#Vježbanje

popuštanje mjera /

Na Višnjik se vratili rekreativci i sportaši: Što je sve dopušteno i tko smije na igralište?

popuštanje mjera /

Na Višnjik se vratili rekreativci i sportaši: Što je sve dopušteno i tko smije na igralište?

Odličan uzor /

Isprike zbog godina ne dolaze u obzir: Baka Marica sa 77 godina redovito trenira: '

Odličan uzor /

Isprike zbog godina ne dolaze u obzir: Baka Marica sa 77 godina redovito trenira: '

U Domu za starije u Zagrebu /

Najstarija generacija i u koronakrizi ostaje vedrog duha: Tri puta tjedno vježbaju na balkonima

U Domu za starije u Zagrebu /

Najstarija generacija i u koronakrizi ostaje vedrog duha: Tri puta tjedno vježbaju na balkonima

[FOTO] ŠTO JE TO NEYMAR NAPRAVIO OD SEBE? /

Brazilski as transformirao se u karanteni, pogledajte kako sada izgleda

[FOTO] ŠTO JE TO NEYMAR NAPRAVIO OD SEBE? /

Brazilski as transformirao se u karanteni, pogledajte kako sada izgleda

VAŽNO UPOZORENJE /

Kad i izađemo iz kuća, hoćemo li imati snage za sve što nas čeka? 'Počnite s pripremama sada!'

VAŽNO UPOZORENJE /

Kad i izađemo iz kuća, hoćemo li imati snage za sve što nas čeka? 'Počnite s pripremama sada!'

NIVESINE GRUDI ISPADAJU IZ PREMALOG GRUDNJAKA; Njezinu seksi rutinu zamijetio i susjed, fanovi zezaju: /

'Pusti ih da dišu'

NIVESINE GRUDI ISPADAJU IZ PREMALOG GRUDNJAKA; Njezinu seksi rutinu zamijetio i susjed, fanovi zezaju: /

'Pusti ih da dišu'

USKOČILA JE U TOPIĆ I VRUĆE HLAČICE: Britney Spears otkrila s kojom lakoćom izvodi joga položaje

USKOČILA JE U TOPIĆ I VRUĆE HLAČICE: Britney Spears otkrila s kojom lakoćom izvodi joga položaje

PREPORUKE STRUČNJAKA /

VODIČ Živjeti zdravo u doba korone: Kretanjem i prehranom možete 'preskočiti' svoja četiri zida

PREPORUKE STRUČNJAKA /

VODIČ Živjeti zdravo u doba korone: Kretanjem i prehranom možete 'preskočiti' svoja četiri zida

SNIMKA NA KOJOJ MRLE TRENIRA NASMIJAT ĆE VAS DO SUZA: /

'Vježbamo u karanteni jer neprijatelj ne spava!'

SNIMKA NA KOJOJ MRLE TRENIRA NASMIJAT ĆE VAS DO SUZA: /

'Vježbamo u karanteni jer neprijatelj ne spava!'

OSTANITE DOMA I BESPLATNO VJEŽBAJTE: /

Trener Edo pripremio je vježbe za kod kuće uz RTL!

OSTANITE DOMA I BESPLATNO VJEŽBAJTE: /

Trener Edo pripremio je vježbe za kod kuće uz RTL!

IMA 56 GODINA, SEDMERO UNUČADI I - TIJELO APOLONA: /

'Kad izađem sa svojom kćeri, ljudi misle da sam joj dečko'

IMA 56 GODINA, SEDMERO UNUČADI I - TIJELO APOLONA: /

'Kad izađem sa svojom kćeri, ljudi misle da sam joj dečko'

PREVIŠE VJEŽBANJA MOŽE BITI ŠTETNO: /

Stručnjaci upozoravaju da je kod većine ključ u umjerenosti

PREVIŠE VJEŽBANJA MOŽE BITI ŠTETNO: /

Stručnjaci upozoravaju da je kod većine ključ u umjerenosti

skriveni rizici /

Budite oprezni: Previše vježbanja može biti štetno za srce, najvažnije je biti umjeren

skriveni rizici /

Budite oprezni: Previše vježbanja može biti štetno za srce, najvažnije je biti umjeren

