#Vježbanje

'ZELENA UPUTNICA' /

Preko uputnice do besplatnog vježbanja! Novi Zeland to ima 25 godina, a uskoro će i Zagreb. Donosimo detalje

'ZELENA UPUTNICA' /

Preko uputnice do besplatnog vježbanja! Novi Zeland to ima 25 godina, a uskoro će i Zagreb. Donosimo detalje

Kako se pravilno zagrijati prije vježbanja?

Kako se pravilno zagrijati prije vježbanja?

'TO JE DIO MOG ŽIVOTA' /

Jennifer Lopez budi se u 4.45 sati i pomiče ljudske granice ovom brutalnom navikom: 'Izazivam samu sebe'

'TO JE DIO MOG ŽIVOTA' /

Jennifer Lopez budi se u 4.45 sati i pomiče ljudske granice ovom brutalnom navikom: 'Izazivam samu sebe'

A TREBALO BI BITI ZDRAVO /

Plastični kirurg šokirao objašnjenjem od čega najbrže starite: 'Lice se objesi, odlaze koljena, gležnjevi, leđa...'

A TREBALO BI BITI ZDRAVO /

Plastični kirurg šokirao objašnjenjem od čega najbrže starite: 'Lice se objesi, odlaze koljena, gležnjevi, leđa...'

'SJEDENJE JE NOVO PUŠENJE' /

Širi se šokantna snimka koja prikazuje sve posljedice rada za računalom: Srećom, postoje tri vježbe...

'SJEDENJE JE NOVO PUŠENJE' /

Širi se šokantna snimka koja prikazuje sve posljedice rada za računalom: Srećom, postoje tri vježbe...

PREKRASNA ŽENA /

Najseksi sportašica svijeta naporno trenira za ljetne OI: Vruća Njemica pošteno se oznojila, a onda i osunčala kraj bazena

PREKRASNA ŽENA /

Najseksi sportašica svijeta naporno trenira za ljetne OI: Vruća Njemica pošteno se oznojila, a onda i osunčala kraj bazena

VIDEO Na iznenađenje svih! Poslušajte uz koju pjesmu se Vatreni pripremaju za Argentince

VIDEO Na iznenađenje svih! Poslušajte uz koju pjesmu se Vatreni pripremaju za Argentince

TRI PUTA PO MINUTU /

Znanstvenici otkrili da kratke intenzivne šetnje sa psom ili aktivno čišćenje kuće mogu doslovno spasiti život

TRI PUTA PO MINUTU /

Znanstvenici otkrili da kratke intenzivne šetnje sa psom ili aktivno čišćenje kuće mogu doslovno spasiti život

KAŽU DA PREVIŠE OTKRIVA /

'Dušobrižnice iz teretane su uvrijeđene zbog mog sportskog grudnjaka, no radije bih umrla nego se presvukla'

KAŽU DA PREVIŠE OTKRIVA /

'Dušobrižnice iz teretane su uvrijeđene zbog mog sportskog grudnjaka, no radije bih umrla nego se presvukla'

PRIZORI ZA PAMĆENJE /

Znoj, suze i sreća u surovom kraju Gorskog kotara - pogledajte nikad viđene trenutke iz 'Života na vagi'!

PRIZORI ZA PAMĆENJE /

Znoj, suze i sreća u surovom kraju Gorskog kotara - pogledajte nikad viđene trenutke iz 'Života na vagi'!

A NIJE UVIJEK IZGLEDALA TAKO... /

Baka koja bi posramila mnoge mlade dečke: U 76. godini diže u benchu, radi zgibove, a ni sklekovi joj nisu problem

A NIJE UVIJEK IZGLEDALA TAKO... /

Baka koja bi posramila mnoge mlade dečke: U 76. godini diže u benchu, radi zgibove, a ni sklekovi joj nisu problem

VJEŽBAJ S EDOM /

Iskoristi ovu super priliku i dovedi se u top formu

VJEŽBAJ S EDOM /

Iskoristi ovu super priliku i dovedi se u top formu

DŽABA VAM SKUPE KREMICE I SERUMI /

Ovih 8 svakodnevnih navika ozbiljno ubrzavaju proces starenja, odmah ih se riješite ako želite odgoditi bore

