#San

Pod vedrim nebom- 3

Pod vedrim nebom- 3

Pod vedrim nebom -1

Pod vedrim nebom -1

nemojte ignorirati /

Učestalo mokrenje noću znak je ozbiljnog zdravstvenog problema

nemojte ignorirati /

Učestalo mokrenje noću znak je ozbiljnog zdravstvenog problema

za lakša jutra /

Ako već koristite odgođeno buđenje, evo što trebate točno raditi

za lakša jutra /

Ako već koristite odgođeno buđenje, evo što trebate točno raditi

Pada kvaliteta života /

Od smanjenog libida do težeg gubitka kilograma: manjak sna utječe na cijelo tijelo

Pada kvaliteta života /

Od smanjenog libida do težeg gubitka kilograma: manjak sna utječe na cijelo tijelo

San je ključan /

Spas za roditelje: do boljeg ponašanja djeteta preko jedne bitne navike

San je ključan /

Spas za roditelje: do boljeg ponašanja djeteta preko jedne bitne navike

Objašnjavamo i proričemo /

Sanjanje da vam ispadaju zubi i da je netko umro: Otkrivamo što Vaši snovi znače, od A do Ž

Objašnjavamo i proričemo /

Sanjanje da vam ispadaju zubi i da je netko umro: Otkrivamo što Vaši snovi znače, od A do Ž

NA OPREZU ZBOG ZDRAVLJA /

Spavalo vam se i zijevalo cijeloga dana? Niste ni svjesni u čemu ste sudjelovali

NA OPREZU ZBOG ZDRAVLJA /

Spavalo vam se i zijevalo cijeloga dana? Niste ni svjesni u čemu ste sudjelovali

san je ključan /

Danas je Svjetski dan spavanja - najbolji trenutak da vam otkrijemo kako manjak sna utječe na zdravlje

san je ključan /

Danas je Svjetski dan spavanja - najbolji trenutak da vam otkrijemo kako manjak sna utječe na zdravlje

ne kradite od sna /

Zabrinjavajući rezultati velike studije: Manjak sna utječe na svaki segment života

ne kradite od sna /

Zabrinjavajući rezultati velike studije: Manjak sna utječe na svaki segment života

Učinite tijelu uslugu /

Trik koji će potpuno promijeniti kako se osjećate: evo zašto bismo trebali spavati na lijevoj strani

Učinite tijelu uslugu /

Trik koji će potpuno promijeniti kako se osjećate: evo zašto bismo trebali spavati na lijevoj strani

Nije uvijek bezazleno: 5 stvari koje radite u snu, a mogu signalizirati ozbiljniji problem

Nije uvijek bezazleno: 5 stvari koje radite u snu, a mogu signalizirati ozbiljniji problem

loše spavanje /

Budite li se više nego jednom noću, to može biti znak ovih pet stvari

loše spavanje /

Budite li se više nego jednom noću, to može biti znak ovih pet stvari

istraživanje /

Ipak možete vježbati navečer! Ne smeta spavanju, a smanjuje apetit

istraživanje /

Ipak možete vježbati navečer! Ne smeta spavanju, a smanjuje apetit

nemojte ga uskratiti /

Pozitivni učinci sna: znanstvenici otkrili kako san pomaže u borbi protiv prehlade

nemojte ga uskratiti /

Pozitivni učinci sna: znanstvenici otkrili kako san pomaže u borbi protiv prehlade

Sada sve ima smisla /

Tajna je u budilici: Jedan trik potpuno će promijeniti vaše jutro i raspoloženje tijekom dana

Sada sve ima smisla /

Tajna je u budilici: Jedan trik potpuno će promijeniti vaše jutro i raspoloženje tijekom dana

ali ni previše nije dobro /

Premalo sna povećava rizik od srčanih bolesti. Ipak je osam sati optimalno?

ali ni previše nije dobro /

Premalo sna povećava rizik od srčanih bolesti. Ipak je osam sati optimalno?

Grupa San Virovitica

Grupa San Virovitica

U čemu je tajna? /

Zašto su žene lude za kolagenom? 5 načina kako vas čini 'ljepšim'

U čemu je tajna? /

Zašto su žene lude za kolagenom? 5 načina kako vas čini 'ljepšim'

ne uskraćujte tijelu san /

Koliko je kvalitetan san važan za zdravlje i ljepotu?

ne uskraćujte tijelu san /

Koliko je kvalitetan san važan za zdravlje i ljepotu?

U Novom Marofu /

Ostvarili san mladiću s Downovim sindromom: Na jedan dan postao je načelnik policijske postaje

U Novom Marofu /

Ostvarili san mladiću s Downovim sindromom: Na jedan dan postao je načelnik policijske postaje

dobro je 'ubiti oko' /

20 minuta popodnevnog drijemeža poboljšava pamćenje i čini nas zdravijima

dobro je 'ubiti oko' /

20 minuta popodnevnog drijemeža poboljšava pamćenje i čini nas zdravijima

SPAVATE DULJE OD OSAM SATI DNEVNO? /

Možda je vrijeme da se obratite svom liječniku

SPAVATE DULJE OD OSAM SATI DNEVNO? /

Možda je vrijeme da se obratite svom liječniku

nova saznanja /

Tinejdžeri su zdraviji i bolji u školi ako im nastava počinje kasnije

nova saznanja /

Tinejdžeri su zdraviji i bolji u školi ako im nastava počinje kasnije

Dobar san za dobar dan /

Manjak sna utječe na raspoloženje: evo koje namirnice izbjegavati, ako se želite dobro naspavati

Dobar san za dobar dan /

Manjak sna utječe na raspoloženje: evo koje namirnice izbjegavati, ako se želite dobro naspavati

nije dobro ni premalo ni previše /

Previše sna može biti povezano s teškim bolestima i smrću

nije dobro ni premalo ni previše /

Previše sna može biti povezano s teškim bolestima i smrću

tko bi rekao... /

Neuobičajeno ste razdražljivi i ljuti, a ne znate zašto? Možda mi znamo

tko bi rekao... /

Neuobičajeno ste razdražljivi i ljuti, a ne znate zašto? Možda mi znamo

Glazbom do sna /

Može li recept za kvalitetan san biti slušanje omiljene pjesme prije spavanja?

