SVAKOM INSPIRACIJA / Radije najstarija u teretani nego najmlađa u staračkom: Ima 101 i svakog dana udara treninge!
SPRIJEČITE KOMPLIKACIJE / Zdravlje muškaraca često se podcjenjuje: 'Temelj izdržljivosti i vitalnosti leži u ovome'
'Buntovnica od rođenja' / Kao beba je pobijedila opasnu dijagnozu, a danas je ambasadorica poznate utrke: 'Ne odustaj'
TAJNA DUGOVJEČNOSTI / Zglobovi često trpe zbog naših grešaka: 'Možemo vratiti zaboravljene mogućnosti'
RIZIK OD OZLJEDA / Treneri upozoravaju: Sedam pogrešaka koje starije osobe trebaju izbjegavati u teretani
SAVRŠENO ZA SVE / Razlog je jednostavan: Ovakvo vježbanje je barem četiri puta učinkovitije od hodanja
U ZDRAVOM TIJELU, ZDRAV DUH / Tražite mjesto za rekreaciju? Donosimo popis najboljih teretana u Zagrebu
USPJEŠNA SAMOBORKA / Bodybuilderica Jelena priprema se za Svjetsko prvenstvo: 'To nije samo sport, već stil života'
TRENERICA SAVJETUJE / Patite od bolova u leđima? Donosimo vježbe koje provjereno pomažu: 'Krenite postepeno'
NEMA ODUSTAJANJA / Želite smršavjeti, krenuli ste, ali gubite motivaciju? Doskočite problemu uz pomoć 16 trikova
FITNESS LJEPOTICA / Pobjede na natjecanjima pripisuje posebnom tretmanu: Nećete vjerovati što stavlja na lice
IZNENAĐUJUĆI TREND / Noćni izlasci više nisu u modi: Generacija Z napravila veliki zaokret na području društvenog života
NEPREPOZNATLJIVA / Ana iz 'Braka na prvu' pokazala top formu: Fotografijom u tajicama izazvala lavinu reakcija
PRIČA BIVŠE KANDIDATKINJE / Pred kamerama skinula 40 kilograma: Nina iz 'Života na vagi' ne prašta lijenost, ovako živi danas
NIKAD NIJE KASNO / Rhoda (82) je zbog teške bolesti jedva hodala: Započela je nevjerojatnu transformaciju
PREPORUKA STRUČNJAKA / Smijete li vježbati nakon jela? 'Može, ali neke stvari trebate znati i izbjegavati'
BUDITE SPREMNI / Riješite se masnih jastučića prije ljeta: Isprobajte ove jednostavne vježbe za trbuh
NIJE SVE U GENIMA / Kako doživjeti stotu bez odlaska u teretanu: Liječnik otkrio četiri ključne stvari
MALI ULOG, VELIKA DOBIT / Potrebno vam je manje od minute: Ovaj stil života značajno smanjuje teška oboljenja
OPSEŽNA STUDIJA / Dva su ključna faktora za manji rizika od raka: 'Možete započeti s malim promjenama'
HRVATSKA IMA OZBILJAN PROBLEM / Nerazvijena motorika djece zabrinjava profesore: 'Tjelesni nije za dizanje prosjeka'
ČAK 80 POSTO IH POKLEKNE / Zbogom pušenju, dobar dan vježbanju: Kako izdržati novogodišnje odluke i ne odustati već u veljači?
VODIČ ZA TRENING / Trener za Net.hr otkriva kako se vratiti u formu nakon blagdana: 'Ključ je u ovome'
PRAVI BENJAMIN BUTTON / Ima 62, tijelo 38-godišnjaka, a uvjeren je da će prevaliti stoljeće: Ovo je njegova formula mladosti
OBJASNILA POSTPARTUM TRENERICA / Vježbanje poslije trudnoće je važno, no postoje uvjeti: 'Ovo treba imati na umu'
SAVJETI TRENERICE / Ne stignete vježbati? Evo kako možete uposliti mišiće dok radite svakodnevne stvari
SAVJETI NUTRICIONISTICE / Moraju biti dio prehrane: 'Oni nisu neprijatelji. Dijeta bez ugljikohidrata može štetiti zdravlju'
RAVAN TRBUH / Riješite se nadutosti istezanjem: 'Ovih pet laganih i opuštajućih vježbi itekako pomaže'
