#Kalcij

VITALNI NUTRIJENTI /

Kalcij i vitamin D važni su za zdravlje kostiju - evo zašto

VITALNI NUTRIJENTI /

Kalcij i vitamin D važni su za zdravlje kostiju - evo zašto

VAŽNO JE ZNATI /

Nisu sve banane iste, kada ih kupujete obavezno morate obratiti pažnju na jednu stvar

VAŽNO JE ZNATI /

Nisu sve banane iste, kada ih kupujete obavezno morate obratiti pažnju na jednu stvar

Bolje sagorijevanje masnoća /

Muči vas višak kilograma? Ovo su vitamini i minerali koji ubrzavaju metabolizam

Bolje sagorijevanje masnoća /

Muči vas višak kilograma? Ovo su vitamini i minerali koji ubrzavaju metabolizam

esencijalni mineral /

Namirnice bogate kalcijem namijenjene veganima i intolerantnima na laktozu

esencijalni mineral /

Namirnice bogate kalcijem namijenjene veganima i intolerantnima na laktozu

JOŠ VIŠE OD MLIJEKA: /

Nikad ne biste pomislili da ove namirnice u sebi imaju toliko kalcija

JOŠ VIŠE OD MLIJEKA: /

Nikad ne biste pomislili da ove namirnice u sebi imaju toliko kalcija

savjet stručnjaka /

Prehrana i dojenje: što jesti kako biste zadovoljili svoje i djetetove potrebe

savjet stručnjaka /

Prehrana i dojenje: što jesti kako biste zadovoljili svoje i djetetove potrebe

KALCIJ U TRUDNOĆI: /

Velika mu je važnost jer utječe na normalan razvoj i rast

KALCIJ U TRUDNOĆI: /

Velika mu je važnost jer utječe na normalan razvoj i rast

ne podcjenjujte kalcij /

Za sve one koji ne piju mlijeko: ovo su namirnice bogate kalcijem

ne podcjenjujte kalcij /

Za sve one koji ne piju mlijeko: ovo su namirnice bogate kalcijem

Sunčeve zrake /

Zbog krema za sunčanje može doći do manjka vitamina D?

Sunčeve zrake /

Zbog krema za sunčanje može doći do manjka vitamina D?

NE BACAJTE IH U SMEĆE: /

Predlažemo 5 genijalnih načina kako iskoristiti ljuske od jaja

NE BACAJTE IH U SMEĆE: /

Predlažemo 5 genijalnih načina kako iskoristiti ljuske od jaja

U 10 najčešćih bolesti /

Osteoporoza je neizlječiva: pazite na kosti prije nego postanu krhke

U 10 najčešćih bolesti /

Osteoporoza je neizlječiva: pazite na kosti prije nego postanu krhke

Da se ne pogrbimo u starosti: Evo što bismo trebali činiti da imamo jake zglobove i kosti (osim piti puno mlijeka)

Da se ne pogrbimo u starosti: Evo što bismo trebali činiti da imamo jake zglobove i kosti (osim piti puno mlijeka)

POJAVILA SE SUMNJA: /

Dodatne količine kalcija ne smanjuju rizik od loma kostiju

POJAVILA SE SUMNJA: /

Dodatne količine kalcija ne smanjuju rizik od loma kostiju

Uzrok bijelih mrlja na noktima nije nedostatak kalcija

Uzrok bijelih mrlja na noktima nije nedostatak kalcija

diskoloracije na površini /

Razbijen je mit: bijele mrlje na noktima ne nastaju zbog manjka kalcija!

diskoloracije na površini /

Razbijen je mit: bijele mrlje na noktima ne nastaju zbog manjka kalcija!

