BEZ STRUJE, VODE, INTERNETA / Većina Nizozemaca vjeruje u crni scenarij, neki su se već počeli spremati za rat...
NIŠTA NAS NE SMIJE... / Sjever Europe se priprema za rat! Oni odabrani su živjeli bez struje, vode i grijanja
JEDNOSTAVNI TRENINZI / Ovo su najbolje vježbe za starije od 60: Ojačajte zglobove i smanjite rizik od demencije
ZAŠTITNI MEHANIZAM / Jačanjem trupa do dugovječnosti: Tri jednostavne vježbe za snagu u starijoj dobi
TAJNA DUGOVJEČNOSTI / Zglobovi često trpe zbog naših grešaka: 'Možemo vratiti zaboravljene mogućnosti'
TRENERICA SAVJETUJE / Patite od bolova u leđima? Donosimo vježbe koje provjereno pomažu: 'Krenite postepeno'
MALI ULOG, VELIKA DOBIT / Potrebno vam je manje od minute: Ovaj stil života značajno smanjuje teška oboljenja
STRPLJIVOST JE KLJUČ / Stručnjaci otkrili kako postići definirane trbušne mišiće: Evo što morate napraviti
ZA VELIKE REZULTATE / Ove vježbe učvrščuju bedra i smanjuju trenje: Lako ih možete uvrstiti u svoju rutinu
teretana zove / Ivana Knoll i Žanamari vježbaju u krajnje izazovnim krpicama, no jeste li očekivali ovakvu objavu od - Ive Todorić?
trajat će do četvrtka / "Steadfast noon": NATO iznad Hrvatske održava vojne vježbe za transport nuklearnog oružja. Sudjelovat će 60 zrakoplova
HIT NA DRUŠTVENIM MREŽAMA / Umjesto botoxa ili odlaska pod nož - joga za lice! Vježbe radi sve više Hrvata, mogu li stvarno izbrisati godine?
BEZ PRIGOŽINA / Wagnerovci i bjeloruski specijalci na vojnim vježbama uz poljsku granicu: Poljaci pažljivo prate situaciju
PRIPREMALI SE 4 GODINE / U Njemačkoj počele najveće vojne zračne vježbe NATO-a u povijesti: 25 nacija, 10.000 vojnika, 250 zrakoplova
BEZ ODLASKA POD NOŽ / Trenerica izbacila savršen recept za povećanje guze: 'Ovakvu pozadinu odobrile bi Kim Kardashian i Beyonce'
MISLIMO DA JE NEMOGUĆE, ALI... / Deset jednostavnih vježbi koje pokazuju rezultate nakon jednog treninga
naporno vježbanje / Vojnici, specijalci, vatrogasci i policajci natječu se u crossfitu: 'Moramo biti spremni'
A JOJ KAKAV JE / Gledamo i ne vjerujemo da je to on. Pogledajte strašnu transformaciju Stipe Miočića, pa rasturit će cijelu tešku kategoriju
/ Stižu novi i teži testovi za policajce i vatrogasce: 'Dosta kondicijski teže spram prijašnjih testiranja'
Obrazovanje u krizi / Hoće li studenti ljeto provesti na nastavi? Mnogi su zabrinuti kako će i hoće li uopće završiti godinu
gost rtl-a danas / Trener Edo iz 'Života na vagi' pokazao nekoliko vježbi i poručio: 'Vježbajte, gdje god i kako god znate'
gost rtl-a danas / Trener Edo iz 'Života na vagi' pokazao nekoliko vježbi i poručio: 'Vježbajte, gdje god i kako god znate'
/ Kako kod kuće pravilno odraditi visoko intenzivni intervalni trening (HIIT) pokazao nam je trener Spevan
savjet stručnjaka / Fizioterapeut Dren Mlinarec: Bruto i neto vrijeme vježbanja jednostavnih i kompliciranih ljudi
Možete ih raditi kod kuće / Trener Vedran Spevan pripremio je 5 super vježbi s pilates loptom za snažan trup
Vježbe za trudnice / Fizioterapeutkinja vas vodi kroz vježbe za trudnice koje pomažu u pripremi za porod
istegnite se u par minuta / Za sve one koji rade u uredu trener Vedran Spevan pripremio je 6 idealnih vježbi istezanja
Vijesti / Djeca oduševljena zagrebačkim vatrogascima: Budno su pratila svaki njihov potez pa se i sama okušala u vježbi
NAJBRŽE SAGORIJEVA MASTI / Ivan Brkljačić otkrio kako pravilno vježbati: Kružni trening za cijelo tijelo