Danas

RTL.hr

Zena.hr

RTLplay.hr

Impressum

Oglašavanje

Uvjeti korištenja

Politika kolačića

Pravila privatnosti

Kontakt

Kolumnisti

Magazin

Sanjarica

emedjimurje.net.hr

sib.net.hr

kaportal.net.hr

varazdinski.net.hr

finirecepti.net.hr

dubrovackidnevnik.net.hr

ezadar.net.hr

riportal.net.hr

Sport

Video

Webcafe

Od bolnog osipa do glavobolje, od grčeva do krvarenja, rješenje već imate u kuhinji Vaša bi kuhinja mogla sadržavati lijek za upalu grla, začepljeni nos – ili čak bolna leđa 

<para>Vaša bi kuhinja mogla sadržavati lijek za upalu grla, začepljeni nos – ili čak bolna leđa</para>

Od bolnog osipa do glavobolje, od grčeva do krvarenja, rješenje već imate u kuhinji

<para>
Dok mi uživamo u prednostima moderne medicine, naši preci morali su se za liječenje različitih bolesti oslanjati samo na zemlju i prirodu kako bi nabavili antibiotike. U nastavku vam donosimo popis biljaka koje uništavaju bakterije i tjeraju mnoge bolesti.
</para>
<heading2>Luk i češnjak</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1b645e06-92a6-11eb-90c2-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Dijele zajednička ljekovita svojstva, a sadržavaju prirodne antigljivične, antibakterijske i antikancerogene tvari. Prema časopisu Pharmacognosy Reviews, u prošlosti nisu postojali antibiotici i drugi lijekovi te je češnjak predstavljao cijelu ljekarsku industriju zbog širokog spektra učinaka.
</para>
<heading2>Korijen đumbira</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="169ff4f0-92a3-11eb-bb6c-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Đumbir spada u moćne lijekove koji čine čuda za ljudski organizam. Možete ga jesti svježeg, u prahu ili osušiti kao začin. Također se može konzumirati kao ekstrakt, ulje, kapsula, pastila ili tinktura. Ima snažno protuuupalno djelovanje te je veoma efikasan kao antiobotik. Smanjuje bolove, mučninu i pomaže kod gubitka apetita.
</para>
<heading2>Kokosovo ulje</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="5c345c6a-92ba-11eb-8463-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Riječ je o prirodnom antibiotiku koji pomaže u liječenju kašlja, kandide, upale, pa čak i bradavica. Zbog svojih antimikrobnih svojstava, čak može spriječiti ulazak štetnih patogena u probavni sustav. Dobar je i zbog svojih antivirusnih i antigljivičnih svojstava.
</para>
<heading2>Jabučni ocat</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="6b83a4d8-9237-11eb-9e06-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Zahvaljujući octenoj kiselini, moćan je protuupalni lijek. Smanjuje simptome brojnih stanja, akni, artritisa i gihta. Osim što smanjuje bol, osigurava i dobru dozu probiotika.
</para>
<heading2>Med</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="ff65dd12-92b7-11eb-858e-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Istraživanja pokazuju da običan med ubija više od 60 različitih vrsta bakterija. Liječi kandidu, kašalj, pomaže u zacjeljivanju rana, kod kardiovaskularnih oboljenja, problema s probavom, bubrezima, ginekoloških problema...
</para>
<heading2>Ekstrakt sjemenaka grejpa</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a659f86c-92a7-11eb-a772-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Njegovo korištenje seže sve do 16. stoljeća. Tada je liječio upale gastrointestinalnog trakta. Osim prirodnih antibakterijskih svojstava, potiče cirkulaciju, smanjuje upalu zglobova i štiti kožu od UV zračenja.
</para>
<heading2>Ulje origana</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="58aed9fc-927f-11eb-99e9-0242ac120010" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Ulje origana ima protuupalna, antivirusna i antigljivična svojstva. Također, liječi prehladu, infekcije i parazite. Uzimanjem ulja origana kao dodatka prehrani štitite kožu od štetnih bakterija.
</para>
<heading2>Klinčić</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="7e5c86c8-92a1-11eb-a72f-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Posebno područje interesa za znanstvenike korištenje je ovoga začina za održavanje i poboljšanje oralnog zdravlja. Studije pokazuju da klinčići efikasno ubijaju bakterije, gingivitis i plak, što može pomoći u smanjenju upale desni. U jednom je istraživanju ispiranje usta tekućinom koja se sastojala od klinčića, bosiljka i ulja čajevca ubilo veći broj oralnih bakterija od vodice za ispiranje koju možete nabaviti u ljekarnama i supermarketima.
</para>
<heading2>Timijan</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="b17df7f2-92a7-11eb-ac79-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Timijan je prirodni antiseptik i antimikrobno sredstvo. Može se koristiti i za sprječavanje kožnih bolesti poput akni i ekcema. Potrebno ga je razrijediti kokosovim ili maslinovim uljem prije nanošenja na kožu.
</para>
<heading2>Ehinaceja</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="58be7d08-927f-11eb-bdc5-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Ovaj cvijet pripada obitelji suncokreta i djeluje kao jedan od najboljih prirodnih antibiotika za prehladu. Istraživanja pokazuju da upotreba suplementa cvijeta ehinaceje može smanjiti težinu simptoma prehlade do 50 posto. Ostale prirodne antibiotske primjene uključuju: upalu uha, atletsko stopalo, sinusne infekcije i peludnu groznicu.</para>

Najmoćniji prirodni antibiotici kojima ne može parirati ni suvremena medicina Usprkos napretku suvremene medicine, ne trebamo zaboraviti moćne prirodne lijekove 

Dok mi uživamo u prednostima moderne medicine, naši preci morali su se za liječenje različitih bolesti oslanjati samo na zemlju i prirodu kako bi nabavili antibiotike. U nastavku vam donosimo popis biljaka koje uništavaju bakterije i tjeraju mnoge bolesti.

Luk i češnjak

   

Dijele zajednička ljekovita svojstva, a sadržavaju prirodne antigljivične, antibakterijske i antikancerogene tvari. Prema časopisu Pharmacognosy Reviews, u prošlosti nisu postojali antibiotici i drugi lijekovi te je češnjak predstavljao cijelu ljekarsku industriju zbog širokog spektra učinaka.

Korijen đumbira

   

Đumbir spada u moćne lijekove koji čine čuda za ljudski organizam. Možete ga jesti svježeg, u prahu ili osušiti kao začin. Također se može konzumirati kao ekstrakt, ulje, kapsula, pastila ili tinktura. Ima snažno protuuupalno djelovanje te je veoma efikasan kao antiobotik. Smanjuje bolove, mučninu i pomaže kod gubitka apetita.

Kokosovo ulje

   

Riječ je o prirodnom antibiotiku koji pomaže u liječenju kašlja, kandide, upale, pa čak i bradavica. Zbog svojih antimikrobnih svojstava, čak može spriječiti ulazak štetnih patogena u probavni sustav. Dobar je i zbog svojih antivirusnih i antigljivičnih svojstava.

Jabučni ocat

   

Zahvaljujući octenoj kiselini, moćan je protuupalni lijek. Smanjuje simptome brojnih stanja, akni, artritisa i gihta. Osim što smanjuje bol, osigurava i dobru dozu probiotika.

Med

   

Istraživanja pokazuju da običan med ubija više od 60 različitih vrsta bakterija. Liječi kandidu, kašalj, pomaže u zacjeljivanju rana, kod kardiovaskularnih oboljenja, problema s probavom, bubrezima, ginekoloških problema...

Ekstrakt sjemenaka grejpa

   

Njegovo korištenje seže sve do 16. stoljeća. Tada je liječio upale gastrointestinalnog trakta. Osim prirodnih antibakterijskih svojstava, potiče cirkulaciju, smanjuje upalu zglobova i štiti kožu od UV zračenja.

Ulje origana

   

Ulje origana ima protuupalna, antivirusna i antigljivična svojstva. Također, liječi prehladu, infekcije i parazite. Uzimanjem ulja origana kao dodatka prehrani štitite kožu od štetnih bakterija.

Klinčić

   

Posebno područje interesa za znanstvenike korištenje je ovoga začina za održavanje i poboljšanje oralnog zdravlja. Studije pokazuju da klinčići efikasno ubijaju bakterije, gingivitis i plak, što može pomoći u smanjenju upale desni. U jednom je istraživanju ispiranje usta tekućinom koja se sastojala od klinčića, bosiljka i ulja čajevca ubilo veći broj oralnih bakterija od vodice za ispiranje koju možete nabaviti u ljekarnama i supermarketima.

Timijan

   

Timijan je prirodni antiseptik i antimikrobno sredstvo. Može se koristiti i za sprječavanje kožnih bolesti poput akni i ekcema. Potrebno ga je razrijediti kokosovim ili maslinovim uljem prije nanošenja na kožu.

Ehinaceja

   

Ovaj cvijet pripada obitelji suncokreta i djeluje kao jedan od najboljih prirodnih antibiotika za prehladu. Istraživanja pokazuju da upotreba suplementa cvijeta ehinaceje može smanjiti težinu simptoma prehlade do 50 posto. Ostale prirodne antibiotske primjene uključuju: upalu uha, atletsko stopalo, sinusne infekcije i peludnu groznicu. UBIJAJU SVE BAKTERIJE I VIRUSE: 

UBIJAJU SVE BAKTERIJE I VIRUSE:

Najmoćniji prirodni antibiotici kojima ne može parirati ni suvremena medicina

<para>
Zubobolju smo svi iskusili barem jednom u životu i ne, to definitivno nije nešto što se lako trpi. Zubar ne čeka samo vas, tako da su male šanse kako ćete biti odmah primljeni čim se javite. Stoga je dobro znati neke kućne trikove za ublažavanje boli. Ipak, ako ste trudni, dojite ili imate bilo kakvo zdravstveno stanje na koje bi biljni pripravci mogli loše utjecati, obvezno se konzultirajte s liječnikom ili stomatologom prije korištenja ovih 'lijekova'.
</para>
<heading2>Slana otopina</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="18be7b82-92b5-11eb-a9ee-0242ac120010" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Slana voda prirodan je dezificijent , ali i brz te učinkovit lijek za zubobolju. Dodajte pola žlice soli u čašu tople vode i otopinu koristite kao vodicu za ispiranje usta. Ona sprječava oticanje i čisti područje oko bolnog zuba.
</para>
<heading2>Vodikov peroksid</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="52cd41da-924e-11eb-ba48-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Ovaj je spoj poznat kao ublaživač boli i sigurno će vam pomoći da lakše trpite. Osim što smanjuje karijes, vodikov peroksid dobar je i kod krvarenja desni. Možete ga koristiti kao vodicu za ispiranje usta, ali ga nipošto ne gutajte. Pomiješajte 3-postotni peroksid s vodom u omjeru 1:1 i mućkajte u ustima.</para>

