#Dijeta

TRIKOVI TRENERICE /

Tri male promjene u rutini dovoljne su da otopite salo i dobijete vitku figuru

TRIKOVI TRENERICE /

Tri male promjene u rutini dovoljne su da otopite salo i dobijete vitku figuru

tajna apolonskog tijela /

'Radiš ovo svaki dan i dobiješ 13 kila masti': Evo kako se uspio ponovno isklesati

tajna apolonskog tijela /

'Radiš ovo svaki dan i dobiješ 13 kila masti': Evo kako se uspio ponovno isklesati

RECEPT ZA MRŠAVLJENJE /

Victoria Beckham vitku figuru duguje jednoj namirnici i neobičnoj rutini

RECEPT ZA MRŠAVLJENJE /

Victoria Beckham vitku figuru duguje jednoj namirnici i neobičnoj rutini

OMETAJU MRŠAVLJENJE /

Želite brže otopiti kilograme? Izbjegavajte ove tri vrste voća!

OMETAJU MRŠAVLJENJE /

Želite brže otopiti kilograme? Izbjegavajte ove tri vrste voća!

Markova transformacija oduzima dah, a recept je jednostavan: 'Jeo sam svaki dan isto'

Markova transformacija oduzima dah, a recept je jednostavan: 'Jeo sam svaki dan isto'

SMRŠAVITE ZA BIKINI /

Zaboravite mediteransku dijetu, stiže japanska! 'Sadrži dosta vitamina i štiti mozak'

SMRŠAVITE ZA BIKINI /

Zaboravite mediteransku dijetu, stiže japanska! 'Sadrži dosta vitamina i štiti mozak'

Smršavila 63 kilograma kad je izbacila jednu stvar iz prehrane: 'Osjećala sam se odvratno'

Smršavila 63 kilograma kad je izbacila jednu stvar iz prehrane: 'Osjećala sam se odvratno'

UBRZAVA METABOLIZAM /

Zeleni čaj dobar je za mršavljenje, ali... 'Ovako učinkovitije topi salo'

UBRZAVA METABOLIZAM /

Zeleni čaj dobar je za mršavljenje, ali... 'Ovako učinkovitije topi salo'

NAJBOLJI NAČIN /

Kalorijski deficit pomaže u mršavljenju: Evo kako ga izračunati i što izbjegavati

NAJBOLJI NAČIN /

Kalorijski deficit pomaže u mršavljenju: Evo kako ga izračunati i što izbjegavati

SKIDANJE KILOGRAMA /

Liječnik razbio mit: 'To je potpuno apsurdno i ne uzrokuje debljanje'

SKIDANJE KILOGRAMA /

Liječnik razbio mit: 'To je potpuno apsurdno i ne uzrokuje debljanje'

'NISAM MOGLA SPAVATI' /

Izbacila je ugljikohidrate iz prehrane, a onda su krenuli problem: 'Potražila sam savjete liječnika'

'NISAM MOGLA SPAVATI' /

Izbacila je ugljikohidrate iz prehrane, a onda su krenuli problem: 'Potražila sam savjete liječnika'

ČIŠĆENJE ORGANIZMA /

Kako ući u stanje autofagije? Pripremili smo jelovnik i doznali iskustva

ČIŠĆENJE ORGANIZMA /

Kako ući u stanje autofagije? Pripremili smo jelovnik i doznali iskustva

POPULARNA DIJETA /

Prehrana po krvnim grupama: Koje namirnice trebate jesti, a koje izbjegavati?

POPULARNA DIJETA /

Prehrana po krvnim grupama: Koje namirnice trebate jesti, a koje izbjegavati?

STEŠITE FIGURU /

Koje je najbolje doba dana za vježbanje i mršavljenje? 'Idealno je za trening'

STEŠITE FIGURU /

Koje je najbolje doba dana za vježbanje i mršavljenje? 'Idealno je za trening'

NIJE ZA SVAKOGA /

OMAD dijeta sve popularnija: Jedeš što želiš, a mršaviš! No, koliko je zdrava?

NIJE ZA SVAKOGA /

OMAD dijeta sve popularnija: Jedeš što želiš, a mršaviš! No, koliko je zdrava?