DŽABA VAM SKUPE KREMICE I SERUMI /

Ovih 8 svakodnevnih navika ozbiljno ubrzavaju proces starenja, odmah ih se riješite ako želite odgoditi bore

MA TKO BI JOJ DAO 51? /

Borna Kotromanić ima tijelo na kojem joj zavide brojne Hrvatice: Svoje 'pločice' rado pokazuje, a otkrila je i u čemu je tajna

MA TKO BI JOJ DAO 51? /

Borna Kotromanić ima tijelo na kojem joj zavide brojne Hrvatice: Svoje 'pločice' rado pokazuje, a otkrila je i u čemu je tajna

STIŽU BROJNE PONUDE /

Iva Grgurić se pohvalila utegnutim tijelom: Nabacila je topić i navalila na čučnjeve kako bi se pripremila za ulogu u filmu

STIŽU BROJNE PONUDE /

Iva Grgurić se pohvalila utegnutim tijelom: Nabacila je topić i navalila na čučnjeve kako bi se pripremila za ulogu u filmu

NE FALI JOJ UDVARAČA /

Bilderica (63) privlači upola mlađe muškarce i dijeli korisne savjete za mršavljenje: 'Za gubitak kila moramo ovako trenirati'

NE FALI JOJ UDVARAČA /

Bilderica (63) privlači upola mlađe muškarce i dijeli korisne savjete za mršavljenje: 'Za gubitak kila moramo ovako trenirati'

NIJE UVIJEK BILA BOMBA /

Trenerica otkrila tajnu svog isklesanog tijela u 50-ima: Ovo su tri ključne vježbe

NIJE UVIJEK BILA BOMBA /

Trenerica otkrila tajnu svog isklesanog tijela u 50-ima: Ovo su tri ključne vježbe

Kako se koristi šipka za vježbanje?

Kako se koristi šipka za vježbanje?

Kako se koristi kotač za vježbanje?

Kako se koristi kotač za vježbanje?

ONA VJEŽBA, A NAMA VRUĆE /

Nitko nije imun na ovu čvrstu guzu: Žanamari zna iz kojeg je kuta najbolje snimati trening

ONA VJEŽBA, A NAMA VRUĆE /

Nitko nije imun na ovu čvrstu guzu: Žanamari zna iz kojeg je kuta najbolje snimati trening

I MI ŽELIMO OVAKVU /

Najseksi baka na svijetu otkrila tajnu svoje savršene guze: 'Ove tri vježbe stvorene su za žene koje puno sjede'

I MI ŽELIMO OVAKVU /

Najseksi baka na svijetu otkrila tajnu svoje savršene guze: 'Ove tri vježbe stvorene su za žene koje puno sjede'

Pokazala dekolte na naslovnici časopisa, a onda...: Adele otkrila kako je uspjela smršaviti 45 kilograma

Pokazala dekolte na naslovnici časopisa, a onda...: Adele otkrila kako je uspjela smršaviti 45 kilograma

UBIJA SE U TERETANI /

Ella Dvornik pokazala kakvom tijelu teži, a dobila je komentare baš kakve je i očekivala: 'Fuj! Ružno!'

UBIJA SE U TERETANI /

Ella Dvornik pokazala kakvom tijelu teži, a dobila je komentare baš kakve je i očekivala: 'Fuj! Ružno!'