<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="663155b6-b1c2-11eb-9e4d-0242ac130014"/>
<heading2>Klinčić ili ulje klinčića</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="48537778-92b3-11eb-8e26-0242ac120010" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Koristi se u tretiranju zubobolje već dugi niz godina jer sadrži eugenol, koji je prirodan antiseptik. Prstohvat mljevenog klinčića stavite na bolan zub ili žvačite cijelo drvce dok ne otpusti svoje ulje. Druga je opcija da vrlo malu količinu ulja klinčića (oko dvije kapi) stavite na bolno mjesto i držite dok bol ne prođe.
</para>
<heading2>Hladni oblog</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="bedbb56c-92b4-11eb-805a-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>On vam zapravo može ublažiti bilo koju vrstu boli. Stavite kockice leda u plastičnu vrećicu, koju zamotajte u komad tkanine. Oblog držite na bolnom mjestu 15 minuta dok ne osjetite kako su vam živci otupjeli. Ovo smanjuje oticanje i upalu.
</para>
<heading2>Češnjak</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1b645e06-92a6-11eb-90c2-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Zahvaljujući svojim medicinskim svojstvima, koristi se za brojne tegobe. Češnjak ubija bakterije i djeluje kao ublaživač boli. Najbolje je da od njega napravite pastu i stavite je na bolno mjesto. Ili ga možete polako žvakati. Slobodno ponavljajte postupak i nekoliko dana ako treba, ne može vam se ništa loše dogoditi.
</para>
<heading2>Luk</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="1c1a2cec-92b8-11eb-a109-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Luk sadrži fitokemikalije koje ciljaju na klice odgovorne za infekciju i daje vam predah od boli. Najbolje djeluje ako žvačete komad luka bolnom stranom čeljusti. Tako se njegovi sokovi brzo i lako upijaju u zub. Ako je bol prejaka da biste žvakali, pridržavajte prstom komad luka na bolnom zubu.</para>

Ovih će vas šest trikova spasiti kad ne možete zubaru Čak su toliko učinkoviti da možda neće biti ni potrebe za naknadnim stomatološkim intervencijama 

Zubobolju smo svi iskusili barem jednom u životu i ne, to definitivno nije nešto što se lako trpi. Zubar ne čeka samo vas, tako da su male šanse kako ćete biti odmah primljeni čim se javite. Stoga je dobro znati neke kućne trikove za ublažavanje boli. Ipak, ako ste trudni, dojite ili imate bilo kakvo zdravstveno stanje na koje bi biljni pripravci mogli loše utjecati, obvezno se konzultirajte s liječnikom ili stomatologom prije korištenja ovih 'lijekova'.

Slana otopina

   

Slana voda prirodan je dezificijent , ali i brz te učinkovit lijek za zubobolju. Dodajte pola žlice soli u čašu tople vode i otopinu koristite kao vodicu za ispiranje usta. Ona sprječava oticanje i čisti područje oko bolnog zuba.

Vodikov peroksid

   

Ovaj je spoj poznat kao ublaživač boli i sigurno će vam pomoći da lakše trpite. Osim što smanjuje karijes, vodikov peroksid dobar je i kod krvarenja desni. Možete ga koristiti kao vodicu za ispiranje usta, ali ga nipošto ne gutajte. Pomiješajte 3-postotni peroksid s vodom u omjeru 1:1 i mućkajte u ustima.


Klinčić ili ulje klinčića

   

Koristi se u tretiranju zubobolje već dugi niz godina jer sadrži eugenol, koji je prirodan antiseptik. Prstohvat mljevenog klinčića stavite na bolan zub ili žvačite cijelo drvce dok ne otpusti svoje ulje. Druga je opcija da vrlo malu količinu ulja klinčića (oko dvije kapi) stavite na bolno mjesto i držite dok bol ne prođe.

Hladni oblog

   

On vam zapravo može ublažiti bilo koju vrstu boli. Stavite kockice leda u plastičnu vrećicu, koju zamotajte u komad tkanine. Oblog držite na bolnom mjestu 15 minuta dok ne osjetite kako su vam živci otupjeli. Ovo smanjuje oticanje i upalu.

Češnjak

   

Zahvaljujući svojim medicinskim svojstvima, koristi se za brojne tegobe. Češnjak ubija bakterije i djeluje kao ublaživač boli. Najbolje je da od njega napravite pastu i stavite je na bolno mjesto. Ili ga možete polako žvakati. Slobodno ponavljajte postupak i nekoliko dana ako treba, ne može vam se ništa loše dogoditi.

Luk

   

Luk sadrži fitokemikalije koje ciljaju na klice odgovorne za infekciju i daje vam predah od boli. Najbolje djeluje ako žvačete komad luka bolnom stranom čeljusti. Tako se njegovi sokovi brzo i lako upijaju u zub. Ako je bol prejaka da biste žvakali, pridržavajte prstom komad luka na bolnom zubu. NAJBOLJI KUĆNI LIJEKOVI ZA ZUBOBOLJU: 

NAJBOLJI KUĆNI LIJEKOVI ZA ZUBOBOLJU:

Ovih će vas šest trikova spasiti kad ne možete zubaru

<para>
Ljeto znači boravak vani s obitelji, prijateljima, ljubimcima - i insektima. Ubodi su komaraca ružni i iritantni, no pored toga - ako je komarac zaražen, može vam prenijeti zika virus. Slično je i s krpeljima. Iako je većina tih dosadnih buba bezopasna, u najboljem slučaju će vam ostaviti nesnosan svrbež i crvenilo. Ali ovoga ljeta sve može proći bezbolnije. Stručnjaci su za <ulink url="http://www.dailymail.co.uk/health/article-5705783/The-four-step-guide-soothing-mosquito-tick-bites.html">Daily Mail</ulink> podijelili vrhunske trikove kako zaliječiti svrbež kad šteta već nastane.
</para>
<heading2>Led i ibuprofen</heading2>
<para>
Najjednostavnije su stvari obično i najbolje. Led jako dobro ublažava upalu. Napravite oblog tako što ćete nekoliko kockica zamotati u tkaninu i potom 10 minuta držati na mjestu uboda. Ako vas je ubolo nešto gadnije od komarca, tipa osa ili pauk, nije loše da odmah popijete protuupalni lijek poput ibuprofena. Možete i u ljekarni zatražiti kremu za tretiranje uboda, koju ćete primijeniti izravno na upaljeno mjesto.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="e0ee9b06-92af-11eb-80bd-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>MEGHAN MARKLE OTKRIVA SVOJ ‘LIJEK ZA SVE’: Nikamo ne ide bez ovog prirodnog pripravka, njegov učinak potvrdili i znanstvenici</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d142ff94-b1c2-11eb-b0ed-0242ac130010"/>
<heading2>Kuhinjski sastojci</heading2>
<para>
Tajna je lijepe i sretne kože uravnotežen pH, koji ovisi o razini hormona u okolini. Kad vas ubode insekt i još to neprestano češete, vaš pH ispada iz ravnoteže. Tada uskače ocat, koji je dobar antiseptik, a kiselost pomaže izbalansirati pH iziritirane i suhe kože. Najbolji je jabučni. Dodajte dvije i pol šalice octa u vruću kupku i uronite. I soda bikarbona je dobra u kombinaciji s vodom. Iako i nju možete dodati svojoj kupki, bolje je napraviti pastu s nekoliko kapi vode i nanijeti je izravno na ubod. Neka djeluje 10 minuta prije no što je isperete. Nikad ne biste pomislili, ali limun je super sastojak protiv bakterija. Citrusi pomalo otupljuju iritaciju i pružaju trenutno olakšanje.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="08929404-9234-11eb-bd47-0242ac120013" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<heading2>Začini protiv upale</heading2>
<para>
Sol uklanja vlagu i pomaže smanjiti oticanje. Jednostavno primijenite pastu od soli i oteklina će nestati, a s njom i žarenje odnosno svrbež. Bosiljak, poput aloe vere, sadrži kemikalije koje hlade kožu. Zgnječite nekoliko listova i stavite ih na ubod - ono što će se dogoditi ravno je čaroliji. Na kraju, i luk pomaže protiv oteklina i svrbeža. Nasjeckajte ga kao za ručak i stavite na ubod. Njegova su antiupalna svojstva dokazale brojne studije.</para>

Ne mora biti tako! Ovi banalni kuhinjski sastojci najbolje pomažu kod uboda komaraca Sve ih već imate kod kuće, a nemate pojma da ne služe samo za jelo 

Ljeto znači boravak vani s obitelji, prijateljima, ljubimcima - i insektima. Ubodi su komaraca ružni i iritantni, no pored toga - ako je komarac zaražen, može vam prenijeti zika virus. Slično je i s krpeljima. Iako je većina tih dosadnih buba bezopasna, u najboljem slučaju će vam ostaviti nesnosan svrbež i crvenilo. Ali ovoga ljeta sve može proći bezbolnije. Stručnjaci su za Daily Mail podijelili vrhunske trikove kako zaliječiti svrbež kad šteta već nastane.

Led i ibuprofen

Najjednostavnije su stvari obično i najbolje. Led jako dobro ublažava upalu. Napravite oblog tako što ćete nekoliko kockica zamotati u tkaninu i potom 10 minuta držati na mjestu uboda. Ako vas je ubolo nešto gadnije od komarca, tipa osa ili pauk, nije loše da odmah popijete protuupalni lijek poput ibuprofena. Možete i u ljekarni zatražiti kremu za tretiranje uboda, koju ćete primijeniti izravno na upaljeno mjesto.

   MEGHAN MARKLE OTKRIVA SVOJ ‘LIJEK ZA SVE’: Nikamo ne ide bez ovog prirodnog pripravka, njegov učinak potvrdili i znanstvenici

Kuhinjski sastojci

Tajna je lijepe i sretne kože uravnotežen pH, koji ovisi o razini hormona u okolini. Kad vas ubode insekt i još to neprestano češete, vaš pH ispada iz ravnoteže. Tada uskače ocat, koji je dobar antiseptik, a kiselost pomaže izbalansirati pH iziritirane i suhe kože. Najbolji je jabučni.  Dodajte dvije i pol šalice octa u vruću kupku i uronite. I soda bikarbona je dobra u kombinaciji s vodom. Iako i nju možete dodati svojoj kupki, bolje je napraviti pastu s nekoliko kapi vode i nanijeti je izravno na ubod. Neka djeluje 10 minuta prije no što je isperete. Nikad ne biste pomislili, ali limun je super sastojak protiv bakterija. Citrusi pomalo otupljuju iritaciju i pružaju trenutno olakšanje.