NEZDRAVA DIJETA /

Jeo jedan badem dnevno: Cillian Murphy ne želi otkriti koliko je smršavio za Oscara

NEZDRAVA DIJETA /

Jeo jedan badem dnevno: Cillian Murphy ne želi otkriti koliko je smršavio za Oscara

NE NASJEDAJTE! /

Istina o tretmanima mršavljenja koje reklamiraju slavni: 'Taj trend može biti opasan'

NE NASJEDAJTE! /

Istina o tretmanima mršavljenja koje reklamiraju slavni: 'Taj trend može biti opasan'

MRŠAVLJENJE BEZ ODRICANJA /

Kako otopiti salo s trbuha? Odgovor je - atlantska dijeta! Evo zašto je toliki hit

MRŠAVLJENJE BEZ ODRICANJA /

Kako otopiti salo s trbuha? Odgovor je - atlantska dijeta! Evo zašto je toliki hit

Dijeta kojom je Lepa Brena skinula 17 kilograma: Ovo je kompletan plan prehrane

Dijeta kojom je Lepa Brena skinula 17 kilograma: Ovo je kompletan plan prehrane

RECEPT ZA MRŠAVLJENJE /

Kako brzo otopiti kilograme? Napravite brzinski doručak od ove tri namirnice

RECEPT ZA MRŠAVLJENJE /

Kako brzo otopiti kilograme? Napravite brzinski doručak od ove tri namirnice

je li vrijedno žrtve? /

Kontroverzna Dukan dijeta koju vole slavni: Brzo se istopi 15 kg, ali...

je li vrijedno žrtve? /

Kontroverzna Dukan dijeta koju vole slavni: Brzo se istopi 15 kg, ali...

RECITE 'ZBOGOM' KILOGRAMIMA /

Samo jedna pogreška sprječava vas da uspješno smršavite: 'Ne postoji zabranjena hrana, a u ovome je caka!'

RECITE 'ZBOGOM' KILOGRAMIMA /

Samo jedna pogreška sprječava vas da uspješno smršavite: 'Ne postoji zabranjena hrana, a u ovome je caka!'

STOP GLADOVANJU /

Mislite da su čokolada i kruh loši kad ste na dijeti? U krivu ste! Razotkrivamo šest mitova o 'zlikovcima punim ugljikohidrata'

STOP GLADOVANJU /

Mislite da su čokolada i kruh loši kad ste na dijeti? U krivu ste! Razotkrivamo šest mitova o 'zlikovcima punim ugljikohidrata'

ZABRINJAVAJUĆI TREND /

Zimi se najviše debljamo, zа 10 gоdinа imаt ćеmо 20 kg višе?! Evo u čemu griješimo i što trebamo jesti ovih dana

ZABRINJAVAJUĆI TREND /

Zimi se najviše debljamo, zа 10 gоdinа imаt ćеmо 20 kg višе?! Evo u čemu griješimo i što trebamo jesti ovih dana

NIJE SKROZ ZADOVOLJNA IZGLEDOM /

Izbacila četiri namirnice i izgubila 23 kilograma: Aleksandra Prijović otkrila je svoju tajnu, ali ipak jedna ju stvar još uvijek muči

NIJE SKROZ ZADOVOLJNA IZGLEDOM /

Izbacila četiri namirnice i izgubila 23 kilograma: Aleksandra Prijović otkrila je svoju tajnu, ali ipak jedna ju stvar još uvijek muči

'IZGUBILA SAM RAZUM' /

Linda Evangelista je cijelog života gladovala, a onda se podvrgla tretmanu koji ju je unakazio: Krila se godinama, sve donedavno

'IZGUBILA SAM RAZUM' /

Linda Evangelista je cijelog života gladovala, a onda se podvrgla tretmanu koji ju je unakazio: Krila se godinama, sve donedavno

NAJTEŽI SMO U EUROPI /

Brojimo korake, kalorije... Idemo na dijete, tražimo i lijekove koji tope kilograme, a nije dobro ni kada zdravo postane opsesija

NAJTEŽI SMO U EUROPI /

Brojimo korake, kalorije... Idemo na dijete, tražimo i lijekove koji tope kilograme, a nije dobro ni kada zdravo postane opsesija

NEMA ODLASKA POD NOŽ /

Liposukcijskom dijetom u deset dana izgubite čak deset kilograma: Nutricionist iz BiH otkrio u čemu je tajna