(ne)aktivna Hrvatska /

Mladi se u Hrvatskoj alarmantno malo kreću i vježbaju: 'Neaktivni smo tijekom dana i puno sjedimo'

(ne)aktivna Hrvatska /

Mladi se u Hrvatskoj alarmantno malo kreću i vježbaju: 'Neaktivni smo tijekom dana i puno sjedimo'

(Ne)aktivna Hrvatska /

Mladi se u Hrvatskoj alarmantno malo kreću i vježbaju: 'Neaktivni smo tokom dana i puno sjedimo'

(Ne)aktivna Hrvatska /

Mladi se u Hrvatskoj alarmantno malo kreću i vježbaju: 'Neaktivni smo tokom dana i puno sjedimo'

proljeće je blizu /

Na dijeti ste, ali kilogrami nikako ne idu dolje. Evo što trebate učiniti

proljeće je blizu /

Na dijeti ste, ali kilogrami nikako ne idu dolje. Evo što trebate učiniti

u toplini doma /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za bolji san

u toplini doma /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za bolji san

u topini doma /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za bolji san

u topini doma /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za bolji san

oslobodite se stresa /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za otvaranje kukova i ublažavanje stresa

oslobodite se stresa /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za otvaranje kukova i ublažavanje stresa

smanjite stres /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za otvaranje kukova i ublažavanje stresa

smanjite stres /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za otvaranje kukova i ublažavanje stresa

vitki za čas! /

Smršavite uz pomoć joge: Možda niste znali, ali joga skida kilograme učinkovito kao trčanje ili aerobik

vitki za čas! /

Smršavite uz pomoć joge: Možda niste znali, ali joga skida kilograme učinkovito kao trčanje ili aerobik

rutina vježbanja /

Je li bolje vježbati ujutro ili navečer? Dobre i loše strane

rutina vježbanja /

Je li bolje vježbati ujutro ili navečer? Dobre i loše strane

Ženska mudrost: Kako najbolje uskladiti mjesečnicu i vježbanje?

Ženska mudrost: Kako najbolje uskladiti mjesečnicu i vježbanje?

ljeto je blizu /

Koliko često i dugo biste trebali vježbati ako želite izgraditi mišiće?

ljeto je blizu /

Koliko često i dugo biste trebali vježbati ako želite izgraditi mišiće?

traka kao otpor /

Trener Spevan pokazao nam je vježbe s elastičnom trakom

traka kao otpor /

Trener Spevan pokazao nam je vježbe s elastičnom trakom

stručno objašnjenje /

Zašto je vaša stražnjica i dalje ravna bez obzira na vježbanje?

stručno objašnjenje /

Zašto je vaša stražnjica i dalje ravna bez obzira na vježbanje?

razgibajte se /

Vježbajte s Ines kod kuće: Uz Pozdrav Suncu ojačajte svoje tijelo

razgibajte se /

Vježbajte s Ines kod kuće: Uz Pozdrav Suncu ojačajte svoje tijelo

razgibajte se /

Vježbajte s Ines kod kuće: Uz Pozdrav Suncu ojačajte tijelo

razgibajte se /

Vježbajte s Ines kod kuće: Uz Pozdrav Suncu ojačajte tijelo

zdrava prehrana i vježbanje /

Kate Middleton - tajna tankog struka i nakon tri trudnoće

zdrava prehrana i vježbanje /

Kate Middleton - tajna tankog struka i nakon tri trudnoće

Stručnjaci savjetuju /

Unatoč vježbanju: Evo kada trebate jesti želite li stvarno i učinkovito smanjiti masne naslage

Stručnjaci savjetuju /

Unatoč vježbanju: Evo kada trebate jesti želite li stvarno i učinkovito smanjiti masne naslage

JOŠ UVIJEK VAM NIJE JASNO ZAŠTO NEKI LJUDI VJEŽBAJU NA PRAZAN ŽELUDAC? /

Pazite ove brojke i shvatit ćete

JOŠ UVIJEK VAM NIJE JASNO ZAŠTO NEKI LJUDI VJEŽBAJU NA PRAZAN ŽELUDAC? /

Pazite ove brojke i shvatit ćete

Uz glazbu bolje vježbate, no nije svejedno o kakvoj se muzici radi. Evo što i koga trebate slušati dok se čeličite