   

Začini protiv upale

Sol uklanja vlagu i pomaže smanjiti oticanje. Jednostavno primijenite pastu od soli i oteklina će nestati, a s njom i žarenje odnosno svrbež. Bosiljak, poput aloe vere, sadrži kemikalije koje hlade kožu. Zgnječite nekoliko listova i stavite ih na ubod - ono što će se dogoditi ravno je čaroliji. Na kraju, i luk pomaže protiv oteklina i svrbeža. Nasjeckajte ga kao za ručak i stavite na ubod. Njegova su antiupalna svojstva dokazale brojne studije. SVRBI, SVRBI, UŽASNO SVRBI: 

SVRBI, SVRBI, UŽASNO SVRBI:

Ne mora biti tako! Ovi banalni kuhinjski sastojci najbolje pomažu kod uboda komaraca

<para>
Čim na poslu osjete kako im pada koncentracija ili im se počne spavati, mnogi će si hitro otići skuhati kavu. Međutim, postoje brojna prirodna rješenja na koja si ljudi mogu popraviti raspoloženje i nakrcati se energijom dugoročno. "Mnogi se od nas bude pospani i loše volje. Naši su životi postali stresniji i imamo sve manje slobodnog vremena, a to može ostaviti posljedice na našem mentalnom, ali i tjelesnom zdravlju", objašnjava australska nutricionistica Jessica Sepel.
</para>
<heading2>Što izbaciti iz prehrane?</heading2>
<para>
Ona savjetuje da smanjite unos kofeina, gaziranih i energetskih pića, a ako baš nikako ne možete bez kave, ograničite je na jednu šalicu dnevno, i to prije 10 sati ujutro. "Adrenalin koji se oslobađa utječe na raspoloženje. To znači da, ako ste depresivni ili pod stresom, poslije kave bi vam moglo biti još lošije", kaže. Nadalje, izbacite iz prehrane svu prerađenu i zapakiranu hranu jer takve namirnice uzrokuju upalne procese u tijelu. Umjetni zaslađivači povezani su s promjenama raspoloženja, stoga ih se klonite ako je ikako moguće.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="14a94a28-924b-11eb-807f-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>PREPOZNATLJIVI SIMPTOMI: Patite od umora, depresije i razdražljivosti? Nedostaje vam vitamin D!</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="3ca82284-b1c1-11eb-8ce3-0242ac140021"/>
<heading2>Što uključiti u prehranu?</heading2>
<para>
S druge strane, nutricionistica predlaže da vam se svaki obrok sastoji od proteina, dobrih masnoća i složenih ugljikohidrata. Smanjite unos alkohola i pijte više vode kako biste pročistili jetru. "Serotonin (hormon sreće) zapravo se proizvodi u crijevima, stoga smanjite količinu otrova koje unosite u sebe i priuštite svomu tijelu odmor od zločestih kemikalija dobrom sezonskom detoksikacijom", savjetuje.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="8dff4260-9241-11eb-a52b-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<heading2>Ostali savjeti</heading2>
<para>
Što se tiče životnog stila, više vježbajte jer to je prirodan podizač raspoloženja, planirajte obveze unaprijed, spavajte osam sati i isprobajte prednosti akupunkture. Sepel sugerira uzimanje vitamina B svaki dan, boravak 15 minuta na suncu i unos 2 - 3 grama ribljeg ulja ujutro. "Također se opskrbite dnevnom dozom probiotika. Tako će vam crijeva biti zdrava i samim time proizvoditi više serotonina, zbog čega ćete biti sretniji i zadovoljniji", zaključuje nutricionistica za <ulink url="http://www.dailymail.co.uk/femail/article-5579987/Nutritionist-reveals-ways-boost-mood-energy-naturally.html">Daily Mail</ulink>.</para>

Postoji toliko prirodnih podizača raspoloženja, dajte im priliku Smanjite količinu otrova koje unosite u sebe i priuštite svom tijelu odmor od zločestih kemikalija dobrom sezonskom detoksikacijom 

Čim na poslu osjete kako im pada koncentracija ili im se počne spavati, mnogi će si hitro otići skuhati kavu. Međutim, postoje brojna prirodna rješenja na koja si ljudi mogu popraviti raspoloženje i nakrcati se energijom dugoročno. "Mnogi se od nas bude pospani i loše volje. Naši su životi postali stresniji i imamo sve manje slobodnog vremena, a to može ostaviti posljedice na našem mentalnom, ali i tjelesnom zdravlju", objašnjava australska nutricionistica Jessica Sepel.

Što izbaciti iz prehrane?

Ona savjetuje da smanjite unos kofeina, gaziranih i energetskih pića, a ako baš nikako ne možete bez kave, ograničite je na jednu šalicu dnevno, i to prije 10 sati ujutro. "Adrenalin koji se oslobađa utječe na raspoloženje. To znači da, ako ste depresivni ili pod stresom, poslije kave bi vam moglo biti još lošije", kaže. Nadalje, izbacite iz prehrane svu prerađenu i zapakiranu hranu jer takve namirnice uzrokuju upalne procese u tijelu. Umjetni zaslađivači povezani su s promjenama raspoloženja, stoga ih se klonite ako je ikako moguće.

   PREPOZNATLJIVI SIMPTOMI: Patite od umora, depresije i razdražljivosti? Nedostaje vam vitamin D!

Što uključiti u prehranu?

S druge strane, nutricionistica predlaže da vam se svaki obrok sastoji od proteina, dobrih masnoća i složenih ugljikohidrata. Smanjite unos alkohola i pijte više vode kako biste pročistili jetru. "Serotonin (hormon sreće) zapravo se proizvodi u crijevima, stoga smanjite količinu otrova koje unosite u sebe i priuštite svomu tijelu odmor od zločestih kemikalija dobrom sezonskom detoksikacijom", savjetuje.

   

Ostali savjeti

Što se tiče životnog stila, više vježbajte jer to je prirodan podizač raspoloženja, planirajte obveze unaprijed, spavajte osam sati i isprobajte prednosti akupunkture. Sepel sugerira uzimanje vitamina B svaki dan, boravak 15 minuta na suncu i unos 2 - 3 grama ribljeg ulja ujutro. "Također se opskrbite dnevnom dozom probiotika. Tako će vam crijeva biti zdrava i samim time proizvoditi više serotonina, zbog čega ćete biti sretniji i zadovoljniji", zaključuje nutricionistica za Daily Mail. ČANGRIZAVI STE I UMORNI, A KAVA NE POMAŽE? 

ČANGRIZAVI STE I UMORNI, A KAVA NE POMAŽE?

Postoji toliko prirodnih podizača raspoloženja, dajte im priliku

<para>
 Ciste na vrhu korijena zuba nastaju kao reakcija organizma na infekciju koja je konstantna. Ona najčešće dolazi kao posljedica karijesa, a infekcija ide preko vrha korijena u vilicu iz inficirane zubne pulpe. Ciste oko krunice neizniklog zuba, ili <ulink url="http://www.drlolin.com/cista-na-zubu/">folikularne ciste</ulink>, razvijaju se oko neizniklog umnjaka ili očnjaka. Rastu bez simptoma i otkrivaju se u izrasloj fazi.
</para>
<heading2>Simptomi ciste na zubu</heading2>
<para>
 Simptomi pojave cista na zubu događaju se tek pri akutnoj infekciji ili odgovarajućoj veličini. Ako postoji nekoliko inficiranih zubiju u ustima, postoji šansa da na svakom nastane cista. Takva situacija posljedica je loše higijene ili ne tretiranja zuba kada dođe do karijesa. Ako primijetite neke od ovih simptoma, moguće je da se radi o cisti na zubu:
</para>
<itemizedlist>
 <listitem>
 <para>promijenjena boja zubi</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>velika karijesna oštećenja na zubima</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>tvrdo izbočenje na kosti iznad zuba</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>nateklina kod korijena iz koje se cijedi sadržaju</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>bol, oticanje i crvenilo</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>neugodan iscjedak iz nosa</para>
 </listitem>
 <listitem>
 <para>odsustvo nicanja stalnog zuba ili perzistentan mliječni zub</para>
 </listitem>
</itemizedlist>
<heading2/>
<hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="de8ad742-92bb-11eb-bf20-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
<heading2>Posljedice neliječene ciste na zubu</heading2>
<para>
Ciste na zubu, s obzirom da im se simptomi dosta kasno pojavljuju, mnogi ignoriraju ili smatraju nebitnim kao prehladu. No, ciste kako rastu postupno, resorbiraju okolnu kost. Slabljenje kosti znači slabljenje vilice i oštećenje susjednih zdravih zubi. Jedna od čestih posljedica bolesti zuba, pa tako i nastanaka cisti su i problemi sa sinusima i nosom koji često mogu napraviti ozbiljne komplikacije koje se teško liječe.</para>
<para>S obzirom na to da ciste mogu prouzročiti probleme sa sinusima, utječu i na glavobolje,
 bol i otečenost lica.
</para>
<heading2>Liječenje ciste na zubu</heading2>
<para>
Kako bi se <ulink url="http://www.stomatologija.info/zubi/131-ciste.html">izliječila cista na zubu</ulink>, prije svega trebate posjetiti svog liječnika koji će prepoznati koliko je cista narasla te kolika je infekcija.</para>
<para>U slučaju malih zubnih cisti postoji mogućnost čišćenja korijenskih kanala - ispiranjem uz antimikrobne lijekove, te ispunjavanje pastom koja pomaže stvaranju zdravog koštanog tkiva. Jedan od načina je i laserski tretman kojim se inficirano područje gotovo trenutno sterilizira.</para>
<para>U slučaju većih cisti, one se mogu ukloniti zajedno s povrijeđenim korijenom. Uklanjanje ciste iz kosti i korijena zuba iznad nje smatra se najpouzdanijim načinom za liječenje. Upravo potpuno uklanjanje ciste iz kosti smatra se jedinim pouzdanim načinom za njezino izlječenje. Pritom se istovremeno tretira zub uzročnik, vrh korijena i korijenski kanal.</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="27917b86-b1c4-11eb-b802-0242ac14002d"/>
<para>Operacija vađenja zuba iz korijena i ciste izvodi se pod lokalnom anestezijom i bolna je i nekoliko dana nakon šivanja rane.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="02eeed08-925d-11eb-846d-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<heading2>Prirodni lijekovi za ciste na zubima</heading2>
<para>
Prije korištenja lijekova i čajeva, pripazite na zubnu higijenu. Pranje zubiju svaki dan uz čišćenje zubnim koncem potrebno je kako bi održali zdravlje zubiju. Pravovremenim pranjem i čišćenjem onemogućujete stvaranje bakterija i infekcije.</para>
<para>Kako bi ublažili simptome i natečenost cisti na zubima, ovo su neki od prirodnih lijekova.</para>
<para>
 1. Klinčić
Čim osjetite bol zuba ili desni, uzmite mahunu klinčića i stavite ju na bolno mjesto. Čvrsto ju zagrizite i držite tako 15 minuta do pola sata. S vremenom će se bol smanjivati pa kasnije i potpuno nestati. Kada je zubobolja jača, možete koristiti ulje od klinčića koje se umasira na bolno mjesto. Osim što djeluje protuupalno, dobar je za svjež dah.</para>
<para>
 2. Korijen đumbira
Odrežite komad đumbira, odstranite koru i postavite komad na vrh bolnog zuba i zagrizite. Bol bi se trebala brzo smiriti. Ostatak đumbira možete držati u hladnjaku i koristiti za smanjivanje boli na zubu po potrebi.</para>
<para>
 3. Sol i voda
Stavite dvije žličice soli u čašu. Na to ulijte malu količinu kipuće vode kako bi se sol otopila. Nakon toga ulijte hladnu vodu kako bi dobili otopinu. Ispirite time usta i iskoristite svu slanu vodu. Ponavljajte postupak barem dva puta dnevno, ali možete i više puta.</para>
<para>
 4. Metvica
Listovi metvice imaju moć da ublaže zubobolju i oslabljuju osjet živca. Listove metvice možete ili žvakati ili ih suhe iskoristiti za čaj. Čaj od metvice možete koristiti za piće, ali preporučujemo da ga koristite za ispiranje ustiju.</para>
<para>
 5. Jabučni ocat
Jabučni ocat djelovat će protuupalno na cistu na zubu. Natopite vaticu jabučnim octom i stavite na bolno mjesto. Držite ga na zubu dok ne osjetite olakšanje. Predlažemo da nakon toga usta isperete toplom vodom ili čajem od metvice ili žalfije.</para>
<para>Eto, sve što vam treba je tu. Sada se samo morate držati tih savjeta.</para>

Simptomi, posljedice i liječenje opasne infekcije koja može uzrokovati gadne probleme Cista na zubu je patološka šupljina koja je obložena tkivom i ispunjena tekućinom. Može se razvijati u vilicama i u mekom tkivu usne i obraza. 

