#Zdrava Hrana

MISLITE DA JEDETE ZDRAVO, KAD ONO... /

Najčešće pogreške s hranom zbog kojih ne možete smršavjeti

MISLITE DA JEDETE ZDRAVO, KAD ONO... /

Najčešće pogreške s hranom zbog kojih ne možete smršavjeti

Bakina kuhinja /

Kaj su jeli naši stari? Jedinstveni festival zdrave hrane oduševio gastro publiku

Bakina kuhinja /

Kaj su jeli naši stari? Jedinstveni festival zdrave hrane oduševio gastro publiku

Pravi početak dana /

Ako ujutro nemate inspiracije, ove namirnice pretvorit će doručak u omiljeni obrok

Pravi početak dana /

Ako ujutro nemate inspiracije, ove namirnice pretvorit će doručak u omiljeni obrok

VAŽNOST PREHRANE /

Prehrana u trudnoći: što biste trebali, a što ne biste trebali jesti tijekom trudnoće

VAŽNOST PREHRANE /

Prehrana u trudnoći: što biste trebali, a što ne biste trebali jesti tijekom trudnoće

UPUTE ZA ZALIJEVANJE /

Savjeti za zalijevanje: evo kako zalijevati salatu

UPUTE ZA ZALIJEVANJE /

Savjeti za zalijevanje: evo kako zalijevati salatu

FAST FOOD I ZDRAVLJE /

Da ili ne: možemo li 'naučiti' svoj mozak da prestane željeti nezdravu hranu?

FAST FOOD I ZDRAVLJE /

Da ili ne: možemo li 'naučiti' svoj mozak da prestane željeti nezdravu hranu?

Što za što? /

Kakva je to funkcionalna hrana i zašto ju je važno jesti? Donosimo mini vodič

Što za što? /

Kakva je to funkcionalna hrana i zašto ju je važno jesti? Donosimo mini vodič

OPSJEDNUTOST ZDRAVOM HRANOM /

Znate li što je ortoreksija i tko joj je najpodložniji?

OPSJEDNUTOST ZDRAVOM HRANOM /

Znate li što je ortoreksija i tko joj je najpodložniji?

ANTICELULITNA DIJETA: /

Uključuje sastojke koje ćete voljeti, a uz to sigurno nećete biti gladni

ANTICELULITNA DIJETA: /

Uključuje sastojke koje ćete voljeti, a uz to sigurno nećete biti gladni

Emocionalno prejedanje /

Jeste li vi razlog zašto dijete 'jede' svoje emocije?

Emocionalno prejedanje /

Jeste li vi razlog zašto dijete 'jede' svoje emocije?

DEBLJAMO LI SE VIŠE? /

Koliko kalorija unosite u sebe kada jedete pijani?

DEBLJAMO LI SE VIŠE? /

Koliko kalorija unosite u sebe kada jedete pijani?

ZDRAVO I FINO /

Kad hrana liječi: ovo je 10 najzdravijih namirnica na svijetu

ZDRAVO I FINO /

Kad hrana liječi: ovo je 10 najzdravijih namirnica na svijetu

SVE DOBROBITI SLATKE DINJE /

Slatka dinja: zašto je dobro konzumirati slatku dinju?

SVE DOBROBITI SLATKE DINJE /

Slatka dinja: zašto je dobro konzumirati slatku dinju?

Ljekovita i zdrava hrana /

Kako posaditi chia sjemenke - uzgojite chia sjemenke u stanu

Ljekovita i zdrava hrana /

Kako posaditi chia sjemenke - uzgojite chia sjemenke u stanu

Zdrava prehrana /

Crni grah - koje su njegove vrijednosti i zašto ga dodati na jelovnik?