Hrana zbog koje cete slomiti ruku ili nogu, a jedete ju svaki dan

Hrana zbog koje cete slomiti ruku ili nogu, a jedete ju svaki dan

Varate se ako mislite da je važan samo za kosti

Varate se ako mislite da je važan samo za kosti

Bademovo mlijeko sad možete i sami jeftino napraviti kod kuće

Bademovo mlijeko sad možete i sami jeftino napraviti kod kuće

Najveće laži i obmane o mlijeku na koje smo svi nasjeli

Najveće laži i obmane o mlijeku na koje smo svi nasjeli

Čaroban lijek za štitnjaču, srce, krv i kosti vi bacate kao da je obično smeće

Čaroban lijek za štitnjaču, srce, krv i kosti vi bacate kao da je obično smeće

Zastrašujuće otkriće o mlijeku koje će vas u potpunosti šokirati

Zastrašujuće otkriće o mlijeku koje će vas u potpunosti šokirati

Vaš saveznik u borbi za prekrasnu kožu, kosu, nokte i zube

Vaš saveznik u borbi za prekrasnu kožu, kosu, nokte i zube

Želite li se napokon pošteno naspavati, navalite na ove namirnice

Želite li se napokon pošteno naspavati, navalite na ove namirnice

Mršavljenje uz pomoć jabučnog octa: istina ili laž?

Mršavljenje uz pomoć jabučnog octa: istina ili laž?

Zauvijek se riješite onih nekoliko kilograma viška

Zauvijek se riješite onih nekoliko kilograma viška

Namirnica koju sigurno ne jedete, a odlična je za kosti, srce i kolesterol

Namirnica koju sigurno ne jedete, a odlična je za kosti, srce i kolesterol

Koja vrsta mlijeka je, na kraju, najbolja?

Koja vrsta mlijeka je, na kraju, najbolja?

Smiješno laki načini da zaštitite kosti i izbjegnete osteoporozu

Smiješno laki načini da zaštitite kosti i izbjegnete osteoporozu

Ne bacajte ljuske od jaja, s njima možete napraviti čuda!

Ne bacajte ljuske od jaja, s njima možete napraviti čuda!

Provjerite koje su sve namirnice bogate kalcijem

Provjerite koje su sve namirnice bogate kalcijem

Ma koliko se zdravo hranili s godinama morate mijenjati navike

Ma koliko se zdravo hranili s godinama morate mijenjati navike

Odjednom osjećate mučninu, umor ili glavobolju - da niste pretjerali s ovim?

Odjednom osjećate mučninu, umor ili glavobolju - da niste pretjerali s ovim?

Šest ključnih prehrambenih pravila za brži gubitak kilograma

Šest ključnih prehrambenih pravila za brži gubitak kilograma

Povrće koje vam je nadohvat ruke, a žestoki je borac protiv raka

Povrće koje vam je nadohvat ruke, a žestoki je borac protiv raka

Obični gazirani sokovi loši su za vaš organizam, a ovi su još gori

Obični gazirani sokovi loši su za vaš organizam, a ovi su još gori

Lakše malo s ovim dodacima prehrani

Lakše malo s ovim dodacima prehrani

Saznajte koja je razlika između bijele i tamne čokolade

Saznajte koja je razlika između bijele i tamne čokolade

Saznajte unosite li dovoljno kalcija u tijelo

Saznajte unosite li dovoljno kalcija u tijelo

Pravi razlog stvaranja karijesa?!

Pravi razlog stvaranja karijesa?!

Intolerancija na laktozu nema uvijek simptome – jeste li sigurni da je nemate?

Intolerancija na laktozu nema uvijek simptome – jeste li sigurni da je nemate?

Ludite bez slatkiša, mesa, slanog ili ljutog? Evo lijeka!

Ludite bez slatkiša, mesa, slanog ili ljutog? Evo lijeka!

Zašto je mlijeko s manjim udjelom masti promašaj

Zašto je mlijeko s manjim udjelom masti promašaj

Ne biste rekli, ali baš to šteti srcu

Ne biste rekli, ali baš to šteti srcu

Dobar razlog da gljive stavite 30 minuta na sunce

Dobar razlog da gljive stavite 30 minuta na sunce

Hranom pobijedite PMS!

Hranom pobijedite PMS!

Evo zašto unosimo premalo kalcija

Evo zašto unosimo premalo kalcija

Iznenađujuće djelovanje mliječnih proizvoda

Iznenađujuće djelovanje mliječnih proizvoda

Ovako se sprečava razvoj raka debelog crijeva

Ovako se sprečava razvoj raka debelog crijeva

Sitne sjemenke štite jetru, kosti i snižavaju kolesterol

Sitne sjemenke štite jetru, kosti i snižavaju kolesterol

Bubrežni kamenci nastaju zbog popularnog vitamina!

Bubrežni kamenci nastaju zbog popularnog vitamina!