   Ciste na vrhu korijena zuba nastaju kao reakcija organizma na infekciju koja je konstantna. Ona najčešće dolazi kao posljedica karijesa, a infekcija ide preko vrha korijena u vilicu iz inficirane zubne pulpe. Ciste oko krunice neizniklog zuba, ili folikularne ciste, razvijaju se oko neizniklog umnjaka ili očnjaka. Rastu bez simptoma i otkrivaju se u izrasloj fazi.

Simptomi ciste na zubu

   Simptomi pojave cista na zubu događaju se tek pri akutnoj infekciji ili odgovarajućoj veličini. Ako postoji nekoliko inficiranih zubiju u ustima, postoji šansa da na svakom nastane cista. Takva situacija posljedica je loše higijene ili ne tretiranja zuba kada dođe do karijesa. Ako primijetite neke od ovih simptoma, moguće je da se radi o cisti na zubu:


   
      promijenjena boja zubi
   
   
      velika karijesna oštećenja na zubima
   
   
      tvrdo izbočenje na kosti iznad zuba
   
   
      nateklina kod korijena iz koje se cijedi sadržaju
   
   
      bol, oticanje i crvenilo
   
   
      neugodan iscjedak iz nosa
   
   
      odsustvo nicanja stalnog zuba ili perzistentan mliječni zub
   



Posljedice neliječene ciste na zubu

Ciste na zubu, s obzirom da im se simptomi dosta kasno pojavljuju, mnogi ignoriraju ili smatraju nebitnim kao prehladu. No, ciste kako rastu postupno, resorbiraju okolnu kost. Slabljenje kosti znači slabljenje vilice i oštećenje susjednih zdravih zubi. Jedna od čestih posljedica bolesti zuba, pa tako i nastanaka cisti su i problemi sa sinusima i nosom koji često mogu napraviti ozbiljne komplikacije koje se teško liječe.
S obzirom na to da ciste mogu prouzročiti probleme sa sinusima, utječu i na glavobolje,
   bol i otečenost lica.

Liječenje ciste na zubu

Kako bi se izliječila cista na zubu, prije svega trebate posjetiti svog liječnika koji će prepoznati koliko je cista narasla te kolika je infekcija.
U slučaju malih zubnih cisti postoji mogućnost čišćenja korijenskih kanala - ispiranjem uz antimikrobne lijekove, te ispunjavanje pastom koja pomaže stvaranju zdravog koštanog tkiva. Jedan od načina je i laserski tretman kojim se inficirano područje gotovo trenutno sterilizira.
U slučaju većih cisti, one se mogu ukloniti zajedno s povrijeđenim korijenom. Uklanjanje ciste iz kosti i korijena zuba iznad nje smatra se najpouzdanijim načinom za liječenje. Upravo potpuno uklanjanje ciste iz kosti smatra se jedinim pouzdanim načinom za njezino izlječenje. Pritom se istovremeno tretira zub uzročnik, vrh korijena i korijenski kanal.

Operacija vađenja zuba iz korijena i ciste izvodi se pod lokalnom anestezijom i bolna je i nekoliko dana nakon šivanja rane.

   

Prirodni lijekovi za ciste na zubima

Prije korištenja lijekova i čajeva, pripazite na zubnu higijenu. Pranje zubiju svaki dan uz čišćenje zubnim koncem potrebno je kako bi održali zdravlje zubiju. Pravovremenim pranjem i čišćenjem onemogućujete stvaranje bakterija i infekcije.
Kako bi ublažili simptome i natečenost cisti na zubima, ovo su neki od prirodnih lijekova.

   1. Klinčić
Čim osjetite bol zuba ili desni, uzmite mahunu klinčića i stavite ju na bolno mjesto. Čvrsto ju zagrizite i držite tako 15 minuta do pola sata. S vremenom će se bol smanjivati pa kasnije i potpuno nestati. Kada je zubobolja jača, možete koristiti ulje od klinčića koje se umasira na bolno mjesto. Osim što djeluje protuupalno, dobar je za svjež dah.

   2. Korijen đumbira
Odrežite komad đumbira, odstranite koru i postavite komad na vrh bolnog zuba i zagrizite. Bol bi se trebala brzo smiriti. Ostatak đumbira možete držati u hladnjaku i koristiti za smanjivanje boli na zubu po potrebi.

   3. Sol i voda
Stavite dvije žličice soli u čašu. Na to ulijte malu količinu kipuće vode kako bi se sol otopila. Nakon toga ulijte hladnu vodu kako bi dobili otopinu. Ispirite time usta i iskoristite svu slanu vodu. Ponavljajte postupak barem dva puta dnevno, ali možete i više puta.

   4. Metvica
Listovi metvice imaju moć da ublaže zubobolju i oslabljuju osjet živca. Listove metvice možete ili žvakati ili ih suhe iskoristiti za čaj. Čaj od metvice možete koristiti za piće, ali preporučujemo da ga koristite za ispiranje ustiju.

   5. Jabučni ocat
Jabučni ocat djelovat će protuupalno na cistu na zubu. Natopite vaticu jabučnim octom i stavite na bolno mjesto. Držite ga na zubu dok ne osjetite olakšanje. Predlažemo da nakon toga usta isperete toplom vodom ili čajem od metvice ili žalfije.
Eto, sve što vam treba je tu. Sada se samo morate držati tih savjeta. CISTA NA ZUBU: 

CISTA NA ZUBU:

Simptomi, posljedice i liječenje opasne infekcije koja može uzrokovati gadne probleme

<para>
U slučaju da vašoj bebi curi nos, ima blago povišenu temperaturu ili pak kašlje, ne morate istog trena posegnuti za antibioticima. Postoje i prirodni načini, odnosno namirnice kojima možete ublažiti tegobe vašem mališanu.
</para>
<heading2>KAŠALJ</heading2>
<para>
Vašem djetetu potrebna je hrana koja 'razbija' muku. U tome su se najbolje pokazale juhe i to pileća, od celera i od luka.
</para>
<heading2>CURENJE NOSIĆA</heading2>
<para>
Pojačajte unos hrane bogate C vitaminom. Dajte djetetu sok od nara, svježu papriku, kivi i ananas.
</para>
<heading2>GRLOBOLJA</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="156c220c-92ad-11eb-aa3c-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Borovnice su prirodni lijek protiv upale. Napravite pire od ovog voća, pa ga ponudite djetetu uz rižine pahuljice.
</para>
<heading2>POVIŠENA TEMPERATURA</heading2>
<para>
Djetetu treba dati što više tekućine da ne bi dehidriralo. Odlični borci protiv gubitka tekućine su blagi voćni čajevi. Umjesto redovnog obroka, ponudite djetetu krem juhu od mrkve.
</para>
<heading2>PROLJEV</heading2>
<para>
Dajte djetetu lako probavljive namirnice poput banane, kuhane mrkve, riže i pirea od krumpira. Vodite računa o tome da tijekom dana popije puno tekućine (mlak voćni čaj, juhica od povrća i sl.)
</para>
<heading2>ZATVOR</heading2>
<para>
Potrebno je da dijete konzumira što više namirnica bogatih vlaknima: integralnu rižu, zobene pahuljice, integralni kruh, kompot od suhih šljiva. Osim toga, treba piti što više tekućine.</para>

Prirodna alternativa: Pobijedite dječje tegobe uz fine namirnice Osim što su zdravi, juhice, čajevi, voće i povrće na prirodan se način bore protiv mnogih bolesti, kako odraslih, tako i mališana 

U slučaju da vašoj bebi curi nos, ima blago povišenu temperaturu ili pak kašlje, ne morate istog trena posegnuti za antibioticima. Postoje i prirodni načini, odnosno namirnice kojima možete ublažiti tegobe vašem mališanu.

KAŠALJ

Vašem djetetu potrebna je hrana koja 'razbija' muku. U tome su se najbolje pokazale juhe i to pileća, od celera i od luka.

CURENJE NOSIĆA

Pojačajte unos hrane bogate C vitaminom. Dajte djetetu sok od nara, svježu papriku, kivi i ananas.

GRLOBOLJA

   

Borovnice su prirodni lijek protiv upale. Napravite pire od ovog voća, pa ga ponudite djetetu uz rižine pahuljice.

POVIŠENA TEMPERATURA

Djetetu treba dati što više tekućine da ne bi dehidriralo. Odlični borci protiv gubitka tekućine su blagi voćni čajevi. Umjesto redovnog obroka, ponudite djetetu krem juhu od mrkve.

PROLJEV

Dajte djetetu lako probavljive namirnice poput banane, kuhane mrkve, riže i pirea od krumpira. Vodite računa o tome da tijekom dana popije puno tekućine (mlak voćni čaj, juhica od povrća i sl.)

ZATVOR

Potrebno je da dijete konzumira što više namirnica bogatih vlaknima: integralnu rižu, zobene pahuljice, integralni kruh, kompot od suhih šljiva. Osim toga, treba piti što više tekućine. 

