#Ugljikohidrati

PREDNOSTI I NEDOSTACI /

Banane svaki dan: Kakve promjene donose vašem tijelu?

PREDNOSTI I NEDOSTACI /

Banane svaki dan: Kakve promjene donose vašem tijelu?

STVARAJU KARIJES /

Ovo su tri namirnice koje loše utječu na izgled zubi: Konzumirajte ih što manje

STVARAJU KARIJES /

Ovo su tri namirnice koje loše utječu na izgled zubi: Konzumirajte ih što manje

SAVJETI NUTRICIONISTICE /

Moraju biti dio prehrane: 'Oni nisu neprijatelji. Dijeta bez ugljikohidrata može štetiti zdravlju'

SAVJETI NUTRICIONISTICE /

Moraju biti dio prehrane: 'Oni nisu neprijatelji. Dijeta bez ugljikohidrata može štetiti zdravlju'

POPULARNA PREHRANA /

Ovo je dijeta bez ugljikohidrata: Zdrava je za srce i pomaže pri gubitku kilograma

POPULARNA PREHRANA /

Ovo je dijeta bez ugljikohidrata: Zdrava je za srce i pomaže pri gubitku kilograma

Nataša skinula 65 kg bez odricanja, dijete i treninga: 'Promijenila sam samo jedno'

Nataša skinula 65 kg bez odricanja, dijete i treninga: 'Promijenila sam samo jedno'

GENIJALAN SAVJET /

Liječnik otkrio trik kako bijeli kruh učiniti zdravijim: 'Jednostavno je'

GENIJALAN SAVJET /

Liječnik otkrio trik kako bijeli kruh učiniti zdravijim: 'Jednostavno je'

SKIDANJE KILOGRAMA /

Liječnik razbio mit: 'To je potpuno apsurdno i ne uzrokuje debljanje'

SKIDANJE KILOGRAMA /

Liječnik razbio mit: 'To je potpuno apsurdno i ne uzrokuje debljanje'

'NISAM MOGLA SPAVATI' /

Izbacila je ugljikohidrate iz prehrane, a onda su krenuli problem: 'Potražila sam savjete liječnika'

'NISAM MOGLA SPAVATI' /

Izbacila je ugljikohidrate iz prehrane, a onda su krenuli problem: 'Potražila sam savjete liječnika'

loši savjeti /

6 najvećih mitova o ugljikohidratima - srušite ih i izgubite kilograme

loši savjeti /

6 najvećih mitova o ugljikohidratima - srušite ih i izgubite kilograme

bolje izbjegavati /

5 namirnica koje ne biste smjeli konzumirati nakon tridesete

bolje izbjegavati /

5 namirnica koje ne biste smjeli konzumirati nakon tridesete

fino i zdravo /

Najbolji ugljikohidrati uz koje ćete izgubiti kilograme

fino i zdravo /

Najbolji ugljikohidrati uz koje ćete izgubiti kilograme

Zdravo i korisno /

Namirnice koje sadrže nula ili vrlo malo ugljikohidrata

Zdravo i korisno /

Namirnice koje sadrže nula ili vrlo malo ugljikohidrata

gubitak kilograma /

Što možete jesti umjesto ugljikohidrata kako biste izgubili kilograme?

gubitak kilograma /

Što možete jesti umjesto ugljikohidrata kako biste izgubili kilograme?

Trend započeo 1990 /

Mladi sve više oboljevaju od karcinoma debelog crijeva, uzrok je svima poznat i konzumiramo ga svaki dan

Trend započeo 1990 /

Mladi sve više oboljevaju od karcinoma debelog crijeva, uzrok je svima poznat i konzumiramo ga svaki dan

Postoji rješenje /

Stalno imate potrebu za krafnama, tjesteninom i drugim ugljikohidratima? Evo što vam tijelo želi poručiti

Postoji rješenje /

Stalno imate potrebu za krafnama, tjesteninom i drugim ugljikohidratima? Evo što vam tijelo želi poručiti

Navalite bez straha: Hrana bogata ugljikohidratima koja će vam pomoći u mršavljenju

Navalite bez straha: Hrana bogata ugljikohidratima koja će vam pomoći u mršavljenju

Mogu li vam ugljikohidrati prije spavanja pomoći da lakše zaspite?

Mogu li vam ugljikohidrati prije spavanja pomoći da lakše zaspite?

