IZ PLAVIH ZONA / Koliko često treba jesti meso? Stručnjak donosi recept za juhu, kaže da je tajna dugovječnosti
DOBRA FORMULA / Zaboravite jaja i slaninu: Stručnjak za dugovječnost otkriva idealan doručak za dulji život
HRANJIV OBROK / Stogodišnjaci jedu ovu salatu: Skromni sastojci će vas zasititi i produžiti vam život