Prirodna alternativa: Pobijedite dječje tegobe uz fine namirnice

<para>
Postoje prirodni pripravci koji mogu utjecati na madeže. Prije bilo kakve primjene na sebi, važno je poznavati svoje madeže. Znati koliko ih otprilike imate, kojeg su oblika, mijenjaju li boju, veličinu i slično.</para>
<para>Sve veće promjene dobro je priopćiti dermatologu ili liječniku opće prakse, kako bi otklonili mogućnost da su te promjene karcinogenog karaktera. Evo prirodnih tvari koje utječu na madeže:
</para>
<heading2>1. Bijeli luk</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a05c58fe-92a4-11eb-bacd-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Najučinkovitiji je lijek za madeže jer sadrži enzime koji razbijaju stanice odgovorne za stvaranje pigmenata. Ujedno, bijeli luk posvjetljuje kožu. Sve što trebate učini jest zdrobiti komadić bijelog luka, staviti ga na madež i zalijepiti flasterom.</para>
<para>Neka ostane tako preko noći. Nekoliko dana ponavljajte ovaj postupak, pa će madež sam otpasti. Navodno, za samo pet dana.
</para>
<heading2>2. Jabučni ocat</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a12e07b4-92a4-11eb-8a1f-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Često ga se koristilo baš za uklanjanje neželjenih madeža. Octena kiselina ga isušuje, pa on lakše otpadne s površine kože. Umočite vaticu u ocat i stavite je na madež. Zalijepite flasterom i ostavite preko noći. Postupak ponavljajte idućih 10 dana i madež će otpasti.</para>
<para>U prvih nekoliko dana, madež će izgledati gore no što je bio prije primjene ovog domaćeg lijeka, ali treba ga ostaviti da se osuši pa će otpasti. Ostane li vam ožiljak, primjenite kokosovo ulje.
</para>
<heading2>3. Ricinusovo ulje</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9e4ecd3a-92a4-11eb-a2e6-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Ono uspješno uklanja bradavice i madeže, tako što ih postupno otapa. Ova metoda neće ostaviti ožiljke, ali zahtijeva dosta vremena jer ricinusovo ulje uklanja madeže, sloj po sloj. Uzmite žličicu sode bikarbone i dodajte malo ricinusovog ulja. Možete umiješati i zdrobljeni aspirin.</para>
<para>Nježno umasirajte tu pastu na madež. Ostavite da se osuši. To ponavljajte dva puta dnevno, cijeli mjesec. Ukoliko nemate u kući sodu bikarbonu, samo nanosite ricinusovo ulje.
</para>
<heading2>4. Ulje lana</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="a004b66c-92a4-11eb-a6f1-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Ovo je ulje jako dobro za uklanjanje madeža koji su podignuti od kože. Ono smekša madež i olabavi njegove rubove, pa se lako mogu ukloniti. Od sjemenki lana, meda i ulja lana napravite smjesu. Nanesite na madež i ostavite da djeluje najmanje sat vremena.</para>
<para>Mažite najmanje tri puta dnevno, nekoliko tjedana, dok ne otpadne.
</para>
<heading2>5. Sok od ananasa</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="9ef10d66-92a4-11eb-bcdf-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Svježi sok od ananasa dobar je ukoliko želite posvjetliti madež, pa ga tako učiniti manje uočljivim. Namočite vaticu u sok od ananasa. Ostavite na madežu, dok se sok ne upije.</para>
<para>Za najbolje rezultate, koristite svježe iscjeđeni sok, a možete sokove gotovo svih citrusa.</para>

Ovi prirodni sastojci uspješno skidaju ružne crne izrasline Madeži, crne ili smeđe točke na našoj koži, dobijemo do dobi od 20 ili 30 godina. 

Postoje prirodni pripravci koji mogu utjecati na madeže. Prije bilo kakve primjene na sebi, važno je poznavati svoje madeže. Znati koliko ih otprilike imate, kojeg su oblika, mijenjaju li boju, veličinu i slično.
Sve veće promjene dobro je priopćiti dermatologu ili liječniku opće prakse, kako bi otklonili mogućnost da su te promjene karcinogenog karaktera. Evo prirodnih tvari koje utječu na madeže:

1. Bijeli luk

   

Najučinkovitiji je lijek za madeže jer sadrži enzime koji razbijaju stanice odgovorne za stvaranje pigmenata. Ujedno, bijeli luk posvjetljuje kožu. Sve što trebate učini jest zdrobiti komadić bijelog luka, staviti ga na madež i zalijepiti flasterom.
Neka ostane tako preko noći. Nekoliko dana ponavljajte ovaj postupak, pa će madež sam otpasti. Navodno, za samo pet dana.

2. Jabučni ocat

   

Često ga se koristilo baš za uklanjanje neželjenih madeža. Octena kiselina ga isušuje, pa on lakše otpadne s površine kože. Umočite vaticu u ocat i stavite je na madež. Zalijepite flasterom i ostavite preko noći. Postupak ponavljajte idućih 10 dana i madež će otpasti.
U prvih nekoliko dana, madež će izgledati gore no što je bio prije primjene ovog domaćeg lijeka, ali treba ga ostaviti da se osuši pa će otpasti. Ostane li vam ožiljak, primjenite kokosovo ulje.

3. Ricinusovo ulje

   

Ono uspješno uklanja bradavice i madeže, tako što ih postupno otapa. Ova metoda neće ostaviti ožiljke, ali zahtijeva dosta vremena jer ricinusovo ulje uklanja madeže, sloj po sloj. Uzmite žličicu sode bikarbone i dodajte malo ricinusovog ulja. Možete umiješati i zdrobljeni aspirin.
Nježno umasirajte tu pastu na madež. Ostavite da se osuši. To ponavljajte dva puta dnevno, cijeli mjesec. Ukoliko nemate u kući sodu bikarbonu, samo nanosite ricinusovo ulje.

4. Ulje lana

   

Ovo je ulje jako dobro za uklanjanje madeža koji su podignuti od kože. Ono smekša madež i olabavi njegove rubove, pa se lako mogu ukloniti. Od sjemenki lana, meda i ulja lana napravite smjesu. Nanesite na madež i ostavite da djeluje najmanje sat vremena.
Mažite najmanje tri puta dnevno, nekoliko tjedana, dok ne otpadne.

5. Sok od ananasa

   

Svježi sok od ananasa dobar je ukoliko želite posvjetliti madež, pa ga tako učiniti manje uočljivim. Namočite vaticu u sok od ananasa. Ostavite na madežu, dok se sok ne upije.
Za najbolje rezultate, koristite svježe iscjeđeni sok, a možete sokove gotovo svih citrusa. RIJEŠITE SE MADEŽA: 

RIJEŠITE SE MADEŽA:

Ovi prirodni sastojci uspješno skidaju ružne crne izrasline

<para>
Pravilnim odabirom namirnica moguće je i kroz sustav probave djelovati na intenzitet alergije. Evo popisa:
</para>
<heading2>1. Brokula</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cfdf4984-92bc-11eb-9895-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Brokula je puna vitamina C i pripada porodici biljaka cjetača za koje je poznato kako, kod upale sinusa, pomažu pri njihovom otvaranju. Znanstvenici su dokazali kako 500 miligrama vitamina C pozitivno djeluje na suzbijanje alergije, a u samo jednoj čaši sirove brokule nalazi se 80 miligrama vitamina. Osim brokule, dobar je i kupus.
</para>
<heading2>2. Kelj</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d13a94be-92bc-11eb-a000-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Baš kao i brokula, kelj je pun C vitamina. Jedući ga unosimo i znatne količine A vitamina, koji je također bitan za suzbijanje simptoma alergije. Istraživanja su pokazala kako su ljudi kojima u organizmu manjka A vitamina skloniji oboljevanju od astme i alergija.
</para>
<heading2>3. Blitva</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cfcbbc84-92bc-11eb-ac66-0242ac120012" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Uvedite blitvu u prehranu. To je, u Dalmaciji, namirnica koja se koristi u tradicionalnoj kuhinji, a da su naši stari znali što je zdravo potvrđuje i činjenica da je blitva, baš kao i kelj, prepuna A vitamina, koji se nalazi u njezinim karotenoidima.</para>
<para>Kod pripreme kelja i blitve potrebno je pripaziti da pretjeranom termičkom obradom ne uništimo njihove vrijedne sastojke, a da ipak bude servirana estetski i gastronomski ukusno.</para>
<para>&gt;&gt; RJEŠENJA ZA SVE MUKE ALERGIJE: Zbogom kihanju, umoru, glavobolji, oticanju…</para>
<hmn:article xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="4b0ed072-b1c9-11eb-a9d5-0242ac14006f"/>
<heading2>4. Bijeli i crveni luk</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cfe4a230-92bc-11eb-b1ea-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Bijeli i crveni luk bogati su bioflavonoidom, kvercetinom. Neki znanstvenici vjeruju kako je kvarcetin antihistamink i da blagotvorno djeluje kod liječenja peludne groznice u kombinaciji s bioflavonoidima iz agruma. Kvercetin djeluje poput vitamina C i zaustavlja upalne procese.</para>
<para>Međutim, dovoljne je količine kvercetina teško apsorbirati iz hrane, pa ukoliko je alergija ozbiljnija, najbolje je popiti onaj iz ljekarne.
</para>
<heading2>5. Bundeve ili tikvice</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d0379cba-92bc-11eb-8a56-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Bundeve su također bogate A vitaminom, a najbolji način priprave su juhe. Tikvice su zgodne, jer ih se može pohati, a sakriti u hrani može se i tako da ih se nariba u smjesu za palačinke. Vrlo su zdrave i pomažu u suzbijanju alergije.
</para>
<heading2>6. Mrkva</heading2>
<para>Beta karoten u mrkvi snažan je protivnik alergijama koje su uzrokovane raznim korovima u prirodi. Za najbolji učinak, mrkvu ne treba jesti sirovu, već lagano skuhanu na pari ili narezanu i začinjenu uljem po vlastitom izboru.
</para>
<heading2>7. Celer</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d131ecce-92bc-11eb-8ee8-0242ac120010" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Celer je bogat vitaminom C i protuupalnim sredstvima, zbog čega je ne samo odlično oružje za suzbijanje alergije, već učinkovito regulira visoki krvni tlak i ublažava kroničnu bol. Bez obzira jedete li ga sirovog ili kuhanog, on zadržava nutrijente koji imaju navedena svojstva. Celerovi listovi dobar su dodatak juhama, a stabljika se može jesti začinjena sa sirnim namazom.
</para>
<heading2>8. Kopriva</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d03599e2-92bc-11eb-b535-0242ac12000f" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Iako nije biljka koju bismo svrstali u kategoriju jestivih niti je jesenski plod, kopriva je vrlo važna za suzbijanje alergija. Kopriva sadrži histamine, kemijske spojeve koje tijelo proizvodi tijekom alergijske reakcije, pa na taj način pomaže da ono razvije toleranciju. U svakoj apoteci moguće je pronaći kapsule koprive od 500 miligrama, a dobro je popiti 3 takve tablete dnevno. Kopriva je najbolji lijek za alergiju, ali dugoročno korištenje se ne preporuča.
</para>
<heading2>9. Juhica od povrća</heading2>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="d068b9c6-92bc-11eb-96fd-0242ac120010" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Nema ničega boljeg od tanjura fine juhice, kada se ne osijećamo dobro. Recept je jednostavan. Sve što trebate nabaviti je ulje noćurka.</para>
<para>
 <hmn:image xmlns:hmn="https://web.burza.hr/xmlns/humanapi/embed" id="cfc4f318-92bc-11eb-a807-0242ac120011" variation="87d630da-92c1-11eb-822a-0242ac120012"/>
</para>
<para>Sve drugo već imate. U zdjeli sa vodom zakuhajte crveni luk sa ljuskom i ubacite nekoliko komadića bijelog luka, očišćenog od ljuske. Dodajte pola šalice ulja noćurka. Nakon 5 minuta, dodajte listove koprive i celer. Kuhajte još 10 minuta, pa dodajte začine po svojoj volji. Ovu juhu možete maskirati u bilo koju drugu, primjerice, pileću.</para>

Popis namirnica koje pomažu u ublažavanju simptoma Svrbež i crvenilo oka, kihanje, šmrcanje, kašljanje, peckanje u grlu. To su samo neki od simptoma koji se pojavljuju kod alergičnih osoba. 

