#Fizicka Aktivnost

ZABRINJAVAJUĆE: /

Hrvatski tinejdžeri na trećem mjestu po debljini u Europi. U karantenu su mnogi ušli neaktivni, a tako su i izašli

ZABRINJAVAJUĆE: /

Hrvatski tinejdžeri na trećem mjestu po debljini u Europi. U karantenu su mnogi ušli neaktivni, a tako su i izašli

ZNATE LI ŠTO SE DOGAĐA NAKON SAMO 30 DANA LJENČARENJA? /

Naši stručnjaci objavili su stvari zbog kojih ćete odmah skočiti s kauča

ZNATE LI ŠTO SE DOGAĐA NAKON SAMO 30 DANA LJENČARENJA? /

Naši stručnjaci objavili su stvari zbog kojih ćete odmah skočiti s kauča

Roditelji, oprez /

Vaše se dijete aktivno bavi sportom? Zaštitite ga od potencijalno ozbiljnih ozljeda

Roditelji, oprez /

Vaše se dijete aktivno bavi sportom? Zaštitite ga od potencijalno ozbiljnih ozljeda

TERETANA VAS NEĆE SPASITI: /

Najzdraviji ljudi u nju ne zalaze, ali zato rade ovo i u boljoj su formi nego vi

TERETANA VAS NEĆE SPASITI: /

Najzdraviji ljudi u nju ne zalaze, ali zato rade ovo i u boljoj su formi nego vi

NAJZDRAVIJI LIJEK PROTIV DEPRESIJE: /

Ne gutajte štetne antidepresive; ovo djeluje vrlo slično, a ne truje vas

NAJZDRAVIJI LIJEK PROTIV DEPRESIJE: /

Ne gutajte štetne antidepresive; ovo djeluje vrlo slično, a ne truje vas

Prava stvar u pravo vrijeme /

Aktivnosti za djecu: što je s obzirom na dob najbolje za vaše klince?

Prava stvar u pravo vrijeme /

Aktivnosti za djecu: što je s obzirom na dob najbolje za vaše klince?

Bolje pripazi: Što će ti se dogoditi ako sjediš osam sati dnevno i to svaki dan?

Bolje pripazi: Što će ti se dogoditi ako sjediš osam sati dnevno i to svaki dan?

Brojne dobrobiti /

Nakon 40. godine, ljudi su sve manje aktivni - nemojte posustati, počnite brzo hodati

Brojne dobrobiti /

Nakon 40. godine, ljudi su sve manje aktivni - nemojte posustati, počnite brzo hodati

ŠTO UČINITI U VEZI TOGA: /

Zašto kako starimo, tako postajemo sve zaboravniji

ŠTO UČINITI U VEZI TOGA: /

Zašto kako starimo, tako postajemo sve zaboravniji

Kako to promijeniti? /

O djeci se nikad nismo brinuli ovoliko puno kao danas, a ona nikad nisu bila fizički zapuštenija

Kako to promijeniti? /

O djeci se nikad nismo brinuli ovoliko puno kao danas, a ona nikad nisu bila fizički zapuštenija

Oznojite se: Pet laganih treninga koje možete odraditi i kod kuće

Oznojite se: Pet laganih treninga koje možete odraditi i kod kuće

IDITE BAREM PO KAVU! /

Sat vremena šetnje poništit će štetu od osam sati sjedenja

IDITE BAREM PO KAVU! /

Sat vremena šetnje poništit će štetu od osam sati sjedenja

LIJEPA KOŽA: /

Sunčane naočale i žmirkanje mogu uzrokovati pojavu bora i prištića

LIJEPA KOŽA: /

Sunčane naočale i žmirkanje mogu uzrokovati pojavu bora i prištića

POKRENITE SE! /

Redovita tjelesna aktivnost smanjuje rizik od 13 vrsta karcinoma

POKRENITE SE! /

Redovita tjelesna aktivnost smanjuje rizik od 13 vrsta karcinoma

IPAK JE NUŽNO ZA ZDRAVLJE: /

Vježbanjem možda i nećete skidati kile

IPAK JE NUŽNO ZA ZDRAVLJE: /

Vježbanjem možda i nećete skidati kile

NIJE NEMOGUĆE: /

Mali koraci da postanete fizički aktivna osoba

NIJE NEMOGUĆE: /

Mali koraci da postanete fizički aktivna osoba

PRERANA SMRT: /

Predugo spavanje i sjedenje štetni kao pušenje ili alkohol

PRERANA SMRT: /

Predugo spavanje i sjedenje štetni kao pušenje ili alkohol

najviše ugrožena djeca /

Krećite se ili umrite: nedovoljna tjelesna aktivnost četvrti je uzrok smrti na svijetu

najviše ugrožena djeca /

Krećite se ili umrite: nedovoljna tjelesna aktivnost četvrti je uzrok smrti na svijetu