Zdrava prehrana /

Crni grah - koje su njegove vrijednosti i zašto ga dodati na jelovnik?

vječna mladost /

Čovjek budućnosti će živjeti 130 godina, a imati mozak i tijelo mladića

vječna mladost /

Čovjek budućnosti će živjeti 130 godina, a imati mozak i tijelo mladića

Grah tetovac - najpoznatija vrsta graha

Grah tetovac - najpoznatija vrsta graha

Raštika salata - raštika kao sirovo povrće

Raštika salata - raštika kao sirovo povrće

Osvježite tijelo prirodnim putem /

Pet detox namirnica za čišćenje organizma: osjećajte se sjajno uz pravu hranu

Osvježite tijelo prirodnim putem /

Pet detox namirnica za čišćenje organizma: osjećajte se sjajno uz pravu hranu

PREDNOSTI I PRIMJENA /

Kumin: začin koji topi kilograme

PREDNOSTI I PRIMJENA /

Kumin: začin koji topi kilograme

Greške koje radimo dok se zdravo hranimo ili zašto kilogrami i dalje ne idu dolje?

Greške koje radimo dok se zdravo hranimo ili zašto kilogrami i dalje ne idu dolje?

UGLAVNOM VOĆE I POVRĆE: /

Amerikanci dnevno bacaju 150.000 tona hrane

UGLAVNOM VOĆE I POVRĆE: /

Amerikanci dnevno bacaju 150.000 tona hrane

KAKO SE HRANE HRVATI? /

Jedemo previše kruha, voća zanemarivo, no ipak imamo jednu zdravu naviku

KAKO SE HRANE HRVATI? /

Jedemo previše kruha, voća zanemarivo, no ipak imamo jednu zdravu naviku

Razlozi zašto biste trebali jesti što više šparoga

Razlozi zašto biste trebali jesti što više šparoga

Proljetna namirnica /

Razlozi zašto biste trebali jesti što više šparoga

Proljetna namirnica /

Razlozi zašto biste trebali jesti što više šparoga

ZDRAVE NAMIRNICE /

Koja hrana sadrži vlakna: namirnice bogate vlaknima

ZDRAVE NAMIRNICE /

Koja hrana sadrži vlakna: namirnice bogate vlaknima

KLICE KAO SUPERHRANA /

Savjeti kako uzgojiti klice za jelo

KLICE KAO SUPERHRANA /

Savjeti kako uzgojiti klice za jelo

ALGE KAO SUPERHRANA /

Smeđe alge i zašto biste ih trebali češće jesti

ALGE KAO SUPERHRANA /

Smeđe alge i zašto biste ih trebali češće jesti

KAKO SE JEDE KIVI: /

Supervoće prepuno vitamina koje možete lako oguliti na ovaj način

KAKO SE JEDE KIVI: /

Supervoće prepuno vitamina koje možete lako oguliti na ovaj način

JESTIVA BILJKA AMARANT /

Amarant ili štir: biljka koja pridonosi očuvanju našeg zdravlja

JESTIVA BILJKA AMARANT /

Amarant ili štir: biljka koja pridonosi očuvanju našeg zdravlja

Candice Swanepoel ima najbolji recept za takozvani 'beauty smoothie': Podiže energiju, a koža blista

Candice Swanepoel ima najbolji recept za takozvani 'beauty smoothie': Podiže energiju, a koža blista

S POLICA SE SVE ČEŠĆE POVLAČI ZDRAVA HRANA, A UGROŽENI SU I NAJMLAĐI: /

Evo tko je sve kršio propise

S POLICA SE SVE ČEŠĆE POVLAČI ZDRAVA HRANA, A UGROŽENI SU I NAJMLAĐI: /

Evo tko je sve kršio propise

NAJZDRAVIJI ZAČIN NA SVIJETU /

Kurkuma: biljka koja pomaže u očuvanju našeg zdravlja

NAJZDRAVIJI ZAČIN NA SVIJETU /

Kurkuma: biljka koja pomaže u očuvanju našeg zdravlja

Zauvijek mladi /

10 'čarobnih' namirnica koje će usporiti starenje i pomoći vam u blistavom izgledu

Zauvijek mladi /

10 'čarobnih' namirnica koje će usporiti starenje i pomoći vam u blistavom izgledu