Alzheimerova bolest /

Modificirana Atkinsova dijeta može povećati kognitivnu sposobnost kod starijih osoba

Alzheimerova bolest /

Modificirana Atkinsova dijeta može povećati kognitivnu sposobnost kod starijih osoba

NIŠTA NIJE SLUČAJNO /

Na tragu eliksira mladosti? Zbog posebne prehrane žive sto godina, evo u čemu je tajna

NIŠTA NIJE SLUČAJNO /

Na tragu eliksira mladosti? Zbog posebne prehrane žive sto godina, evo u čemu je tajna

Zdrav gubitak kilograma /

Odlučili ste se za ketogenu dijetu? Izbjegnite nuspojave uz ova tri nutrijenta

Zdrav gubitak kilograma /

Odlučili ste se za ketogenu dijetu? Izbjegnite nuspojave uz ova tri nutrijenta

Velika stvar za zdravlje /

Kontroverzna ketogena dijeta pomaže liječiti jedno ozbiljno zdravstveno stanje?

Velika stvar za zdravlje /

Kontroverzna ketogena dijeta pomaže liječiti jedno ozbiljno zdravstveno stanje?

MNOGI TO NE ZNAJU: /

Jeste li svjesni opasnosti zbog smanjenog unosa ugljikohidrata? Možete čak i umrijeti

MNOGI TO NE ZNAJU: /

Jeste li svjesni opasnosti zbog smanjenog unosa ugljikohidrata? Možete čak i umrijeti

nutricionisti tvrde /

Prestanite jesti samo jedan ugljikohidrat kako biste izgubili salo na trbuhu i leđima

nutricionisti tvrde /

Prestanite jesti samo jedan ugljikohidrat kako biste izgubili salo na trbuhu i leđima

Želite izgubiti kilograme, ali ljubav prema tjestenini je jača? Pronašli smo najbolju alternativu

Želite izgubiti kilograme, ali ljubav prema tjestenini je jača? Pronašli smo najbolju alternativu

Jennifer Lopez započela desetodnevni izazov bez šećera i ugljikohidrata. Evo kako izgleda nakon 4 dana

Jennifer Lopez započela desetodnevni izazov bez šećera i ugljikohidrata. Evo kako izgleda nakon 4 dana

Ravnajte se po menstrualnom ciklusu i 'bezbolno' uživajte u ugljikohidratima

Ravnajte se po menstrualnom ciklusu i 'bezbolno' uživajte u ugljikohidratima

LIJEČNIK RAZBIO JEDAN OD NAJVEĆIH MITOVA O PREHRANI: /

Uopće nije važno u koje doba jedete ako se držite ovog pravila

LIJEČNIK RAZBIO JEDAN OD NAJVEĆIH MITOVA O PREHRANI: /

Uopće nije važno u koje doba jedete ako se držite ovog pravila

Put do fit linije /

Svi su ludi za keto dijetom. Donosimo vam trodnevni plan prehrane za dobar početak

Put do fit linije /

Svi su ludi za keto dijetom. Donosimo vam trodnevni plan prehrane za dobar početak

RAZBIJEN DUGOGODIŠNJI MIT: /

Ljudi koji najduže žive NE idu u teretanu, a JEDU ugljikohidrate

RAZBIJEN DUGOGODIŠNJI MIT: /

Ljudi koji najduže žive NE idu u teretanu, a JEDU ugljikohidrate

tjestenina glavu čuva /

Prehrana bogata ugljikohodratima odgađa pojavu Alzheimera

tjestenina glavu čuva /

Prehrana bogata ugljikohodratima odgađa pojavu Alzheimera

ŠOKANTNA STUDIJA O HRANI: /

Ako izbjegavate ovu vrstu namirnica, možete umrijeti čak četiri godine prije

ŠOKANTNA STUDIJA O HRANI: /

Ako izbjegavate ovu vrstu namirnica, možete umrijeti čak četiri godine prije

Novo istraživanje /

Zamjena ugljikohidrata u prehrani sirevima i mesom može skratiti život?

Novo istraživanje /

Zamjena ugljikohidrata u prehrani sirevima i mesom može skratiti život?

Opasnost za srce /

Kardiolog upozorava: 'Nitko dugoročno ne bi trebao slijediti ketogenu dijetu'

Opasnost za srce /

Kardiolog upozorava: 'Nitko dugoročno ne bi trebao slijediti ketogenu dijetu'

Ništa bez ugljikohidrata /

Low carb dijete bazirane na mesu skraćuju životni vijek?

