VAŽNO JE ZNATI / Nisu sve banane iste, kada ih kupujete obavezno morate obratiti pažnju na jednu stvar

Image
Foto: Shutterstock

Banane sadrže kalcij, vitamin A, B, C, magnezij, vlakna. I što više točaka na sebi ima, to su njene prednosti veće

6.12.2022.
20:15
Shutterstock
VOYO logo

Nekada je odlična zamjena za doručak i nakon što ih pojedemo dugo se osjećamo siti, ali to nije jedina prednost ovog voća. Nova saznanja govore o mnogim drugim prednostima banana koje će vas iznenaditi. Banane sadrže kalcij, vitamin A, B, C, magnezij, vlakna. I što više točaka na sebi ima, to su njene prednosti veće, piše Espreso.

Image
Image

Banane, 1 kg 9,99 kn = 1,32 eura

Ovo su neke prednosti jedenja dvije banane dnevno:

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Niži tlak - Kalcij je poznat po svojoj sposobnosti da snizi krvni tlak, a to čini balansirajući efekte soli u tijelu.

Image
SUPERTRIK: /

Ovaj frajer fenira bananu. Razlog? Jednostavno genijalan

Image
SUPERTRIK: /

Ovaj frajer fenira bananu. Razlog? Jednostavno genijalan

Dobro je za srce - Kalcij, vitamin C i B6 su odlični za zdravlje srca. Konzumiranje samo 4.069 mg kalcija dnevno direktno je povezano sa 49 posto manjim rizikom od srčanih oboljenja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Dobro je za probavu - Banane su odlična hrana za poboljšanje probave. Pomažu u borbi protiv žgaravice, loše probave ili zatvora.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Samit
fnc 15
Gajin svet
Cijena strasti
Hell's kitchen
default_cta
Azbuka našeg života
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Alvin i vjeverice
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Volio bih da sam ovdje
Brak na prvu
Playmobil
default_cta
Sumrak saga: Mladi mjesec
VOYO logo