Pravilnim odabirom namirnica moguće je i kroz sustav probave djelovati na intenzitet alergije. Evo popisa:

1. Brokula

   

Brokula je puna vitamina C i pripada porodici biljaka cjetača za koje je poznato kako, kod upale sinusa, pomažu pri njihovom otvaranju. Znanstvenici su dokazali kako 500 miligrama vitamina C pozitivno djeluje na suzbijanje alergije, a u samo jednoj čaši sirove brokule nalazi se 80 miligrama vitamina. Osim brokule, dobar je i kupus.

2. Kelj

   

Baš kao i brokula, kelj je pun C vitamina. Jedući ga unosimo i znatne količine A vitamina, koji je također bitan za suzbijanje simptoma alergije. Istraživanja su pokazala kako su ljudi kojima u organizmu manjka A vitamina skloniji oboljevanju od astme i alergija.

3. Blitva

   

Uvedite blitvu u prehranu. To je, u Dalmaciji, namirnica koja se koristi u tradicionalnoj kuhinji, a da su naši stari znali što je zdravo potvrđuje i činjenica da je blitva, baš kao i kelj, prepuna A vitamina, koji se nalazi u njezinim karotenoidima.
Kod pripreme kelja i blitve potrebno je pripaziti da pretjeranom termičkom obradom ne uništimo njihove vrijedne sastojke, a da ipak bude servirana estetski i gastronomski ukusno.
&gt;&gt; RJEŠENJA ZA SVE MUKE ALERGIJE: Zbogom kihanju, umoru, glavobolji, oticanju…

4. Bijeli i crveni luk

   

Bijeli i crveni luk bogati su bioflavonoidom, kvercetinom. Neki znanstvenici vjeruju kako je kvarcetin antihistamink i da blagotvorno djeluje kod liječenja peludne groznice u kombinaciji s bioflavonoidima iz agruma. Kvercetin djeluje poput vitamina C i zaustavlja upalne procese.
Međutim, dovoljne je količine kvercetina teško apsorbirati iz hrane, pa ukoliko je alergija ozbiljnija, najbolje je popiti onaj iz ljekarne.

5. Bundeve ili tikvice

   

Bundeve su također bogate A vitaminom, a najbolji način priprave su juhe. Tikvice su zgodne, jer ih se može pohati, a sakriti u hrani može se i tako da ih se nariba u smjesu za palačinke. Vrlo su zdrave i pomažu u suzbijanju alergije.

6. Mrkva
Beta karoten u mrkvi snažan je protivnik alergijama koje su uzrokovane raznim korovima u prirodi. Za najbolji učinak, mrkvu ne treba jesti sirovu, već lagano skuhanu na pari ili narezanu i začinjenu uljem po vlastitom izboru.

7. Celer

   

Celer je bogat vitaminom C i protuupalnim sredstvima, zbog čega je ne samo odlično oružje za suzbijanje alergije, već učinkovito regulira visoki krvni tlak i ublažava kroničnu bol. Bez obzira jedete li ga sirovog ili kuhanog, on zadržava nutrijente koji imaju navedena svojstva. Celerovi listovi dobar su dodatak juhama, a stabljika se može jesti začinjena sa sirnim namazom.

8. Kopriva

   

Iako nije biljka koju bismo svrstali u kategoriju jestivih niti je jesenski plod, kopriva je vrlo važna za suzbijanje alergija. Kopriva sadrži histamine, kemijske spojeve koje tijelo proizvodi tijekom alergijske reakcije, pa na taj način pomaže da ono razvije toleranciju. U svakoj apoteci moguće je pronaći kapsule koprive od 500 miligrama, a dobro je popiti 3 takve tablete dnevno. Kopriva je najbolji lijek za alergiju, ali dugoročno korištenje se ne preporuča.

9. Juhica od povrća

   

Nema ničega boljeg od tanjura fine juhice, kada se ne osijećamo dobro. Recept je jednostavan. Sve što trebate nabaviti je ulje noćurka.

   

Sve drugo već imate. U zdjeli sa vodom zakuhajte crveni luk sa ljuskom i ubacite nekoliko komadića bijelog luka, očišćenog od ljuske. Dodajte pola šalice ulja noćurka. Nakon 5 minuta, dodajte listove koprive i celer. Kuhajte još 10 minuta, pa dodajte začine po svojoj volji. Ovu juhu možete maskirati u bilo koju drugu, primjerice, pileću. JESENSKE ALERGIJE: 

JESENSKE ALERGIJE:

Popis namirnica koje pomažu u ublažavanju simptoma

<heading2>Čajevi</heading2>
<para>
Protiv svrbeža i peckanja koji su rezultat gljivične infekcije, učinkovit je čaj od ružmarina. On se može koristiti i kao sredstvo za svakodnevno intimnu njegu. Ako ste patite od infekcije kvascem, trebate popiti jednu do četiri šalice tog čaja dnevno.</para>
<para>U borbi protiv gljivične infekcije, pijte nezaslađen sok od borovnice nekoliko puta dnevno. Možete piti i tablete s ekstraktom brusnica ili jesti sušene borovnice, a rezultati će uskoro biti vidljivi.</para>
<heading2>Ulja</heading2>
<para>
Ulje čajevca ima jaka protugljivična svojstva. Namočite tampon s nekoliko kapljica ulja čajevca i stavite ga u vaginu i ostavite ga tako dva do tri sata da djeuluje. Cijeli proces ponovite dva puta dnevno.</para>
<para>Sličan učinak ima i ulje origana, kojeg možete nanjeti površinski ili razrijeđeno u maslinovom ulju. Možete ga konzumirati i oralno u obliku dvije kapsule dnevno. Problem s gljivičnom infekcijom se možete riješiti u nekoliko tjedana s ovim tretmanom.</para>
<heading2>Češnjak</heading2>
<para>
Jedite češnjak ako imate gljivičnu infekciju. Jedna opcije je da napravite pastu od nasjeckanog češnjaka i nanesete je na inficiranu površinu. Također, možete konzumirati miks ulja, češnjaka, vitamina E u kapsulama i kokosovog ulja.</para>
<heading2>Ocat</heading2>
<para>
Kupite organski čisti ocat i to po mogućnosti od jabuke. U kadu s toplom vodom ulijte jednu šalicu octa. U toj kupki se namačite 20 minuta, a zatim se nježno obrišite ručnikom.</para>
<heading2>Neven</heading2>
<para>
Ova biljka također ima protugljivična i protuupalna svojstva. Zgnječite nekoliko listova nevena, ali se pobrinite da je biljka čista i neobrađena kemikalijama, te ih tako nanesite na inficiranu površinu. No, ovaj tretman treba svakako izbjegavati u trudnoći.</para>

Od gljivičnih infekcija pati većina žena, a mogu se izliječiti kod kuće Vaginalne infekcije su jedan od najčešćih razloga posjeta ginekologu, no one gljivične mogu se tretirati i kod kuće, prirodnim lijekovima.  
Čajevi

Protiv svrbeža i peckanja koji su rezultat gljivične infekcije, učinkovit je čaj od ružmarina. On se može koristiti i kao sredstvo za svakodnevno intimnu njegu. Ako ste patite od infekcije kvascem, trebate popiti jednu do četiri šalice tog čaja dnevno.
U borbi protiv gljivične infekcije, pijte nezaslađen sok od borovnice nekoliko puta dnevno. Možete piti i tablete s ekstraktom brusnica ili jesti sušene borovnice, a rezultati će uskoro biti vidljivi.
Ulja

Ulje čajevca ima jaka protugljivična svojstva. Namočite tampon s nekoliko kapljica ulja čajevca i stavite ga u vaginu i ostavite ga tako dva do tri sata da djeuluje. Cijeli proces ponovite dva puta dnevno.
Sličan učinak ima i ulje origana, kojeg možete nanjeti površinski ili razrijeđeno u maslinovom ulju. Možete ga konzumirati i oralno u obliku dvije kapsule dnevno. Problem s gljivičnom infekcijom se možete riješiti u nekoliko tjedana s ovim tretmanom.
Češnjak

Jedite češnjak ako imate gljivičnu infekciju. Jedna opcije je da napravite pastu od nasjeckanog češnjaka i nanesete je na inficiranu površinu. Također, možete konzumirati miks ulja, češnjaka, vitamina E u kapsulama i kokosovog ulja.
Ocat

Kupite organski čisti ocat i to po mogućnosti od jabuke. U kadu s toplom vodom ulijte jednu šalicu octa. U toj kupki se namačite 20 minuta, a zatim se nježno obrišite ručnikom.
Neven

Ova biljka također ima protugljivična i protuupalna svojstva. Zgnječite nekoliko listova nevena, ali se pobrinite da je biljka čista i neobrađena kemikalijama, te ih tako nanesite na inficiranu površinu. No, ovaj tretman treba svakako izbjegavati u trudnoći. 

Od gljivičnih infekcija pati većina žena, a mogu se izliječiti kod kuće

<heading2>Hladna voda</heading2>
<para>
Voda rehidrira, smiruje i obnavlja. Pijte što više hladne vode kako bi rehidrirali tijelo iznutra i kožu izvana.</para>
<heading2>Običan jogurt</heading2>
<para>
Još od vremena naših baka, jogurt se koristio za smirivanje upala i opeklina od sunca. On je prirodni rashlađivač i neutralizator. Uz ljuta jela i jake začine, servira se i jogurt. Vlaži, smiruje, hladi i vraća prirodnu pH ravnotežu kože. Nanesite tanki sloj na opečenu kožu, ostavite da djeluje 10-15 minuta te isperite hladnom vodom. Naravno, postupak ponavljajte nekoliko puta dnevno.</para>
<heading2>Med</heading2>
<para>
Jednostavno, smiruje iritaciju kože i liječi, obnavlja oštećene stanice kože. Nanesite ga u tankom sloju te nakon 15-20 min isperite hladnom vodom.</para>
<heading2>Jagode</heading2>
<para>
Jagode su bogate vitaminom C koji je neophodan za proizvodnju kolagena, a upravo on koži daje elastičnost. Jagode također sadrže elagičnu kiselinu koja sprječava uništenje kolagena i inflamaciju u stanicama kože. Također, sadrže tanin koji je izvrstan za smirivanje upala. Jednostavno zgnječite jagode i lagano ih natrljajte po upaljenoj i opečenoj koži. Ostavite nekoliko minuta i isperite hladnom vodom.</para>
<heading2>Krumpir</heading2>
<para>
Operite sirovi krumpir, narežite na ploškice i poslažite po bolnom području. Škrob kojim obiluje pomoći će izvuči toplinu iz kože te smiriti bolove jer je dokazano prirodni anlagetik.</para>
<heading2>Svježa metvica i zeleni čaj</heading2>
<para>
Mint prirodno hladi i umiruje dok taninska kiselina i teobromin iz zelenog čaja smanjuju bolove i pomažu kod regeneracije oštećene kože. Skuhajte čaj od zelenog čaja i svježe metvice, a nakon što se ohladi, uzmite vaticu te nježno tapkajte po koži. Možete i napravit veču količinu te napraviti obloge.</para>
<heading2>Zob</heading2>
<para>
Napravite kupku od zobi. Polisaharidi kojima obiluje zob, imaju visoki kapacitet vezanja vode, hipoalergen je, omekšava kožu i ublažava iritaciju kože čak i kod ekcema, osipa, ogrebotina, uboda kukaca, pa i vodenih kozica. Uzmite gazu i napunite je zobom, zavežite te stavite u kadu punu hladne vode, ostavite 15 min uz povremeno stiskanje gaze. Kupajte se ne više od 10 minuta kako ne bi isušili dodatno kožu.</para>