Na sami spomen kozjeg mlijeka okrećeš glavu? Imamo 7 odličnih razloga zašto ćeš ga početi piti umjesto kravljeg

Na sami spomen kozjeg mlijeka okrećeš glavu? Imamo 7 odličnih razloga zašto ćeš ga početi piti umjesto kravljeg

NE VJERUJTE SVEMU ŠTO PIŠE: /

Ove su oznake na 'zdravoj hrani' uglavnom beskorisne

NE VJERUJTE SVEMU ŠTO PIŠE: /

Ove su oznake na 'zdravoj hrani' uglavnom beskorisne

KAKO SMRŠAVITI U NOGAMA: /

Budite strpljivi i uz ovih šest načina smanjite nakupljene masnoće

KAKO SMRŠAVITI U NOGAMA: /

Budite strpljivi i uz ovih šest načina smanjite nakupljene masnoće

LJEKOVITA SVOJSTVA BRUSNICE /

Brusnice: crvene bobice koje liječe

LJEKOVITA SVOJSTVA BRUSNICE /

Brusnice: crvene bobice koje liječe

Stručnjaci su opet promijenili mišljenje: Kokosovo ulje je štetno za zdravlje jer povećava rizik od moždanog i srčanog udara

Stručnjaci su opet promijenili mišljenje: Kokosovo ulje je štetno za zdravlje jer povećava rizik od moždanog i srčanog udara

AGRUM NALIK LIMUNU /

Sibirski limun: novo zanimljivo egzotično voće

AGRUM NALIK LIMUNU /

Sibirski limun: novo zanimljivo egzotično voće

KAKO SE NABILDATI: /

Tri vježbe i jedno pravilo za odličan izgled u kratkom roku

KAKO SE NABILDATI: /

Tri vježbe i jedno pravilo za odličan izgled u kratkom roku

KAKO SE RADI SATARAŠ: /

Jednostavan i brz recept za fino povrtno jelo

KAKO SE RADI SATARAŠ: /

Jednostavan i brz recept za fino povrtno jelo

Bolje su skupa /

Sinergija hrane: namirnice koje zajedno postaju superhrana

Bolje su skupa /

Sinergija hrane: namirnice koje zajedno postaju superhrana

Ne doručkuješ jer ne stigneš, ne možeš rano jesti ili ti se ne da? Onda te vjerojatno čeka ovo neugodno iznenađenje

Ne doručkuješ jer ne stigneš, ne možeš rano jesti ili ti se ne da? Onda te vjerojatno čeka ovo neugodno iznenađenje

BOBIČASTO VOĆE /

Šumsko voće: upoznajte vrste šumskog voća

BOBIČASTO VOĆE /

Šumsko voće: upoznajte vrste šumskog voća

LIJEK IZ PRIRODE /

Cimet biljka: sve prednosti i dobrobiti za zdravlje

LIJEK IZ PRIRODE /

Cimet biljka: sve prednosti i dobrobiti za zdravlje

ČIŠĆENJE KOKOSA /

Kako se jede kokos: savjeti za čišćenje kokosovog oraha

ČIŠĆENJE KOKOSA /

Kako se jede kokos: savjeti za čišćenje kokosovog oraha

NANSEN ILI PUTERICA /

Salata Nansen: upoznajte sortu zimske salate Nansen

NANSEN ILI PUTERICA /

Salata Nansen: upoznajte sortu zimske salate Nansen

Maslac od kikirikija možda jest mastan i kaloričan, ali zapravo bi ga trebala jesti ako želiš smršavjeti

Maslac od kikirikija možda jest mastan i kaloričan, ali zapravo bi ga trebala jesti ako želiš smršavjeti

Meghan Markle nesumnjivo je prirodna ljepotica, ali tajna njezine odlične linije krije se u ovoj namirnici

Meghan Markle nesumnjivo je prirodna ljepotica, ali tajna njezine odlične linije krije se u ovoj namirnici