#Mršavljenje

SKINULA 85 KG /

Bojala se da će umrijeti od debljine: Evo kako se u dvije godine uspjela prepoloviti

SKINULA 85 KG /

Bojala se da će umrijeti od debljine: Evo kako se u dvije godine uspjela prepoloviti

ZDRAVLJE I VITKOST /

4 vrste voća koje pomažu u borbi protiv suvišnih kilograma

ZDRAVLJE I VITKOST /

4 vrste voća koje pomažu u borbi protiv suvišnih kilograma

Otopila više od 90 kilograma pa podijelila dvije važne lekcije o mršavljenju

Otopila više od 90 kilograma pa podijelila dvije važne lekcije o mršavljenju

ZNAKOVI DA JE ZRELA /

Kako odabrati najbolju lubenicu? Napravite ove četiri provjere dok ste u trgovini

ZNAKOVI DA JE ZRELA /

Kako odabrati najbolju lubenicu? Napravite ove četiri provjere dok ste u trgovini

DOSTA SE GLADUJE /

Što je intervalni post i pomaže li u mršavljenju? Nova studija posvađala stručnjake

DOSTA SE GLADUJE /

Što je intervalni post i pomaže li u mršavljenju? Nova studija posvađala stručnjake

PREDNOSTI POSTA /

Izdržala 90 sati samo na vodi: 'Bila sam u šoku kada sam vidjela rezultate'

PREDNOSTI POSTA /

Izdržala 90 sati samo na vodi: 'Bila sam u šoku kada sam vidjela rezultate'

FANOVI ZABRINUTI /

Zbog lijeka koji se koristi i u Hrvatskoj Sharon Osbourne izgubila 21 kg: 'Nisam to željela...'

FANOVI ZABRINUTI /

Zbog lijeka koji se koristi i u Hrvatskoj Sharon Osbourne izgubila 21 kg: 'Nisam to željela...'

ZA ANTISPORTSKE TIPOVE /

Mrziš vježbanje, ali želiš smršaviti? Evo kako to možeš

ZA ANTISPORTSKE TIPOVE /

Mrziš vježbanje, ali želiš smršaviti? Evo kako to možeš

NUTRICIONISTICA SAVJETUJE /

Ovi trikovi spriječit će da jedete više no što treba i potaknuti zdravo mršavljenje

NUTRICIONISTICA SAVJETUJE /

Ovi trikovi spriječit će da jedete više no što treba i potaknuti zdravo mršavljenje

ALKOHOL ČINI SVOJE /

Što uzrokuje pivski trbuh i zašto se salo povezuje s ovim mnogima omiljenim pićem?

ALKOHOL ČINI SVOJE /

Što uzrokuje pivski trbuh i zašto se salo povezuje s ovim mnogima omiljenim pićem?

Otopila 26 kilograma u četiri mjeseca: 'Ne trebate se odreći omiljene hrane'

Otopila 26 kilograma u četiri mjeseca: 'Ne trebate se odreći omiljene hrane'

BYE-BYE, SALO! /

Tri namirnice trebate izbjegavati da biste brzo smršavjeli: 'Jedite ovo umjesto njih'

BYE-BYE, SALO! /

Tri namirnice trebate izbjegavati da biste brzo smršavjeli: 'Jedite ovo umjesto njih'

BAPSKE PRIČE /

Tampon u jogurtu, trbušnjaci, debljanje u menopauzi... Najveći mitovi o ženskom zdravlju

BAPSKE PRIČE /

Tampon u jogurtu, trbušnjaci, debljanje u menopauzi... Najveći mitovi o ženskom zdravlju

SPAS ZA SLATKOLJUPCE /

Vruća čokolada može pomoći u mršavljenju: 'Ovako je najzdravija i odličnog je okusa'

SPAS ZA SLATKOLJUPCE /

Vruća čokolada može pomoći u mršavljenju: 'Ovako je najzdravija i odličnog je okusa'

MOŽE BITI OPASNO /

Medicinska sestra upozorila na novi trend mršavljenja: 'Izazva eksplozivan proljev'

MOŽE BITI OPASNO /

Medicinska sestra upozorila na novi trend mršavljenja: 'Izazva eksplozivan proljev'

PAMETNE ZAMJENE /

Želite smanjiti unos kalorija, ali ne i odreći se hrane koju volite? Pokušajte ovo!

PAMETNE ZAMJENE /

Želite smanjiti unos kalorija, ali ne i odreći se hrane koju volite? Pokušajte ovo!

