#San

Kad dotaknete gornje nepce jezikom i dišete, evo što se događa u vašem tijelu

Kad dotaknete gornje nepce jezikom i dišete, evo što se događa u vašem tijelu

NEOBIČNI SAVJET LIJEČNIKA: /

'Želite li kvalitetni san – nemojte dijeliti krevet s partnerom'

NEOBIČNI SAVJET LIJEČNIKA: /

'Želite li kvalitetni san – nemojte dijeliti krevet s partnerom'

Kronična neispavanost ili umor? Uz pomoć žlice, kažu znanstvenici, možete provjeriti spavate li dovoljno

Kronična neispavanost ili umor? Uz pomoć žlice, kažu znanstvenici, možete provjeriti spavate li dovoljno

Mučite se sa konstantnom nesanicom? Oslonite se na ovih pet trikova i spavat ćete kao beba

Mučite se sa konstantnom nesanicom? Oslonite se na ovih pet trikova i spavat ćete kao beba

Spavali ste samo tri sata i pitate se kako funkcionirati preko dana? Evo nekoliko savjeta

Spavali ste samo tri sata i pitate se kako funkcionirati preko dana? Evo nekoliko savjeta

Sedam razloga zašto ne možete jednostavno opet zaspati ako se noću probudite

Sedam razloga zašto ne možete jednostavno opet zaspati ako se noću probudite

Psihoterapeut pojasnio što znači kada sanjate da su vam ispali zubi

Psihoterapeut pojasnio što znači kada sanjate da su vam ispali zubi

Ne spavate dovoljno? Brže starite, debljate se i izgubit ćete seksualnu želju (ako već niste)

Ne spavate dovoljno? Brže starite, debljate se i izgubit ćete seksualnu želju (ako već niste)

začarani krug /

Spavate premalo ili previše? To bi vam moglo povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti

začarani krug /

Spavate premalo ili previše? To bi vam moglo povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti

LIJEPO SNIVAJ: /

Poremećaji spavanja mogu izazvati dijabetes, pretilost i probleme sa srcem

LIJEPO SNIVAJ: /

Poremećaji spavanja mogu izazvati dijabetes, pretilost i probleme sa srcem

SVAKE SE NOĆI TRGNETE IZ SNA U ISTO VRIJEME? /

Evo što to sve može značiti

SVAKE SE NOĆI TRGNETE IZ SNA U ISTO VRIJEME? /

Evo što to sve može značiti

Žene, nažalost, češće imaju noćne more, a obično sanjaju da ih partner vara

Žene, nažalost, češće imaju noćne more, a obično sanjaju da ih partner vara

Jeste pospremili svoj životni prostor? Evo kako neuredna soba utječe na san

Jeste pospremili svoj životni prostor? Evo kako neuredna soba utječe na san

IZVRSNI SAVJETI: /

Vruće vam je i ne možete se naspavati? Ovo će vam sigurno puno pomoći

IZVRSNI SAVJETI: /

Vruće vam je i ne možete se naspavati? Ovo će vam sigurno puno pomoći

Linda Rodin, uspješna osnivačica kozmetičke kuće, kaže kako je ovo njezino tajno oružje za uspjeh

Linda Rodin, uspješna osnivačica kozmetičke kuće, kaže kako je ovo njezino tajno oružje za uspjeh

OD INFEKCIJA DO MRŠAVLJENJA: /

Sedam jako dobrih razloga zašto trebate spavati goli

OD INFEKCIJA DO MRŠAVLJENJA: /

Sedam jako dobrih razloga zašto trebate spavati goli

TOTALNI BIOLOŠKI POREMEĆAJ: /

Rad u smjenama može biti jako štetan za srce

TOTALNI BIOLOŠKI POREMEĆAJ: /

Rad u smjenama može biti jako štetan za srce

VJEROVALI ILI NE: /

Oko 10 posto ljudi na svijetu spava otvorenih očiju

VJEROVALI ILI NE: /

Oko 10 posto ljudi na svijetu spava otvorenih očiju

LETITE, PADATE, GOLI STE... 12 /

snova koje nipošto ne smijete ignorirati, a evo i zašto

LETITE, PADATE, GOLI STE... 12 /

snova koje nipošto ne smijete ignorirati, a evo i zašto

brojne zdravstvene posljedice /

U svijetu vlada 'globalna kriza sna': prekasno odlazimo u krevet i premalo spavamo!

brojne zdravstvene posljedice /

U svijetu vlada 'globalna kriza sna': prekasno odlazimo u krevet i premalo spavamo!

GLOBALNA KRIZA SNA: /

Svi spavamo premalo!

GLOBALNA KRIZA SNA: /

Svi spavamo premalo!

NASPAVAJTE SE: /

Manjak sna loše utječe na 'dobar' kolesterol, a time i na srce

NASPAVAJTE SE: /

Manjak sna loše utječe na 'dobar' kolesterol, a time i na srce

otkrili finci /

Manjak sna snižava dobar kolesterol, stoga čašu mlijeka i u krevet prije ponoći!

otkrili finci /

Manjak sna snižava dobar kolesterol, stoga čašu mlijeka i u krevet prije ponoći!

polifazni san /

Mladić pokušao eksperimentirati sa spavanjem: pogledajte na što je ličio nakon tjedan dana!

polifazni san /

Mladić pokušao eksperimentirati sa spavanjem: pogledajte na što je ličio nakon tjedan dana!