NEMA ODLASKA POD NOŽ /

Liposukcijskom dijetom u deset dana izgubite čak deset kilograma: Nutricionist iz BiH otkrio u čemu je tajna

I UPOLA MLAĐE JOJ ZAVIDE /

Šuška se da je Neda Ukraden skinula 15 kilograma, a sada je otkrila kako uspijeva održati liniju: 'Jedem i kolače'

I UPOLA MLAĐE JOJ ZAVIDE /

Šuška se da je Neda Ukraden skinula 15 kilograma, a sada je otkrila kako uspijeva održati liniju: 'Jedem i kolače'

A SAMO STE HTJELI SMRŠAVJETI /

Znate li što se događa vašem tijelu ako jedete samo jednom dnevno? Mnogi bi se mogli šokirati...

A SAMO STE HTJELI SMRŠAVJETI /

Znate li što se događa vašem tijelu ako jedete samo jednom dnevno? Mnogi bi se mogli šokirati...

I ONI SU LJUDI /

Dokaz da možete sve jesti, ali pod jednim uvjetom: Liječnici se ni pod koju cijenu ne žele odreći ove hrane

I ONI SU LJUDI /

Dokaz da možete sve jesti, ali pod jednim uvjetom: Liječnici se ni pod koju cijenu ne žele odreći ove hrane

JELA SLATKO IZ UTJEHE /

Žena smršavjela 45 kilograma za 10 mjeseci: 'Gušila' se u slatkišima, a onda je izbacila samo dvije namirnice

JELA SLATKO IZ UTJEHE /

Žena smršavjela 45 kilograma za 10 mjeseci: 'Gušila' se u slatkišima, a onda je izbacila samo dvije namirnice

ŠTO JESTI, A ŠTO NE? /

Nije svako voće idealno za dijetu: Ove tri vrste sprječavaju mršavljenje iz razloga o kojem ne razmišljate

ŠTO JESTI, A ŠTO NE? /

Nije svako voće idealno za dijetu: Ove tri vrste sprječavaju mršavljenje iz razloga o kojem ne razmišljate

POREMEĆAJI U PREHRANI /

Jeste li čuli za ortoreksiju? Opsjednutost zdravom hranom je nezdrava, ali i sve češća pojava

POREMEĆAJI U PREHRANI /

Jeste li čuli za ortoreksiju? Opsjednutost zdravom hranom je nezdrava, ali i sve češća pojava

ZANIMLJIV JELOVNIK /

Za dva tjedna čak osam kilograma manje! Japanska dijeta kavom i jajima zaludjela žene: Ovo je kompletan plan prehrane

ZANIMLJIV JELOVNIK /

Za dva tjedna čak osam kilograma manje! Japanska dijeta kavom i jajima zaludjela žene: Ovo je kompletan plan prehrane

KAKO JE OVO MOGUĆE? /

Zvuči kao dijeta iz snova: '30 dana zaredom jeo sam isključivo pizzu i smršavio 3 kg. Reći ću vam u čemu je tajna'

KAKO JE OVO MOGUĆE? /

Zvuči kao dijeta iz snova: '30 dana zaredom jeo sam isključivo pizzu i smršavio 3 kg. Reći ću vam u čemu je tajna'

O, DA - ITEKAKO JE MOGUĆE! /

Želite smršavjeti? Pet jednostavnih načina za poboljšanje zdravlja crijeva i skidanje kilograma bez vježbanja

O, DA - ITEKAKO JE MOGUĆE! /

Želite smršavjeti? Pet jednostavnih načina za poboljšanje zdravlja crijeva i skidanje kilograma bez vježbanja

PJEVAČICA IMA POSEBAN PLAN PREHRANE /

Nataša Bekvalac za mjesec dana bez problema skine 10 kilograma, ali smije jesti samo ove namirnice

PJEVAČICA IMA POSEBAN PLAN PREHRANE /

Nataša Bekvalac za mjesec dana bez problema skine 10 kilograma, ali smije jesti samo ove namirnice

'KONAČNO SAM VRATILA ŽIVOT' /

Nakon ponižavajućeg incidenta na dječjem igralištu odlučila smršavjeti, transformacija je nevjerojatna

'KONAČNO SAM VRATILA ŽIVOT' /

Nakon ponižavajućeg incidenta na dječjem igralištu odlučila smršavjeti, transformacija je nevjerojatna

RED, RAD I DISCIPLINA /

Lepa Brena otkrila zašto je s ovom dijetom smršavjela čak 17 kila za šest mjeseci: Za sve je kriv konobar?