Ništa bez ugljikohidrata /

Low carb dijete bazirane na mesu skraćuju životni vijek?

ključ je u ravnoteži /

Ne izbacujte ugljikohidrate iz prehrane: Smanjuju rizik od rane smrti

ključ je u ravnoteži /

Ne izbacujte ugljikohidrate iz prehrane: Smanjuju rizik od rane smrti

Nova 'Super ugljikohidrati dijeta' tvrdi da možete gubiti kile i jesti kruh

Nova 'Super ugljikohidrati dijeta' tvrdi da možete gubiti kile i jesti kruh

Uvjerite se sami /

Je li vježbanje na prazan želudac tajna brzog mršavljenja?

Uvjerite se sami /

Je li vježbanje na prazan želudac tajna brzog mršavljenja?

Ne može jednostavnije /

10 trikova uz koje možete promijeniti prehranu, a da ne primijetite - i izgubiti kilograme

Ne može jednostavnije /

10 trikova uz koje možete promijeniti prehranu, a da ne primijetite - i izgubiti kilograme

Sve za ljubav? /

Radimo li to zbog sebe ili? Nevjerojatni razlozi zašto žene doista idu na dijetu

Sve za ljubav? /

Radimo li to zbog sebe ili? Nevjerojatni razlozi zašto žene doista idu na dijetu

Želimo sve više /

Istraživanje pokazalo da hrana bogata mastima i ugljikohidratima djeluje kao droga

Želimo sve više /

Istraživanje pokazalo da hrana bogata mastima i ugljikohidratima djeluje kao droga

ZDRAVE NAMIRNICE /

Koja hrana sadrži vlakna: namirnice bogate vlaknima

ZDRAVE NAMIRNICE /

Koja hrana sadrži vlakna: namirnice bogate vlaknima

NAMIRNICE BOGATE VLAKNIMA /

Što su vlakna i koje ih namirnice sadrže

NAMIRNICE BOGATE VLAKNIMA /

Što su vlakna i koje ih namirnice sadrže

Sada konačno znamo zašto jednostavno ne možemo bez pizze, tjestenine i kruha

Sada konačno znamo zašto jednostavno ne možemo bez pizze, tjestenine i kruha

NUTRICIONISTICA ZAPANJILA JAVNOST: /

'Kriška pizze ujutro zdravija je nego većina žitnih pahuljica'

NUTRICIONISTICA ZAPANJILA JAVNOST: /

'Kriška pizze ujutro zdravija je nego većina žitnih pahuljica'

Čini se kako nam pizza ipak ne može baš samo tako uništiti dijetu, već nam može pomoći da brže izgubimo kilograme

Čini se kako nam pizza ipak ne može baš samo tako uništiti dijetu, već nam može pomoći da brže izgubimo kilograme

ZNATE LI KOLIKO BISTE JAJA TREBALI POJESTI DNEVNO? /

Nutricionistica dala odgovore na najčešća pitanja, i neki bi vas mogli iznenaditi

ZNATE LI KOLIKO BISTE JAJA TREBALI POJESTI DNEVNO? /

Nutricionistica dala odgovore na najčešća pitanja, i neki bi vas mogli iznenaditi

KAKO UGLJIKOHIDRATI MOGU POMOĆI DIJABETIČARIMA? /

Nije svejedno u kojem ih dijelu obroka jedete, evo kako je najbolje

KAKO UGLJIKOHIDRATI MOGU POMOĆI DIJABETIČARIMA? /

Nije svejedno u kojem ih dijelu obroka jedete, evo kako je najbolje

ŠTO JESTI PRIJE TRENINGA: /

Pazite na ove stvari i rezultati vježbanja biti će još bolji

ŠTO JESTI PRIJE TRENINGA: /

Pazite na ove stvari i rezultati vježbanja biti će još bolji

PROTEINSKA DIJETA: /

Jedete zdravo, a gubite do dva kilograma tjedno i jačate mišiće

PROTEINSKA DIJETA: /

Jedete zdravo, a gubite do dva kilograma tjedno i jačate mišiće

Od tjestenine se ipak nećete udebljati, kažu znanstvenici. Naravno, u slučaju da ne pretjerujete

Od tjestenine se ipak nećete udebljati, kažu znanstvenici. Naravno, u slučaju da ne pretjerujete