fino i zdravo /

Najbolji ugljikohidrati uz koje ćete izgubiti kilograme

Godinama su vam govorili da izbacite ugljikohidrate iz prehrane ako želite smršavjeti, ali postoje mnogi ugljikohidrati koji su dobri za vaše tijelo. Kliknite 'SLJEDEĆA

17.12.2019.

10:10

Thinkstock

Ječam

Ova namirnica spada u superhranu. Istraživanja pokazuju da konzumiranje ječma koji je bogat vlaknima može potaknuti hormone u crijevima da reguliraju apetit i metabolizam.

Kako izgubiti 4 kilograma u 3 dana? Probajte vojničku dijetu

(Foto: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/pivarski-jecam-c3f21debabe96a80849c936bb5d5f6a9_view_article_new.jpg?v=21

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

mršavljenje kruh ugljikohidrati kvinoja jecam

Još iz rubrike

Farmaceutkinja iznenadila: 'Ova tri popularna dodatka prehrani nikad ne bih uzimala'

JE LI OVO MOGUĆE? /

Amiši osmislili čudotvoran lijek za kašalj: Ova žena ga je isprobala i ozdravila

KONAČNO RJEŠENJE /

Bacanju hrane došao je kraj: Evo kako maksimalno iskoristiti sve što imate kod kuće

Još iz rubrike

Farmaceutkinja iznenadila: 'Ova tri popularna dodatka prehrani nikad ne bih uzimala'

JE LI OVO MOGUĆE? /

Amiši osmislili čudotvoran lijek za kašalj: Ova žena ga je isprobala i ozdravila

KONAČNO RJEŠENJE /

Bacanju hrane došao je kraj: Evo kako maksimalno iskoristiti sve što imate kod kuće