Play ponuda

#spavanje

POPRILIČNO JE GADLJIVO /

Spavate li goli? E pa niste niti svjesni koliko to može utjecati na vaš život i zdravlje

POPRILIČNO JE GADLJIVO /

Spavate li goli? E pa niste niti svjesni koliko to može utjecati na vaš život i zdravlje

KORISNI SAVJETI /

Od tuširanja vrućom vodom prije spavanja do punjenja čarapa rižom: Devet načina da vam peludna groznica ne kvari san

KORISNI SAVJETI /

Od tuširanja vrućom vodom prije spavanja do punjenja čarapa rižom: Devet načina da vam peludna groznica ne kvari san

TIJELO SE BORI /

Svako jutro se budite sa stopalima izvan pokrivača? Neurolog upozorava: 'To je znak! Učinite ovo prije spavanja'

TIJELO SE BORI /

Svako jutro se budite sa stopalima izvan pokrivača? Neurolog upozorava: 'To je znak! Učinite ovo prije spavanja'

VRIJEME ZA PROMJENE /

Virtualno se širi informacija o najgorem položaju za spavanje: 'Stiskate svoje kralješke, osjećate bol u vratu i leđima...'

VRIJEME ZA PROMJENE /

Virtualno se širi informacija o najgorem položaju za spavanje: 'Stiskate svoje kralješke, osjećate bol u vratu i leđima...'

ZNANOST POTVRDILA /

U ovo vrijeme je najbolje spavati i ustajati: Bit ćete zdravi i odmorni

ZNANOST POTVRDILA /

U ovo vrijeme je najbolje spavati i ustajati: Bit ćete zdravi i odmorni

Play ponuda

NEOČEKIVAN PREOKRET /

Istraživanja potvrdila da ateisti i agnostici spavaju bolje od kršćana: Nekima je savjest manje uznemirena od drugih

NEOČEKIVAN PREOKRET /

Istraživanja potvrdila da ateisti i agnostici spavaju bolje od kršćana: Nekima je savjest manje uznemirena od drugih

Nije spavao punih 11 dana pa detaljno opisao što mu se događalo s tijelom: 'Kada pregrmite tu fazu umora...'

Nije spavao punih 11 dana pa detaljno opisao što mu se događalo s tijelom: 'Kada pregrmite tu fazu umora...'

ZGODAN FENOMEN /

Ove žene imaju eksplozivne orgazme - u snu: 'Toliko su jaki da u njima uživam više nego u seksu na budno'

ZGODAN FENOMEN /

Ove žene imaju eksplozivne orgazme - u snu: 'Toliko su jaki da u njima uživam više nego u seksu na budno'

'SAN JE POLA ZDRAVLJA' /

Budite se noću i ne možete zaspati? Stručnjaci upozoravaju na čitav niz jezivih posljedica na mozak, ali i srce

'SAN JE POLA ZDRAVLJA' /

Budite se noću i ne možete zaspati? Stručnjaci upozoravaju na čitav niz jezivih posljedica na mozak, ali i srce

'PROSVIJETLIO SE' /

Muškarac nije spavao 11 dana, tvrdi da je 'proširio vidike': 'Kad prijeđete točku umora, počnete dobivati uvid u drugu stranu...'

'PROSVIJETLIO SE' /

Muškarac nije spavao 11 dana, tvrdi da je 'proširio vidike': 'Kad prijeđete točku umora, počnete dobivati uvid u drugu stranu...'

Play ponuda

UZROK ILI SIMPTOM? /

Više od devet sati sna nosi veliki rizik, a ako hrčete još je i gore

UZROK ILI SIMPTOM? /

Više od devet sati sna nosi veliki rizik, a ako hrčete još je i gore

PA OVO JE SPAS! /

Ovaj jednostavan potez tjera nesanicu: Kada se vrtite u krevetu i ne možete zaspati, napravite ovo

PA OVO JE SPAS! /

Ovaj jednostavan potez tjera nesanicu: Kada se vrtite u krevetu i ne možete zaspati, napravite ovo

SAT SNA MANJE - 12 GRAMA MASTI VIŠE /

Mršavljenje bez dijete i vježbanja: Znamo kako zvuči, ali istraživanje je pokazalo da se prvo morate dobro naspavati

SAT SNA MANJE - 12 GRAMA MASTI VIŠE /

Mršavljenje bez dijete i vježbanja: Znamo kako zvuči, ali istraživanje je pokazalo da se prvo morate dobro naspavati

NAČIN OPUŠTANJA /

Masturbacija prije spavanja? Da, da i da! Smanjuje razinu stresa i boli, pomaže vam da brže utonete u san

NAČIN OPUŠTANJA /

Masturbacija prije spavanja? Da, da i da! Smanjuje razinu stresa i boli, pomaže vam da brže utonete u san

NIJE NEMOGUĆE /

Partnericu izluđuje vaše hrkanje: Evo kako se možete riješiti tog problema

NIJE NEMOGUĆE /

Partnericu izluđuje vaše hrkanje: Evo kako se možete riješiti tog problema

Play ponuda

ZABRINJAVAJUĆE /

Patite od nesanice? Možda vam prijeti srčani udar: Jedna skupina ljudi je najugroženija, budite na oprezu!

