Naravno da znate da od 11 ujutro do kasnih popodnevnih sati treba izbjegavati sunce i naravno da ste svjesni toga da biste se trebali mazati kremom za sunčanje što je više moguće.
Ipak, nešto je pošlo po krivu i završili ste s gadnim opekotinama koje bole jednako koliko peku i žare. Što napraviti u ovakvoj (ne)prilici? Postoje neki 'narodni lijekovi' koji će vam pomoći da izlječite opekline i bolnu crvenu kožu, i to zahvaljujući sastojcima koji vam se nalaze pri ruci.
Mlijeko - punomasno mijeko može smiriti upalu. Vlažnu krpicu natopivenu mlijekom kržite 20 minuta na ciljanom području.
Soda bikarbona - pruža veliku pomoć kod opeklina od sunca. Kako? Samo rastopite žlicu sode bikarbone u vodi i onda krpicu natopljenu takvom tekućinom stavite na opeklinu.
Aloe vera - sve što vam je potrebno je svježa biljka aloe vere. List presijecite na pola, a njegove sokove mažite po koži.
Čaj - vrećicom čaja (preporučljivo zelenog) premažite bolna mjesta.
Voda - pijte što više vode kako bi se koža mogla što brže oporaviti.
Med - na kritično područje nanesite tanki sloj prirodnog meda i upala će brže proći.
Orašasti plodovi - sadrže zdrave masti koje ublažavaju upalne procese na koži.