Glazbom do sna /

Može li recept za kvalitetan san biti slušanje omiljene pjesme prije spavanja?

Ni previše nije dobro... /

Spavate više od 8 sati? Ovo je šest problema s kojima biste se zbog toga mogli suočiti

Ni previše nije dobro... /

Spavate više od 8 sati? Ovo je šest problema s kojima biste se zbog toga mogli suočiti

Spavate više od 8 sati? Ovo je šest problema s kojima biste se zbog toga mogli suočiti

Spavate više od 8 sati? Ovo je šest problema s kojima biste se zbog toga mogli suočiti

Žene koje rano ustaju imaju manji rizik da obole od raka dojke

Žene koje rano ustaju imaju manji rizik da obole od raka dojke

lijepa u ranu zoru /

Nekoliko trikova koji će učiniti da izgledate fantastično čim ujutro ustanete iz kreveta

lijepa u ranu zoru /

Nekoliko trikova koji će učiniti da izgledate fantastično čim ujutro ustanete iz kreveta

Najnoviji podaci /

Najopširnije istraživanje: koliko je zaista sati sna potrebno kako bi mozak najbolje funkcionirao?

Najnoviji podaci /

Najopširnije istraživanje: koliko je zaista sati sna potrebno kako bi mozak najbolje funkcionirao?

Ušuškate ga, a za pet minuta je u vašoj sobi? Uz ove metode vaše će dijete mirno zaspati

Ušuškate ga, a za pet minuta je u vašoj sobi? Uz ove metode vaše će dijete mirno zaspati

velika studija /

Za zdrav mozak i mladolik izgleda važan je kvalitetan san i to barem sedam sati istog

velika studija /

Za zdrav mozak i mladolik izgleda važan je kvalitetan san i to barem sedam sati istog

iznenadit ćete se /

Dok smo svi zabrinuti zbog manjka sna, nismo ni svjesni koliko njegov višak šteti mozgu

iznenadit ćete se /

Dok smo svi zabrinuti zbog manjka sna, nismo ni svjesni koliko njegov višak šteti mozgu

Nije samo za djecu /

Otkrivene velike koristi od redovitog odlaska na spavanje i buđenja u isto vrijeme

Nije samo za djecu /

Otkrivene velike koristi od redovitog odlaska na spavanje i buđenja u isto vrijeme

Sve je povezano /

Ne spavate dobro? Možda je za to zaslužno ovih sedam stvari koje radite preko dana

Sve je povezano /

Ne spavate dobro? Možda je za to zaslužno ovih sedam stvari koje radite preko dana

veoma je važan /

Nedostatak sna može povećati mogućnost pojave dijabetesa

veoma je važan /

Nedostatak sna može povećati mogućnost pojave dijabetesa

Ima neka tajna veza /

Može li dobar san pojačati seksualnu želju?

Ima neka tajna veza /

Može li dobar san pojačati seksualnu želju?

Ako imate noćne more, obratite pažnju na ovu 'sitnicu'

Ako imate noćne more, obratite pažnju na ovu 'sitnicu'

spavaj kao vojnik, a ne kao beba /

Ako ovo ne pomogne, ne znamo što će: otkrivamo vojnu tajnu kako zaspati

spavaj kao vojnik, a ne kao beba /

Ako ovo ne pomogne, ne znamo što će: otkrivamo vojnu tajnu kako zaspati

Pogreške koje radimo prije spavanja, a uništavaju našu kosu

Pogreške koje radimo prije spavanja, a uništavaju našu kosu

Što vam govore scene o kojima sanjarite?

Što vam govore scene o kojima sanjarite?

Problem svake trudnice /

Nesanica u trudnoći: zašto se javlja i je li opasna?

Problem svake trudnice /

Nesanica u trudnoći: zašto se javlja i je li opasna?

Značenje snova /

Bliži se vaš poseban dan? Evo što znači sanjati svadbu

Značenje snova /

Bliži se vaš poseban dan? Evo što znači sanjati svadbu

Savjeti za trudnice /

Spavanje u trudnoći: najbolje i najgore poze za trudnice

Savjeti za trudnice /

Spavanje u trudnoći: najbolje i najgore poze za trudnice

Koliko je idealno? /

I srce ima svoju dob, a s premalo sna srce prebrzo stari

Koliko je idealno? /

I srce ima svoju dob, a s premalo sna srce prebrzo stari

Pojačani umor /

Umor u trudnoći: koliko sna je potrebno trudnici?

Pojačani umor /

Umor u trudnoći: koliko sna je potrebno trudnici?

Jednostavno rješenje /

Spavate dovoljno, a budite se izmoreni i s bolovima u trbuhu? Provjerite položaj spavanja

Jednostavno rješenje /

Spavate dovoljno, a budite se izmoreni i s bolovima u trbuhu? Provjerite položaj spavanja