NE IDE, PA NE IDE /

Pet pogrešaka koje radite kada želite smršavjeti, a da ih uopće niste svjesni

NE IDE, PA NE IDE /

Pet pogrešaka koje radite kada želite smršavjeti, a da ih uopće niste svjesni

ODGODITE NEIZBJEŽNO /

Šest najčešćih načina na koje umiru muškarci

ODGODITE NEIZBJEŽNO /

Šest najčešćih načina na koje umiru muškarci

Pazite! I vi ste meta bolesti koja će vam ugroziti srce, bubrege i ostale organe

Pazite! I vi ste meta bolesti koja će vam ugroziti srce, bubrege i ostale organe

Provjereni načini kako smanjiti rizik od raka

Provjereni načini kako smanjiti rizik od raka

Zabrinjavajuće činjenice /

Izostanak fizičke aktivnosti odnosi više života nego pretilost

Zabrinjavajuće činjenice /

Izostanak fizičke aktivnosti odnosi više života nego pretilost

Prakticirajte ga što više jer je čisti užitak, a smanjit će rizik od srčanog udara

Prakticirajte ga što više jer je čisti užitak, a smanjit će rizik od srčanog udara

Primijenite ovih par trikova i budite sretniji!

Primijenite ovih par trikova i budite sretniji!

Osam navika kojima možete produljiti život

Osam navika kojima možete produljiti život

poražavajuća statistika /

Čak 60 posto Hrvata nikad nije vježbalo: Kako prestati tražiti izgovore?

poražavajuća statistika /

Čak 60 posto Hrvata nikad nije vježbalo: Kako prestati tražiti izgovore?

Savjeti koji bi vas trebali učiniti sretnijima

Savjeti koji bi vas trebali učiniti sretnijima

Koliko su zdrave i efikasne dvije najpopularnije dijete?

Koliko su zdrave i efikasne dvije najpopularnije dijete?

borba s kilogramima /

Koliko su zdrave i efikasne dvije najpopularnije dijete?

borba s kilogramima /

Koliko su zdrave i efikasne dvije najpopularnije dijete?

Samo pola sata dnevno smanjuje rizik od raka te jača imunitet i metabolizam

Samo pola sata dnevno smanjuje rizik od raka te jača imunitet i metabolizam

Ne ispunite li zadano strujni udar vam ne gine, a potom i totalno poniženje

Ne ispunite li zadano strujni udar vam ne gine, a potom i totalno poniženje

Što naše škole čine da djevojčice ne budu depresivne, a američke ne?

Što naše škole čine da djevojčice ne budu depresivne, a američke ne?

Poboljšajte rad penisa u samo pet koraka

Poboljšajte rad penisa u samo pet koraka

Samo pet minuta trčanja produljuje život

Samo pet minuta trčanja produljuje život

Četiri glupa razloga koje koristite da biste izbjegli vježbanje

Četiri glupa razloga koje koristite da biste izbjegli vježbanje

Ovo vam povećava šanse da obolite od raka, a vi to sigurno i sada činite

Ovo vam povećava šanse da obolite od raka, a vi to sigurno i sada činite

Grozite se bilo kakve fizičke aktivnosti? Krivi su roditelji

Grozite se bilo kakve fizičke aktivnosti? Krivi su roditelji

Znanstvenici potvrdili sto je najopasnije za bolesti srca zenama nakon tridesete

Znanstvenici potvrdili sto je najopasnije za bolesti srca zenama nakon tridesete

Najvažnija stvar koju trebate činiti želite li aktivnu i zdraviju djecu

Najvažnija stvar koju trebate činiti želite li aktivnu i zdraviju djecu

Lek od raka je u vašim nogama

Lek od raka je u vašim nogama

Zbog ovog ćete zaboraviti na ovisnost o cigaretama

Zbog ovog ćete zaboraviti na ovisnost o cigaretama

Pogledajte koje su najljenije nacije na svijetu

Pogledajte koje su najljenije nacije na svijetu

Seks ili sport, pitanje je sad

Seks ili sport, pitanje je sad

Želite djecu? A što jedete?

Želite djecu? A što jedete?

Poroci zbog kojih smo 12 godina stariji

Poroci zbog kojih smo 12 godina stariji

Smršavio 12 kila jedući samo pizzu

Smršavio 12 kila jedući samo pizzu

Gladovanje bez vježbanja nema smisla

Gladovanje bez vježbanja nema smisla

Dokazano: Amerikanci su najljeniji na svijetu

Dokazano: Amerikanci su najljeniji na svijetu

U jesen se rađaju najbolji sportaši

U jesen se rađaju najbolji sportaši