Uz glazbu bolje vježbate, no nije svejedno o kakvoj se muzici radi. Evo što i koga trebate slušati dok se čeličite

AKTIVAN ŽIVOT /

'Get fit 4 free': Bandić promovira besplatno nordijsko hodanje i fitness za građane

AKTIVAN ŽIVOT /

'Get fit 4 free': Bandić promovira besplatno nordijsko hodanje i fitness za građane

nakon stresnog dana /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za opuštanje

nakon stresnog dana /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za opuštanje

nakon stresnog dana /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za opuštanje

nakon stresnog dana /

Vježbajte s Ines kod kuće: Joga za opuštanje

Učiteljica joge Ines Kavur: 'Izbjegavajte bilo kakvu bol i nemojte se žuriti, sve dolazi s vremenom i redovitošću'

Učiteljica joge Ines Kavur: 'Izbjegavajte bilo kakvu bol i nemojte se žuriti, sve dolazi s vremenom i redovitošću'

Radi cijelo tijelo /

Vježbajte kod kuće pilates za snažan core uz trenera Vedrana Spevana

Radi cijelo tijelo /

Vježbajte kod kuće pilates za snažan core uz trenera Vedrana Spevana

Vježbajte kod kuće pilates za snažan core uz trenera Vedrana Spevana

Vježbajte kod kuće pilates za snažan core uz trenera Vedrana Spevana

SVE SU OČI BILE UPRTE U NJEZINU POZADINU: Bella Hadid radila vježbe za gluteus u tangicama

SVE SU OČI BILE UPRTE U NJEZINU POZADINU: Bella Hadid radila vježbe za gluteus u tangicama

smanjite kofein /

Kratko vježbanje poboljšava pamćenje, ali i pomaže u odvikavanju od kave

smanjite kofein /

Kratko vježbanje poboljšava pamćenje, ali i pomaže u odvikavanju od kave

dobro je znati /

Vježbanje nam može pomoći da ojačamo i sačuvamo kosti bez obzira na dob

dobro je znati /

Vježbanje nam može pomoći da ojačamo i sačuvamo kosti bez obzira na dob

tvrdi stručnjak /

Lagana i jednostavna za izvedbu: Ovo je najbolja vježba za mršavljenje

tvrdi stručnjak /

Lagana i jednostavna za izvedbu: Ovo je najbolja vježba za mršavljenje

Trening za cijelo tijelo /

Odradite kod kuće Power Yoga trening uz našeg Vedrana Spevana

Trening za cijelo tijelo /

Odradite kod kuće Power Yoga trening uz našeg Vedrana Spevana

TRENING ZA CIJELO TIJELO /

Odradite kod kuće Power Yoga trening uz našeg Vedrana Spevana

TRENING ZA CIJELO TIJELO /

Odradite kod kuće Power Yoga trening uz našeg Vedrana Spevana

SAVJET STRUČNJAKA /

Fizioterapeut Dren Mlinarec: Zašto bi plivanje bilo najbolja aktivnost za kralježnicu?

SAVJET STRUČNJAKA /

Fizioterapeut Dren Mlinarec: Zašto bi plivanje bilo najbolja aktivnost za kralježnicu?

svi žele isto /

Želite biti vitalni? Pet promjena koje će vas voditi do dugog i zdravog života

svi žele isto /

Želite biti vitalni? Pet promjena koje će vas voditi do dugog i zdravog života

I to smo dočekali! /

Znanstvenci pronašli zamjenu za vježbanje?

I to smo dočekali! /

Znanstvenci pronašli zamjenu za vježbanje?

Odličan za mršavljenje /

Kako kod kuće pravilno odraditi visoko intenzivni intervalni trening (HIIT) pokazao nam je trener Spevan

Odličan za mršavljenje /

Kako kod kuće pravilno odraditi visoko intenzivni intervalni trening (HIIT) pokazao nam je trener Spevan

Kako kod kuće pravilno odraditi visoko intenzivni intervalni trening (HIIT) pokazao nam je trener Spevan

Kako kod kuće pravilno odraditi visoko intenzivni intervalni trening (HIIT) pokazao nam je trener Spevan

zimske dvojbe /

Trebamo li trenirati kada smo prehlađeni?

zimske dvojbe /

Trebamo li trenirati kada smo prehlađeni?