NAJVIŠE DEBLJA /

Osobna trenerica otkrila koji sir nikad ne bi kupila: 'Nagomilat ćete kalorije'

NAJVIŠE DEBLJA /

Osobna trenerica otkrila koji sir nikad ne bi kupila: 'Nagomilat ćete kalorije'

AKCIJA MRŠAVLJENJE /

Sa 197 kg slomila je vagu pa prelomila: 'Evo kako sam skinula više od 70 kg'

AKCIJA MRŠAVLJENJE /

Sa 197 kg slomila je vagu pa prelomila: 'Evo kako sam skinula više od 70 kg'

ZBOGOM 'PUREĆEM VRATU' /

Uklonite podbradak u šest jednostavnih koraka: 'Ne uzrokuje ga samo debljanje'

ZBOGOM 'PUREĆEM VRATU' /

Uklonite podbradak u šest jednostavnih koraka: 'Ne uzrokuje ga samo debljanje'

ZDRAVO MRŠAVLJENJE /

Liječnik srušio mit o dijetama: 'Evo zašto je izbacivanje masti najveća pogreška'

ZDRAVO MRŠAVLJENJE /

Liječnik srušio mit o dijetama: 'Evo zašto je izbacivanje masti najveća pogreška'

PREPORUKA STRUČNJAKA /

Obožavate jesti kobasice? Uz ovaj trik vam neće biti prepreka u mršavljenju

PREPORUKA STRUČNJAKA /

Obožavate jesti kobasice? Uz ovaj trik vam neće biti prepreka u mršavljenju

PRIRODNI SAVEZNICI /

Koji čajevi doista pomažu pri mršavljenju? Čak sedam vrsta pokazalo je rezultate

PRIRODNI SAVEZNICI /

Koji čajevi doista pomažu pri mršavljenju? Čak sedam vrsta pokazalo je rezultate

MOĆNI ZAČINI /

Pet ubojica sala na trbuhu: Imate ih u kuhinji, a tope masnoću kao od šale

MOĆNI ZAČINI /

Pet ubojica sala na trbuhu: Imate ih u kuhinji, a tope masnoću kao od šale

ZVUČI POZNATO? /

Gladovala, vježbala, pila tablete, no kile nisu išle dolje: 'Problem je bio u ovome'

ZVUČI POZNATO? /

Gladovala, vježbala, pila tablete, no kile nisu išle dolje: 'Problem je bio u ovome'

Nataša skinula 65 kg bez odricanja, dijete i treninga: 'Promijenila sam samo jedno'

Nataša skinula 65 kg bez odricanja, dijete i treninga: 'Promijenila sam samo jedno'

VRIJEDI PROBATI /

Mršavljenje nikad nije bilo lakše: Istopite 300 kalorija kao od šale

VRIJEDI PROBATI /

Mršavljenje nikad nije bilo lakše: Istopite 300 kalorija kao od šale

ČUDESNA TRANSFORMACIJA /

Odrekla se šećera, pa se zaprepastila: 'Ne mogu vjerovati koliko se trbuh promijenio'

ČUDESNA TRANSFORMACIJA /

Odrekla se šećera, pa se zaprepastila: 'Ne mogu vjerovati koliko se trbuh promijenio'

VITKA I SRETNA /

Andrea smršavila 50 kilograma kad je uvela ovaj režim prehrane: 'Salo se brzo istopilo'

VITKA I SRETNA /

Andrea smršavila 50 kilograma kad je uvela ovaj režim prehrane: 'Salo se brzo istopilo'

TRIKOVI TRENERICE /

Tri male promjene u rutini dovoljne su da otopite salo i dobijete vitku figuru

TRIKOVI TRENERICE /

Tri male promjene u rutini dovoljne su da otopite salo i dobijete vitku figuru

tajna apolonskog tijela /

'Radiš ovo svaki dan i dobiješ 13 kila masti': Evo kako se uspio ponovno isklesati

tajna apolonskog tijela /

'Radiš ovo svaki dan i dobiješ 13 kila masti': Evo kako se uspio ponovno isklesati

HRANA ZA MRŠAVLJENJE /

Želiš skinuti naslage s trbuha? Dodaj ovih 5 namirnica svom doručku

HRANA ZA MRŠAVLJENJE /

Želiš skinuti naslage s trbuha? Dodaj ovih 5 namirnica svom doručku

OSJETI SE PROMJENA /

Prirodne metode za ubrzanje metabolizma: Jest ćete što želite, a neće vam se hvatati

OSJETI SE PROMJENA /

Prirodne metode za ubrzanje metabolizma: Jest ćete što želite, a neće vam se hvatati

poseban režim /

Nutricionistica Novaka Đokovića: 'Želite smršavjeti? Ne radite ovu pogrešku sportaša!'

poseban režim /

Nutricionistica Novaka Đokovića: 'Želite smršavjeti? Ne radite ovu pogrešku sportaša!'