RED, RAD I DISCIPLINA /

Lepa Brena otkrila zašto je s ovom dijetom smršavjela čak 17 kila za šest mjeseci: Za sve je kriv konobar?

SUSPREŽE GLAD /

Ovom dijetom možete skinuti tri kilograma u četiri dana, ali morate biti oprezni

SUSPREŽE GLAD /

Ovom dijetom možete skinuti tri kilograma u četiri dana, ali morate biti oprezni

DVA TJEDNA SU KLJUČNA /

Otkriven jelovnik uz koji se 'otopila' i Kolinda Grabar-Kitarović: 'Mijenjali smo baterije na vagi jer nismo mogli vjerovati'

DVA TJEDNA SU KLJUČNA /

Otkriven jelovnik uz koji se 'otopila' i Kolinda Grabar-Kitarović: 'Mijenjali smo baterije na vagi jer nismo mogli vjerovati'

NEKAD SU JOJ SE RUGALI, A SAD JOJ SE DIVE /

S 20 godina imala je 146 kg, a onda je odlučila da je dosta: U dvije godine izgubila je preko 80 kg

NEKAD SU JOJ SE RUGALI, A SAD JOJ SE DIVE /

S 20 godina imala je 146 kg, a onda je odlučila da je dosta: U dvije godine izgubila je preko 80 kg

ZAJEDNO U SVEMU /

Zaručnici su se upoznali kao pretili, a onda zajedno krenuli u borbu: Zajedno su izgubili 150 kilograma

ZAJEDNO U SVEMU /

Zaručnici su se upoznali kao pretili, a onda zajedno krenuli u borbu: Zajedno su izgubili 150 kilograma

GODINE SU SAMO BROJ /

Hrvatska glumica se u 63. godini pomladila: Nakon upozorenja liječnice izgubila 14 kilograma i izgleda sjajno

GODINE SU SAMO BROJ /

Hrvatska glumica se u 63. godini pomladila: Nakon upozorenja liječnice izgubila 14 kilograma i izgleda sjajno

HIT U MRŠAVLJENJU /

Savršena dijeta za kampanjce - svaki dan jedna kila manje: Donosimo plan prehrane, ali oprez - rigorozna je!

HIT U MRŠAVLJENJU /

Savršena dijeta za kampanjce - svaki dan jedna kila manje: Donosimo plan prehrane, ali oprez - rigorozna je!

NIJE MOGLO BEZ POSLJEDICA /

Kim Kardashian izgleda bolje nego ikad, ali zbog instant mršavljenja je oboljela: 'Nisam mogla pomicati ruke'

NIJE MOGLO BEZ POSLJEDICA /

Kim Kardashian izgleda bolje nego ikad, ali zbog instant mršavljenja je oboljela: 'Nisam mogla pomicati ruke'

PRAVILA SU TU DA SE... /

Mnoge dijete ih navode 'pod mus', ali zapravo ih trebate prekršiti ako doista želite smršavjeti

PRAVILA SU TU DA SE... /

Mnoge dijete ih navode 'pod mus', ali zapravo ih trebate prekršiti ako doista želite smršavjeti

EVO, OTKRILA TAJNU! /

Kako je Kim uspjela izgubiti sedam kila u tri tjedna? 'Nisam se izgladnjivala, ovo je bio moj plan prehrane'

EVO, OTKRILA TAJNU! /

Kako je Kim uspjela izgubiti sedam kila u tri tjedna? 'Nisam se izgladnjivala, ovo je bio moj plan prehrane'

JESTI MESO ILI NE? /

Znate li što bi se moglo dogoditi ako odjednom potpuno prestanete jesti meso? Nuspojave mogu biti prilično neugodne

JESTI MESO ILI NE? /

Znate li što bi se moglo dogoditi ako odjednom potpuno prestanete jesti meso? Nuspojave mogu biti prilično neugodne