NIKAD NIJE KASNO: /

Bakica stara 96 godina ostvarila životni san i postala stjuardesa

NIKAD NIJE KASNO: /

Bakica stara 96 godina ostvarila životni san i postala stjuardesa

AKO UOPĆE IMATE ŠTO ZA JESTI: /

Što manje spavate, to više jedete

AKO UOPĆE IMATE ŠTO ZA JESTI: /

Što manje spavate, to više jedete

SPOSOBNOST MULTITASKANJA /

Stručnjaci utvrdili: ženama je potrebno više sna nego muškarcima

SPOSOBNOST MULTITASKANJA /

Stručnjaci utvrdili: ženama je potrebno više sna nego muškarcima

SLATKO SNIVAJ: /

Ženama je ovo puno potrebnije jer imaju složeniji mozak

SLATKO SNIVAJ: /

Ženama je ovo puno potrebnije jer imaju složeniji mozak

ISPUNILI JOJ SAN: /

Evo kako su studenti usrećili radnicu kantine

ISPUNILI JOJ SAN: /

Evo kako su studenti usrećili radnicu kantine

POBOLJŠAJTE RADNI UČINAK: /

Ako radite ovu stvar, bit ćete bolji na poslu

POBOLJŠAJTE RADNI UČINAK: /

Ako radite ovu stvar, bit ćete bolji na poslu

KAKVI BISERI: /

20 najsmješnijih stvari koje je netko rekao u snu

KAKVI BISERI: /

20 najsmješnijih stvari koje je netko rekao u snu

NE TREBA SAN: /

Ovaj 10-minutni trik za vrhunsko pamćenje jako će vam se svidjeti

NE TREBA SAN: /

Ovaj 10-minutni trik za vrhunsko pamćenje jako će vam se svidjeti

10 razloga zašto je kvalitetan san preduvjet dobrog zdravlja i vrhunskih rezultata

10 razloga zašto je kvalitetan san preduvjet dobrog zdravlja i vrhunskih rezultata

POMOĆ KOD NESANICE: /

Namirnice koje će vam pomoći da lakše zaspite

POMOĆ KOD NESANICE: /

Namirnice koje će vam pomoći da lakše zaspite

IMATE LI I VI OVAJ PROBLEM? /

Isprekidani san puno je gori od nedovoljno sna

IMATE LI I VI OVAJ PROBLEM? /

Isprekidani san puno je gori od nedovoljno sna

učinak na javu /

Spavali ste cijelu noć, ali i dalje ste neraspoloženi? Možda je uzrok isprekidani san!

učinak na javu /

Spavali ste cijelu noć, ali i dalje ste neraspoloženi? Možda je uzrok isprekidani san!

NE STIGNETE SE NASPAVATI? /

Onda budite spremni na ove bizarne posljedice

NE STIGNETE SE NASPAVATI? /

Onda budite spremni na ove bizarne posljedice

NOĆNE PTICE LAKŠE SE DEBLJAJU: /

Tinejdžeri koji kasno idu u krpe gomilaju masne naslage

NOĆNE PTICE LAKŠE SE DEBLJAJU: /

Tinejdžeri koji kasno idu u krpe gomilaju masne naslage

NIŠTA NIJE BEZ RAZLOGA: /

Evo što znači kada sanjate da varate partnera, seksate se s kolegom...

NIŠTA NIJE BEZ RAZLOGA: /

Evo što znači kada sanjate da varate partnera, seksate se s kolegom...

BIOLOŠKI SAT ZBUNJEN: /

Osobe koje manje spavaju, više jedu

BIOLOŠKI SAT ZBUNJEN: /

Osobe koje manje spavaju, više jedu

PRESLATKA ŽIVOTINJICA: /

Upoznajte najpospaniju lasicu na svijetu

PRESLATKA ŽIVOTINJICA: /

Upoznajte najpospaniju lasicu na svijetu

STEFANI OPET DRAMI: /

Ovaj put ju je uznemirio san u kojem ju Ervin vara

STEFANI OPET DRAMI: /

Ovaj put ju je uznemirio san u kojem ju Ervin vara

DOZA KOFEINA: /

Popijete li kavu večeras, ovo možete očekivati sutra

DOZA KOFEINA: /

Popijete li kavu večeras, ovo možete očekivati sutra

VEČERNJA RUTINA: /

6 važnih koraka prije počinka o kojima se ne priča, a trebalo bi

VEČERNJA RUTINA: /

6 važnih koraka prije počinka o kojima se ne priča, a trebalo bi

Neispavani smo, moramo hitno mijenjati radne navike

Neispavani smo, moramo hitno mijenjati radne navike

ZABORAVITE PROPUH I MOKRU KOSU: /

Šanse da ćete se prehladiti su veće ako premalo spavate

ZABORAVITE PROPUH I MOKRU KOSU: /

Šanse da ćete se prehladiti su veće ako premalo spavate

DOBAR SAN, JOŠ BOLJE PAMĆENJE: /

Ne možete se sjetiti nečega - odspavajte

DOBAR SAN, JOŠ BOLJE PAMĆENJE: /

Ne možete se sjetiti nečega - odspavajte

MUZIKALNO MJESEČARENJE: /

Snimio rođakinju kako u snu svira klavir (barem pokušava)

MUZIKALNO MJESEČARENJE: /

Snimio rođakinju kako u snu svira klavir (barem pokušava)

MOŽE LI GORE? Sramotne fotke koje otkrivaju pijandure u najgorim stanjima

MOŽE LI GORE? Sramotne fotke koje otkrivaju pijandure u najgorim stanjima

EGIPATSKA SPAVAĆICA: /

15 jednostavnih trikova kako se naspavati u prevrućim noćima

EGIPATSKA SPAVAĆICA: /

15 jednostavnih trikova kako se naspavati u prevrućim noćima