RECEPT ZA MRŠAVLJENJE /

Victoria Beckham vitku figuru duguje jednoj namirnici i neobičnoj rutini

RECEPT ZA MRŠAVLJENJE /

Victoria Beckham vitku figuru duguje jednoj namirnici i neobičnoj rutini

TRIKOVI STILISTICE /

Ako imate višak kilograma, možete izgledati vitko: 'Ovo prekriva salo na leđima'

TRIKOVI STILISTICE /

Ako imate višak kilograma, možete izgledati vitko: 'Ovo prekriva salo na leđima'

OMETAJU MRŠAVLJENJE /

Želite brže otopiti kilograme? Izbjegavajte ove tri vrste voća!

OMETAJU MRŠAVLJENJE /

Želite brže otopiti kilograme? Izbjegavajte ove tri vrste voća!

SAVRŠEN SPOJ /

U kavu dodajte pola žličice ove namirnice: Pucat ćete od energije i brže mršavjeti

SAVRŠEN SPOJ /

U kavu dodajte pola žličice ove namirnice: Pucat ćete od energije i brže mršavjeti

Markova transformacija oduzima dah, a recept je jednostavan: 'Jeo sam svaki dan isto'

Markova transformacija oduzima dah, a recept je jednostavan: 'Jeo sam svaki dan isto'

SMRŠAVITE ZA BIKINI /

Zaboravite mediteransku dijetu, stiže japanska! 'Sadrži dosta vitamina i štiti mozak'

SMRŠAVITE ZA BIKINI /

Zaboravite mediteransku dijetu, stiže japanska! 'Sadrži dosta vitamina i štiti mozak'

Smršavila 63 kilograma kad je izbacila jednu stvar iz prehrane: 'Osjećala sam se odvratno'

Smršavila 63 kilograma kad je izbacila jednu stvar iz prehrane: 'Osjećala sam se odvratno'

UBRZAVA METABOLIZAM /

Zeleni čaj dobar je za mršavljenje, ali... 'Ovako učinkovitije topi salo'

UBRZAVA METABOLIZAM /

Zeleni čaj dobar je za mršavljenje, ali... 'Ovako učinkovitije topi salo'

NAJBOLJI NAČIN /

Kalorijski deficit pomaže u mršavljenju: Evo kako ga izračunati i što izbjegavati

NAJBOLJI NAČIN /

Kalorijski deficit pomaže u mršavljenju: Evo kako ga izračunati i što izbjegavati

SKIDANJE KILOGRAMA /

Liječnik razbio mit: 'To je potpuno apsurdno i ne uzrokuje debljanje'

SKIDANJE KILOGRAMA /

Liječnik razbio mit: 'To je potpuno apsurdno i ne uzrokuje debljanje'

LAGANO DO FIT FIGURE /

Jednostavnim trikom istopit ćete salo: Sagorjet ćete 60 posto više kalorija dok ovako hodate

LAGANO DO FIT FIGURE /

Jednostavnim trikom istopit ćete salo: Sagorjet ćete 60 posto više kalorija dok ovako hodate

STEŠITE SE U STRUKU /

Želite smršaviti prije ljeta? 'Smanjite unos ovih namirnica'

STEŠITE SE U STRUKU /

Želite smršaviti prije ljeta? 'Smanjite unos ovih namirnica'

FERMENTIRANA HRANA /

Šest jeftinih namirnica koje pomažu kod mršavljenja, a sprječavaju i ćelavost

FERMENTIRANA HRANA /

Šest jeftinih namirnica koje pomažu kod mršavljenja, a sprječavaju i ćelavost

ČIŠĆENJE ORGANIZMA /

Kako ući u stanje autofagije? Pripremili smo jelovnik i doznali iskustva

ČIŠĆENJE ORGANIZMA /

Kako ući u stanje autofagije? Pripremili smo jelovnik i doznali iskustva

PA-PA, ŠLAUFIĆI /

Uzgojili ste škembu? Evo kako je se riješiti bez gladovanja: 'Svaki dan deset minuta'

PA-PA, ŠLAUFIĆI /

Uzgojili ste škembu? Evo kako je se riješiti bez gladovanja: 'Svaki dan deset minuta'

LJETO JE BLIZU /

Skidanje kilograma bez vježbanja - jednostavnim koracima do cilja

LJETO JE BLIZU /

Skidanje kilograma bez vježbanja - jednostavnim koracima do cilja

KLJUČAN JE TAJMING /

Smršavite brzo uz jabučni ocat: Evo kada ga treba piti za najbolje rezultate

KLJUČAN JE TAJMING /

Smršavite brzo uz jabučni ocat: Evo kada ga treba piti za najbolje rezultate