Prirodni lijekovi za opekline od sunca ravno iz frižidera Prevari li vas i ove godine sunce pa vas dok drijemate ili 'meditirate' na suncu u dubokom snu 'kazni' crvenilom boje rajčice i bolnom kožom, po prvu pomoć ne morate odlaziti u ljekranu ili bolnicu 
Hladna voda

Voda rehidrira, smiruje i obnavlja. Pijte što više hladne vode kako bi rehidrirali tijelo iznutra i kožu izvana.
Običan jogurt

Još od vremena naših baka, jogurt se koristio za smirivanje upala i opeklina od sunca. On je prirodni rashlađivač i neutralizator. Uz ljuta jela i jake začine, servira se i jogurt. Vlaži, smiruje, hladi i vraća prirodnu pH ravnotežu kože. Nanesite tanki sloj na opečenu kožu, ostavite da djeluje 10-15 minuta te isperite hladnom vodom. Naravno, postupak ponavljajte nekoliko puta dnevno.
Med

Jednostavno, smiruje iritaciju kože i liječi, obnavlja oštećene stanice kože. Nanesite ga u tankom sloju te nakon 15-20 min isperite hladnom vodom.
Jagode

Jagode su bogate vitaminom C koji je neophodan za proizvodnju kolagena, a upravo on koži daje elastičnost. Jagode također sadrže elagičnu kiselinu koja sprječava uništenje kolagena i inflamaciju u stanicama kože. Također, sadrže tanin koji je izvrstan za smirivanje upala. Jednostavno zgnječite jagode i lagano ih natrljajte po upaljenoj i opečenoj koži. Ostavite nekoliko minuta i isperite hladnom vodom.
Krumpir

Operite sirovi krumpir, narežite na ploškice i poslažite po bolnom području. Škrob kojim obiluje pomoći će izvuči toplinu iz kože te smiriti bolove jer je dokazano prirodni anlagetik.
Svježa metvica i zeleni čaj

Mint prirodno hladi i umiruje dok taninska kiselina i teobromin iz  zelenog čaja smanjuju bolove i pomažu kod regeneracije oštećene kože. Skuhajte čaj od zelenog čaja i svježe metvice, a nakon što se ohladi, uzmite vaticu te nježno tapkajte po koži. Možete i napravit veču količinu te napraviti obloge.
Zob

Napravite kupku od zobi. Polisaharidi kojima obiluje zob, imaju visoki kapacitet vezanja vode, hipoalergen je, omekšava kožu i ublažava iritaciju kože čak i kod  ekcema, osipa, ogrebotina, uboda kukaca, pa i vodenih kozica. Uzmite gazu i napunite je zobom, zavežite te stavite u kadu punu hladne vode, ostavite 15 min uz povremeno stiskanje gaze. Kupajte se ne više od 10 minuta kako ne bi isušili dodatno kožu. 

Prirodni lijekovi za opekline od sunca ravno iz frižidera

<heading2>Borovnice</heading2>
<para>
Borovnice su prepune fitonutrijenata. Sadrže elaginsku kiselinu, katehine, antocijanine i salicilnu kiselinu. Borovnice su zapravo prirodni aspirin. Da, sljedeći put kada budete imali glavobolju, samo pojedite borovnice! Pomažu i pri smanjenju broja proteina ​​koji se dovode u vezu s bolestima mozga kao što su Alzheimer i Parkinsonova. Sprečavaju i opasne neurološke poremećaje.</para>
<heading2>Kupine</heading2>
<para>
Kupine sadrže vrlo važnu hranjivu tvar poznatu pod imenom - elagična kiselina. Ona štiti stanice kože od štetnih UV zraka. Usporava i raspadanje kolagena u koži. Jedete li ih često nećete se tako lako naborati.</para>
<heading2>Ribizle</heading2>
<para>
Ribizle su posebno cijenjene jer sadrže gama-linoleničnu kiselinu. Ova kiselina zaustavlja alergijsku reakciju koju tijelo pokrene kako bi izoliralo stane tvari kao što je pelud. Jedete li ribizle smanjit ćete svrbež u očima i začepljenje sinusa.</para>
<heading2>Maline</heading2>
<para>
Maline također djeluju poput aspirina. Jedući maline možete izliječiti glavobolju, jer sadrže bitan spoj koji učinkovito smanjuje bol i upale, čak i bolje od aspirina. Pojedini nutrijenti u njima štite stanice od onečišćujućih tvari koje se nalaze u prerađenoj hrani i duhanskom dimu.</para>
<heading2>Jagode</heading2>
<para>
Jeste li znali da jagode sadrže više vitamina C nego naranče? Zovu ih i tvornice antioksidanasa, a jedući ove bobice spriječit ćete artritis, gubitak pamćenja, različite oblike raka i bolesti srca. Osim toga one su tako slasne sa šlagom - samo neka bude bez šećera.</para>

Bobice koje vam mogu spasiti život Lijekovi koje možemo naći u prirodi šareni su i sitni baš kao i oni koje nude farmaceuti. 
Borovnice

Borovnice su prepune fitonutrijenata. Sadrže elaginsku kiselinu, katehine, antocijanine i salicilnu kiselinu. Borovnice su zapravo prirodni aspirin. Da, sljedeći put kada budete imali glavobolju, samo pojedite borovnice! Pomažu i pri smanjenju broja proteina ​​koji se dovode u vezu s bolestima mozga kao što su Alzheimer i Parkinsonova. Sprečavaju i opasne neurološke poremećaje.
Kupine

Kupine sadrže vrlo važnu hranjivu tvar poznatu pod imenom  -  elagična kiselina. Ona štiti stanice kože od štetnih UV zraka. Usporava i raspadanje kolagena u koži. Jedete li ih često nećete se tako lako naborati.
Ribizle

Ribizle su posebno cijenjene jer sadrže gama-linoleničnu kiselinu. Ova kiselina zaustavlja alergijsku reakciju koju tijelo pokrene kako bi izoliralo stane tvari kao što je pelud. Jedete li ribizle smanjit ćete svrbež u očima i začepljenje sinusa.
Maline

Maline također djeluju poput aspirina. Jedući maline možete izliječiti glavobolju, jer sadrže bitan spoj koji učinkovito smanjuje bol i upale, čak i bolje od aspirina. Pojedini nutrijenti u njima štite stanice od onečišćujućih tvari koje se nalaze u prerađenoj hrani i duhanskom dimu.
Jagode

Jeste li znali da jagode sadrže više vitamina C nego naranče? Zovu ih i tvornice antioksidanasa, a jedući ove bobice spriječit ćete artritis, gubitak pamćenja, različite oblike raka i bolesti srca. Osim toga one su tako slasne sa šlagom - samo neka bude bez šećera. 

Bobice koje vam mogu spasiti život

<para>Jedna od značajki takvih začina i biljak je njihov okus. Neki su blagi dok su drugi žestoki, pa ih je potrebno dodati vrlo malo u hranu. Zato su bitni kod neželjenog gubitka težine i apetita kod osoba oboljelih od raka jer mogu stimulirati osjet okusa.</para>
<heading2>Đumbir</heading2>
<para>
Odavno se koristi u narodnoj medicini za liječenje mnogih bolesti, od prehlade do opstipacije. Može se konzumirati svjež ili u prahu kao začin. Premda se aroma između svježeg i onog u prahu značajno razlikuje, može biti dodatak brojnim jelima. Primjerice, možete zamijeniti osminu žličice mljevenog đumbira s jednom žličicom svježe naribanog đumbira i obrnuto. Osim što je djelotvoran protiv mučnine, može dobro utjecati na osjetljiv želudac tijekom liječenja raka.</para>
<heading2>Ružmarin</heading2>
<para>
Mediteranska biljka koja je odličan antioksidans. Njime možete poboljšati okus juhe, umaka od rajčice, kruha te i visokoproteinske obroke poput peradi, govedine i janjetine. Ružmarin pomaže kod detoksikacije, poboljšava okus, ublažava ​​probavne smetnje i nadutost te pojačava apetit. Pokušajte piti do tri šalice dnevno čaja od ružmarina.</para>
<heading2>Kurkuma</heading2>
<para>
Kurkuma je biljka iz obitelji đumbira i ona je zaslužna za žutu boju koju ima curry te mu daje specifičan okus. Kurkumin je aktivna tvar u kurkumi. Spoj antioksidansa i protuupalnih svojstva potencijalno štite od razvoja raka. S ekstraktom kurkume znanstvenici provode istraživanje u prevenciji i liječenju nekih vrsta raka poput raka debelog crijeva, prostate, raka dojke te raka kože. Premda su se dosadašnji rezultati pokazali kao obećavajući, za sada su još uvijek primijećeni samo na laboratorijskim životinjama na kojima se istraživanje provodi. Za sada nije sigurno hoće li se u konačnici jednako uspješnom pokazati i na ljudima.</para>
<heading2>Ljute papričice</heading2>
<para>
Sadrže kapsaicin, tvar koja može olakšati bol. Djeluju antiupalno, sprečavaju bol, poboljšavaju probavu. Istraživanja raka prostate pokazala su kako je kapsaicin odličan za uništavanje stanica raka.</para>
<heading2>Češnjak</heading2>
<para>
Ima visok udio sumpora, a također je dobar izvor arginina, oligosaharida, flavonoida i selena, odnosno svih tvari koje su itekako korisne za zdravlje. Glavni sastojak češnjaka je allicin koji posjeduje antibakterijsko, antivirusno, antigljivično, antiparazitsko i antioksidacijsko djelovanje. Nekoliko studija sugerira da povećan unos češnjaka smanjuje rizik od karcinoma želuca, debelog crijeva, jednjaka, gušterače, i dojke. Štiti od pojave bakterijske infekcije. Češnjak je odličan i za detoksikaciju, imunološki sustav i smanjenje krvnog tlaka.</para>
<heading2>Menta</heading2>
<para>
Od davnina se koristi kao pomoć kod probavnih problema odnosno za ublažavanje nadutosti i plinova, probavnih smetnji, grčeva i proljeva. Pomaže i kod simptoma upalne bolesti crijeva i trovanja hranom. Menta opušta želučane mišiće i poboljšava izlučivanje žuči, što omogućuje hrani da lakše prođe kroz želudac. Oboljelima od raka želuca preporuča se popiti šalicu čaja od mente dnevno. Djeluje umirujuće i na upaljeno grlo. Iz tog razloga se ponekad koristi za ublažavanje bolnih, upaljenih rana u ustima koje mogu nastati od kemoterapije ili zračenja.</para>
<heading2>Kamilica</heading2>
<para>
Kamilica može pomoći i kod problema sa spavanjem, pa se preporuča šalica čaja neposredno prije odlaska na počinak. Također je dobra, kao i menta, za prevenciju te liječenje rana u ustima od kemoterapije i terapije zračenjem. Čaj od kamilice može dobro djelovati i na probavne smetnje uključujući grčeve u trbuhu.</para>