ZABRINJAVAJUĆE /

Patite od nesanice? Možda vam prijeti srčani udar: Jedna skupina ljudi je najugroženija, budite na oprezu!

200.000 HRVATA NE SPAVA /

Potrošnja lijekova za nesanicu strelovito skočila, posebno na Baniji: 'U snu mi dođe kao da je potres, a kad se probudim...'

200.000 HRVATA NE SPAVA /

Potrošnja lijekova za nesanicu strelovito skočila, posebno na Baniji: 'U snu mi dođe kao da je potres, a kad se probudim...'

OPET STE SE PROBUDILI 'STRGANI'? /

13 krivaca za nesanicu i kako ih se zauvijek riješiti: Uz ove jednostavne trikove konačno ćete spavati kao beba

OPET STE SE PROBUDILI 'STRGANI'? /

13 krivaca za nesanicu i kako ih se zauvijek riješiti: Uz ove jednostavne trikove konačno ćete spavati kao beba

PA KUD JOŠ I TO! /

Spavanje deblja!? Da, no samo u nekim slučajevima kada razina hormona stresa raste, a evo kako si možete pomoći

PA KUD JOŠ I TO! /

Spavanje deblja!? Da, no samo u nekim slučajevima kada razina hormona stresa raste, a evo kako si možete pomoći

OTKRIĆE KOJE JE ŠOKIRALO ZNANSTVENIKE /

Umorni ste neovisno o tome koliko dugo spavate? Jedna jednostavna aktivnost rješava problem, ali ključno je kada je obavljate

OTKRIĆE KOJE JE ŠOKIRALO ZNANSTVENIKE /

Umorni ste neovisno o tome koliko dugo spavate? Jedna jednostavna aktivnost rješava problem, ali ključno je kada je obavljate

SAD JE PUNO TOGA JASNIJE /

Ne možete se probuditi bez alarma? Otkrivene zabrinjavajuće posljedice: Jedan tip ljudi je posebno pogođen!

SAD JE PUNO TOGA JASNIJE /

Ne možete se probuditi bez alarma? Otkrivene zabrinjavajuće posljedice: Jedan tip ljudi je posebno pogođen!

STRASTVENE ZIMSKE NOĆI /

Volite spavati goli? Stručnjakinja otkrila razloge zašto je to odlično: 'Definitivno postoje prednosti'

STRASTVENE ZIMSKE NOĆI /

Volite spavati goli? Stručnjakinja otkrila razloge zašto je to odlično: 'Definitivno postoje prednosti'

TAJNA JE U NAMA /

Stručnjak je objasnio kako uštedjeti na grijanju bez korištenja plina, drva ili drugih energenata, pogotovo prije spavanja

TAJNA JE U NAMA /

Stručnjak je objasnio kako uštedjeti na grijanju bez korištenja plina, drva ili drugih energenata, pogotovo prije spavanja

Volite malo dulje odspavati? Posljednje istraživanje tvrdi da previše sna može itekako naštetiti organizmu

Volite malo dulje odspavati? Posljednje istraživanje tvrdi da previše sna može itekako naštetiti organizmu

PONEKAD JE DOBRO, A PONEKAD NE /

Znate li što je seksomnija? Ovaj rijetki poremećaj itekako ima veze sa seksom i to dok spavate

PONEKAD JE DOBRO, A PONEKAD NE /

Znate li što je seksomnija? Ovaj rijetki poremećaj itekako ima veze sa seksom i to dok spavate

GLAVNI KRIVAC /

Premoreni ste, a nikako ne možete zaspati? Mnogi rade istu pogrešku, no postoji caka: 'Maknite iz sobe ovaj predmet!'

GLAVNI KRIVAC /

Premoreni ste, a nikako ne možete zaspati? Mnogi rade istu pogrešku, no postoji caka: 'Maknite iz sobe ovaj predmet!'

PRIJE NEGO ŠTO PUKNETE /

Jeste li znali da vaš mozak ima tipku 'delete'? Evo kako je aktivirati i riješiti se 'smeća' koje vas truje iznutra

PRIJE NEGO ŠTO PUKNETE /

Jeste li znali da vaš mozak ima tipku 'delete'? Evo kako je aktivirati i riješiti se 'smeća' koje vas truje iznutra

MILINA JE LEĆI I ODMAH ZASPATI /

20 godina se borila s nesanicom, a onda je otkrila spas: 'Ova rutina je sve promijenila'

MILINA JE LEĆI I ODMAH ZASPATI /

20 godina se borila s nesanicom, a onda je otkrila spas: 'Ova rutina je sve promijenila'

Čemu jutarnja erekcija? Dobar je znak, ali nema veze sa seksom, pravi razlozi su puno zabavniji

Čemu jutarnja erekcija? Dobar je znak, ali nema veze sa seksom, pravi razlozi su puno zabavniji

NAJLJENIJI CRNOGORAC /

Odmaranje im je u krvi: Crnogorci tradicionalno održali natjecanje u spavanju

NAJLJENIJI CRNOGORAC /

Odmaranje im je u krvi: Crnogorci tradicionalno održali natjecanje u spavanju

Play ponuda