MAJKO DRAGA, KAKVIH LJUDI IMA /

Ovo nikad nemojte raditi u teretani: Osramotit ćete se a vjerojatno poput ovih bisera završiti na internetu

MAJKO DRAGA, KAKVIH LJUDI IMA /

Ovo nikad nemojte raditi u teretani: Osramotit ćete se a vjerojatno poput ovih bisera završiti na internetu

TAKO SE DA VJEŽBATI /

Zečica se istezala u prirodi pa jedva obuzdala bujne grudi koje su iskakale iz kratkog topa

TAKO SE DA VJEŽBATI /

Zečica se istezala u prirodi pa jedva obuzdala bujne grudi koje su iskakale iz kratkog topa

IMA TIJELO ZA KOJIM BI SE SVATKO OKRENUO: /

Mlada pripadnica klana Jenner navukla izazovni badić i skupila pet milijuna lajkova

IMA TIJELO ZA KOJIM BI SE SVATKO OKRENUO: /

Mlada pripadnica klana Jenner navukla izazovni badić i skupila pet milijuna lajkova

ŠTO JOJ SE DOGODILO S LICEM? Jessica Simpson objavila selfie bez šminke i zbunila ekipu: /

'Ne izgledaš kao prije'

ŠTO JOJ SE DOGODILO S LICEM? Jessica Simpson objavila selfie bez šminke i zbunila ekipu: /

'Ne izgledaš kao prije'

U SVAKOJ HRVATSKOJ ŽUPANIJI ODSAD SU HODAČKE STAZE I PARKOVI: /

Svi građani mogu ih koristiti za vježbanje na otvorenom

U SVAKOJ HRVATSKOJ ŽUPANIJI ODSAD SU HODAČKE STAZE I PARKOVI: /

Svi građani mogu ih koristiti za vježbanje na otvorenom

JELENA VELJAČA NA UDARU ZBOG HOBIJA: /

Pratiteljica na Instagramu je kritizirala, ova se nije previše zamarala komentarom

JELENA VELJAČA NA UDARU ZBOG HOBIJA: /

Pratiteljica na Instagramu je kritizirala, ova se nije previše zamarala komentarom

KAKO POVEĆATI RAZINU ANTITIJELA PROTIV COVIDA? POSTOJI NAČIN: /

'Otkrili smo pouzdane dokaze da to jača imunosni sustav'

KAKO POVEĆATI RAZINU ANTITIJELA PROTIV COVIDA? POSTOJI NAČIN: /

'Otkrili smo pouzdane dokaze da to jača imunosni sustav'

PRELIJEPA VALENTINA WALME OTKRILA ŠTO JEDE: /

'Uvijek ću prije posegnuti za pršutom i sirom nego li za čokoladom'

PRELIJEPA VALENTINA WALME OTKRILA ŠTO JEDE: /

'Uvijek ću prije posegnuti za pršutom i sirom nego li za čokoladom'

ZAŠTO SE DIGLA TOLIKA POMPA OKO JEDNE NERETUŠIRANE FOTKE OVE KARDASHIANKE? Razlog je vrlo tužan, i nema veze samo sa bogatim sestrama

ZAŠTO SE DIGLA TOLIKA POMPA OKO JEDNE NERETUŠIRANE FOTKE OVE KARDASHIANKE? Razlog je vrlo tužan, i nema veze samo sa bogatim sestrama

JESU LI SAMO ZAVIDNI ILI JE ONA PRETJERALA? Djevojka na meti zbog 'arogantne' objave: /

'Evo zašto je moj život bolji od vašeg'

JESU LI SAMO ZAVIDNI ILI JE ONA PRETJERALA? Djevojka na meti zbog 'arogantne' objave: /

'Evo zašto je moj život bolji od vašeg'

mladi i treniranje /

Čak 35 posto hrvatskih osmogodišnjaka ima previše kilograma. Najveći problem je kako natjerati djecu na tjelesnu aktivnost,

mladi i treniranje /

Čak 35 posto hrvatskih osmogodišnjaka ima previše kilograma. Najveći problem je kako natjerati djecu na tjelesnu aktivnost,

Pravilno vježbanje /

Mala škola fitnessa: Pogledaj kako pravilno izvesti plank

Pravilno vježbanje /

Mala škola fitnessa: Pogledaj kako pravilno izvesti plank

Pravilno vježbanje /

Mala škola fitnessa: Pogledaj kako pravilno izvesti čučnjeve

Pravilno vježbanje /

Mala škola fitnessa: Pogledaj kako pravilno izvesti čučnjeve

Vježbajte kod kuće /

Joga za ublažavanja PMS-a i bolnih mjesečnica

Vježbajte kod kuće /

Joga za ublažavanja PMS-a i bolnih mjesečnica

PREVIŠE SE NABILDALA PA USPJELA VRATITI OBLINE: /

Ova žena je živi dokaz da se može i u obrnutom smjeru. Vidite li razliku?