Najbolji prirodni začini i biljke protiv raznih vrsta raka Začini i ljekovito bilje od davnina se koriste u liječenju raznoraznih bolesti. 
Jedna od značajki takvih začina i biljak je njihov okus. Neki su blagi dok su drugi žestoki, pa ih je potrebno dodati vrlo malo u hranu. Zato su bitni kod neželjenog gubitka težine i apetita kod osoba oboljelih od raka jer mogu stimulirati osjet okusa.
Đumbir

Odavno se koristi u narodnoj medicini za liječenje mnogih bolesti, od prehlade do opstipacije. Može se konzumirati svjež ili u prahu kao začin. Premda se aroma između svježeg i onog u prahu značajno razlikuje, može biti dodatak brojnim jelima. Primjerice, možete zamijeniti osminu žličice mljevenog đumbira s jednom žličicom svježe naribanog đumbira i obrnuto. Osim što je djelotvoran protiv mučnine, može dobro utjecati na osjetljiv želudac tijekom liječenja raka.
Ružmarin

Mediteranska biljka koja je odličan antioksidans. Njime možete poboljšati okus juhe, umaka od rajčice, kruha te i visokoproteinske obroke poput peradi, govedine i janjetine. Ružmarin pomaže kod detoksikacije, poboljšava okus, ublažava ​​probavne smetnje i nadutost te pojačava apetit. Pokušajte piti do tri šalice dnevno čaja od ružmarina.
Kurkuma

Kurkuma je biljka iz obitelji đumbira i ona je zaslužna za žutu boju koju ima curry te mu daje specifičan okus. Kurkumin je aktivna tvar u kurkumi. Spoj antioksidansa i protuupalnih svojstva potencijalno štite od razvoja raka. S ekstraktom kurkume znanstvenici provode istraživanje u prevenciji i liječenju nekih vrsta raka poput raka debelog crijeva, prostate, raka dojke te raka kože. Premda su se dosadašnji rezultati pokazali kao obećavajući, za sada su još uvijek primijećeni samo na laboratorijskim životinjama na kojima se istraživanje provodi. Za sada nije sigurno hoće li se u konačnici jednako uspješnom pokazati i na ljudima.
Ljute papričice

Sadrže kapsaicin, tvar koja može olakšati bol. Djeluju antiupalno, sprečavaju bol, poboljšavaju probavu. Istraživanja raka prostate pokazala su kako je kapsaicin odličan za uništavanje stanica raka.
Češnjak

Ima visok udio sumpora, a također je dobar izvor arginina, oligosaharida, flavonoida i selena, odnosno svih tvari koje su itekako korisne za zdravlje. Glavni sastojak češnjaka je allicin koji posjeduje antibakterijsko, antivirusno, antigljivično, antiparazitsko i antioksidacijsko djelovanje. Nekoliko studija sugerira da povećan unos češnjaka smanjuje rizik od karcinoma želuca, debelog crijeva, jednjaka, gušterače, i dojke. Štiti od pojave bakterijske infekcije. Češnjak je odličan i za detoksikaciju, imunološki sustav i smanjenje krvnog tlaka.
Menta

Od davnina se koristi kao pomoć kod probavnih problema odnosno za ublažavanje nadutosti i plinova, probavnih smetnji, grčeva i proljeva. Pomaže i kod simptoma upalne bolesti crijeva i trovanja hranom. Menta opušta želučane mišiće i poboljšava izlučivanje žuči, što omogućuje hrani da lakše prođe kroz želudac. Oboljelima od raka želuca preporuča se popiti šalicu čaja od mente dnevno. Djeluje umirujuće i na upaljeno grlo. Iz tog razloga se ponekad koristi za ublažavanje bolnih, upaljenih rana u ustima koje mogu nastati od kemoterapije ili zračenja.
Kamilica

Kamilica može pomoći i kod problema sa spavanjem, pa se preporuča šalica čaja neposredno prije odlaska na počinak. Također je dobra, kao i menta, za prevenciju te liječenje rana u ustima od kemoterapije i terapije zračenjem. Čaj od kamilice može dobro djelovati i na probavne smetnje uključujući grčeve u trbuhu. 

Najbolji prirodni začini i biljke protiv raznih vrsta raka

<para>Naravno da znate da od 11 ujutro do kasnih popodnevnih sati treba izbjegavati sunce i naravno da ste svjesni toga da biste se trebali mazati kremom za sunčanje što je više moguće. </para>
<para>Ipak, nešto je pošlo po krivu i završili ste s gadnim opekotinama koje bole jednako koliko peku i žare. Što napraviti u ovakvoj (ne)prilici? Postoje neki 'narodni lijekovi' koji će vam pomoći da izlječite opekline i bolnu crvenu kožu, i to zahvaljujući sastojcima koji vam se nalaze pri ruci. </para>
<para>
 Mlijeko - punomasno mijeko može smiriti upalu. Vlažnu krpicu natopivenu mlijekom kržite 20 minuta na ciljanom području. </para>
<para>
 Soda bikarbona - pruža veliku pomoć kod opeklina od sunca. Kako? Samo rastopite žlicu sode bikarbone u vodi i onda krpicu natopljenu takvom tekućinom stavite na opeklinu. </para>
<para>
 Aloe vera - sve što vam je potrebno je svježa biljka aloe vere. List presijecite na pola, a njegove sokove mažite po koži. </para>
<para>
 Čaj - vrećicom čaja (preporučljivo zelenog) premažite bolna mjesta. </para>
<para>
 Voda - pijte što više vode kako bi se koža mogla što brže oporaviti. </para>
<para>
 Med - na kritično područje nanesite tanki sloj prirodnog meda i upala će brže proći. </para>
<para>
 Orašasti plodovi - sadrže zdrave masti koje ublažavaju upalne procese na koži.</para>

Vašoj će koži ovo pomoći u liječenju opeklina Meteorolozi tvrde da ne pamte kada su posljednji put izmjerene ovoliko visoke temperature, a svi znaju da sa sparinom rastu i šanse da ćete na kraju dana završiti s opeklinama po cijelom tijelu.  
Naravno da znate da od 11 ujutro do kasnih popodnevnih sati treba izbjegavati sunce i naravno da ste  svjesni toga da biste se trebali mazati kremom za sunčanje što je više moguće. 
Ipak, nešto je pošlo po krivu i završili ste s gadnim opekotinama koje bole jednako koliko peku i žare. Što napraviti u ovakvoj (ne)prilici? Postoje neki 'narodni lijekovi' koji će vam pomoći da izlječite opekline i bolnu crvenu kožu, i to zahvaljujući sastojcima koji vam se nalaze pri ruci. 

   Mlijeko - punomasno mijeko može smiriti upalu. Vlažnu krpicu natopivenu mlijekom kržite 20 minuta na ciljanom području. 

   Soda bikarbona - pruža veliku pomoć kod opeklina od sunca. Kako? Samo rastopite žlicu sode bikarbone u vodi i onda krpicu natopljenu takvom tekućinom stavite na opeklinu. 

   Aloe vera - sve što vam je potrebno je svježa biljka aloe vere. List presijecite na pola, a njegove sokove mažite po koži. 

   Čaj - vrećicom čaja (preporučljivo zelenog) premažite bolna mjesta. 

   Voda - pijte što više vode kako bi se koža mogla što brže oporaviti. 

   Med - na kritično područje nanesite tanki sloj prirodnog meda i upala će brže proći. 

   Orašasti plodovi - sadrže zdrave masti koje ublažavaju upalne procese na koži. 

Vašoj će koži ovo pomoći u liječenju opeklina

Postroll

Preroll

13 SKROMNIH, ALI MOĆNIH

<para>Iako bi kod svakog problema bilo dobro posavjetovati se s liječnikom, osobito kronični bolesnici, rješenja za manje tegobe mogu se naći već u kuhinji. </para>

FotoJet (13).jpg

Zdravlje

Magazin.hr

UBIJAJU SVE BAKTERIJE I VIRUSE: Najmoćniji prirodni antibiotici kojima ne može parirati ni suvremena medicina

shutterstock_718195078

shutterstock_650404000

shutterstock_778712653

Članak

NAJBOLJI KUĆNI LIJEKOVI ZA ZUBOBOLJU: Ovih će vas šest trikova spasiti kad ne možete zubaru

<para>Sad man having toothache and touching cheek. Drawn hammer near</para>

#prirodni lijekovi

Od bolnog osipa do glavobolje, od grčeva do krvarenja, rješenje već imate u kuhinji

Od bolnog osipa do glavobolje, od grčeva do krvarenja, rješenje već imate u kuhinji

Najmoćniji prirodni antibiotici kojima ne može parirati ni suvremena medicina

Najmoćniji prirodni antibiotici kojima ne može parirati ni suvremena medicina

Ovih će vas šest trikova spasiti kad ne možete zubaru

Ovih će vas šest trikova spasiti kad ne možete zubaru

Ne mora biti tako! Ovi banalni kuhinjski sastojci najbolje pomažu kod uboda komaraca

Ne mora biti tako! Ovi banalni kuhinjski sastojci najbolje pomažu kod uboda komaraca

Postoji toliko prirodnih podizača raspoloženja, dajte im priliku

Postoji toliko prirodnih podizača raspoloženja, dajte im priliku

Simptomi, posljedice i liječenje opasne infekcije koja može uzrokovati gadne probleme

Simptomi, posljedice i liječenje opasne infekcije koja može uzrokovati gadne probleme

Prirodna alternativa: Pobijedite dječje tegobe uz fine namirnice

Prirodna alternativa: Pobijedite dječje tegobe uz fine namirnice

Ovi prirodni sastojci uspješno skidaju ružne crne izrasline

Ovi prirodni sastojci uspješno skidaju ružne crne izrasline

Popis namirnica koje pomažu u ublažavanju simptoma

Popis namirnica koje pomažu u ublažavanju simptoma

Od gljivičnih infekcija pati većina žena, a mogu se izliječiti kod kuće

Od gljivičnih infekcija pati većina žena, a mogu se izliječiti kod kuće

Prirodni lijekovi za opekline od sunca ravno iz frižidera

Prirodni lijekovi za opekline od sunca ravno iz frižidera

Bobice koje vam mogu spasiti život

Bobice koje vam mogu spasiti život

Najbolji prirodni začini i biljke protiv raznih vrsta raka

Najbolji prirodni začini i biljke protiv raznih vrsta raka

Vašoj će koži ovo pomoći u liječenju opeklina

Vašoj će koži ovo pomoći u liječenju opeklina