PREVIŠE SE NABILDALA PA USPJELA VRATITI OBLINE: /

Ova žena je živi dokaz da se može i u obrnutom smjeru. Vidite li razliku?

Veselo vježbanje u trećoj dobi: 'Da ne zahrđa tijelo stalno sjedeći ispred tv ekrana'

Veselo vježbanje u trećoj dobi: 'Da ne zahrđa tijelo stalno sjedeći ispred tv ekrana'

Veselo vježbanje u trećoj dobi: 'Da ne zahrđa tijelo stalno sjedeći ispred tv ekrana'

Veselo vježbanje u trećoj dobi: 'Da ne zahrđa tijelo stalno sjedeći ispred tv ekrana'

Dida Toni u Direktu: 'Vježbam ujutro u krevetu, kad se ustanem pljunem u krevet'

Dida Toni u Direktu: 'Vježbam ujutro u krevetu, kad se ustanem pljunem u krevet'

Vježbajte kod kuće /

Joga kod kuće: Joga za aktivaciju i jačanje cijelog tijela

Vježbajte kod kuće /

Joga kod kuće: Joga za aktivaciju i jačanje cijelog tijela

SJEĆATE SE DIDE TONIJA? IMAO JE NOVI TV ISTUP: /

'Ne vjerujem u bolest. Pljunem u krevet, popijem travaricu pa kavu i pravac Bundek'

SJEĆATE SE DIDE TONIJA? IMAO JE NOVI TV ISTUP: /

'Ne vjerujem u bolest. Pljunem u krevet, popijem travaricu pa kavu i pravac Bundek'

Joga kod kuće: Joga za leđa i vrat

Joga kod kuće: Joga za leđa i vrat

Božično debljanje /

Tijekom blagdana nije neuobičajeno nabaciti koji kilogram viška: Evo kako ostati u formi nakon gozbe

Božično debljanje /

Tijekom blagdana nije neuobičajeno nabaciti koji kilogram viška: Evo kako ostati u formi nakon gozbe

POLICIJA PRIJAVILA VALENTIĆA I CIMERMANA JER SU VJEŽBALI U CRKVI: /

Zbog performansa im prijeti čak i zatvor

POLICIJA PRIJAVILA VALENTIĆA I CIMERMANA JER SU VJEŽBALI U CRKVI: /

Zbog performansa im prijeti čak i zatvor

Točno u podne /

VIDEO Grupa ljudi okupila se u Areni da rade-čučnjeve? Iza svega stoji snažna poruka o novim mjerama

Točno u podne /

VIDEO Grupa ljudi okupila se u Areni da rade-čučnjeve? Iza svega stoji snažna poruka o novim mjerama

Točno u podne /

VIDEO Grupa ljudi okupila se u Areni da rade - čučnjeve? Iza svega stoji snažna poruka

Točno u podne /

VIDEO Grupa ljudi okupila se u Areni da rade - čučnjeve? Iza svega stoji snažna poruka

[VIDEO] JE LI VAM SAD JASNO ZAŠTO SE NEKE STVARI IZNOVA I IZNOVA MORAJU PONAVLJATI? /

Samo pogledajte ovaj nokaut

[VIDEO] JE LI VAM SAD JASNO ZAŠTO SE NEKE STVARI IZNOVA I IZNOVA MORAJU PONAVLJATI? /

Samo pogledajte ovaj nokaut

Ne utječe na zdravlje /

Nije najlakše, ali nije ni nemoguće: Znanstvenici preporučuju vježbanje s maskom

Ne utječe na zdravlje /

Nije najlakše, ali nije ni nemoguće: Znanstvenici preporučuju vježbanje s maskom