#Neispavanost

SPOJILA SE DVA ZLA /

Zadnjih dana budite se pospaniji nego inače? Niste jedini! Evo u čemu je stvar i kako pobijediti nemili umor

SPOJILA SE DVA ZLA /

Zadnjih dana budite se pospaniji nego inače? Niste jedini! Evo u čemu je stvar i kako pobijediti nemili umor

PA KUD JOŠ I TO! /

Spavanje deblja!? Da, no samo u nekim slučajevima kada razina hormona stresa raste, a evo kako si možete pomoći

PA KUD JOŠ I TO! /

Spavanje deblja!? Da, no samo u nekim slučajevima kada razina hormona stresa raste, a evo kako si možete pomoći

'SPAVAĆA SOBA NAM SE TRESE' /

Žena noćima ne spava zbog glasnog seksa svojih susjeda: 'Ona toliko jako vrišti da probudi svoju bebu koja onda - isto vrišti'

'SPAVAĆA SOBA NAM SE TRESE' /

Žena noćima ne spava zbog glasnog seksa svojih susjeda: 'Ona toliko jako vrišti da probudi svoju bebu koja onda - isto vrišti'

SVAKO SE JUTRO BUDILA UMORNA, A NIJE IMALA POJMA ZAŠTO: /

Postavila je noćnu kameru i vidjela dva oka koja svijetle u mraku

SVAKO SE JUTRO BUDILA UMORNA, A NIJE IMALA POJMA ZAŠTO: /

Postavila je noćnu kameru i vidjela dva oka koja svijetle u mraku

NEISPAVANOST 'ISISAVA RADOST ŽIVLJENJA': /

Zbog manjka sna pozitivne događaje ne doživljavamo s toliko pozitivnih emocija

NEISPAVANOST 'ISISAVA RADOST ŽIVLJENJA': /

Zbog manjka sna pozitivne događaje ne doživljavamo s toliko pozitivnih emocija

MUŠKARCIMA UNIŠTAVA EREKCIJU, ŽENAMA ORGAZAM: /

Patite li od poremećaja koji pogađa sve više ljudi?

MUŠKARCIMA UNIŠTAVA EREKCIJU, ŽENAMA ORGAZAM: /

Patite li od poremećaja koji pogađa sve više ljudi?

DNEVNIK KAO SCENARIJ ZA HOROR: /

Muškarac tjedan dana spavao samo dva sata dnevno i bilježio sve što mu se događa

DNEVNIK KAO SCENARIJ ZA HOROR: /

Muškarac tjedan dana spavao samo dva sata dnevno i bilježio sve što mu se događa

SPREMNI ZA POMICANJE SATA? /

Evo na koje vas načine ljetno računanje vremena može zeznuti, pa čak i ubiti

SPREMNI ZA POMICANJE SATA? /

Evo na koje vas načine ljetno računanje vremena može zeznuti, pa čak i ubiti

Nedostatak sna /

Pet znakova kojima vam vaše tijelo pokazuje da ne spavate dovoljno

Nedostatak sna /

Pet znakova kojima vam vaše tijelo pokazuje da ne spavate dovoljno

ZABORAVITE BRAČNO SAVJETOVANJE: /

Ako se u zadnje vrijeme često svađate, problem je vjerojatno u tome

ZABORAVITE BRAČNO SAVJETOVANJE: /

Ako se u zadnje vrijeme često svađate, problem je vjerojatno u tome

OTKRIVENE JEZIVE POSLJEDICE NESPAVANJA: /

Nedostatak sna tjera mozak u prekovremeno, pa 'izjeda sam sebe'

OTKRIVENE JEZIVE POSLJEDICE NESPAVANJA: /

Nedostatak sna tjera mozak u prekovremeno, pa 'izjeda sam sebe'

dobar san je bitan /

Neispavanost nas može ubiti: manjak sna povećava rizik od moždanog udara i infarkta

dobar san je bitan /

Neispavanost nas može ubiti: manjak sna povećava rizik od moždanog udara i infarkta

UMORNI STE, A ŽELITE BITI FIT? /

Ova vrsta tečaja sastoji se samo od 45 minuta spavanja, ali ima smisla

UMORNI STE, A ŽELITE BITI FIT? /

Ova vrsta tečaja sastoji se samo od 45 minuta spavanja, ali ima smisla

DOBAR ŠEF DANAS BI VAS PUSTIO DA MALO DRIJEMATE NA POSLU: /

Ako vam treba argument, mi ga imamo

DOBAR ŠEF DANAS BI VAS PUSTIO DA MALO DRIJEMATE NA POSLU: /

Ako vam treba argument, mi ga imamo

PSIHOLOZI SAVJETUJU: /

Dalijev test žlicom otkriva patite li od nesanice, ali i drugih ozbiljnih bolesti

PSIHOLOZI SAVJETUJU: /

Dalijev test žlicom otkriva patite li od nesanice, ali i drugih ozbiljnih bolesti

NASPAVAJTE SE: /

Što nedostatak sna čini vašem mozgu i tijelu

NASPAVAJTE SE: /

Što nedostatak sna čini vašem mozgu i tijelu

NE STIGNETE SE NASPAVATI? /

Onda budite spremni na ove bizarne posljedice

NE STIGNETE SE NASPAVATI? /

Onda budite spremni na ove bizarne posljedice

NIJE IM LAKO: /

Ovo su male tajne neispavanih roditelja

NIJE IM LAKO: /

Ovo su male tajne neispavanih roditelja

ONDA, KAD IDETE U KREVET? /

Manje od 8 sati sna i pogledajte kojih 25 strašnih posljedica vas čeka

ONDA, KAD IDETE U KREVET? /

Manje od 8 sati sna i pogledajte kojih 25 strašnih posljedica vas čeka

Stalno ste umorni i iscrpljeni? Evo sto je razlog

Stalno ste umorni i iscrpljeni? Evo sto je razlog

Riješite se napokon ove nezdrave ovisnosti

Riješite se napokon ove nezdrave ovisnosti

Nevjerojatno što bi većina žena radije napravila nego se poseksala

Nevjerojatno što bi većina žena radije napravila nego se poseksala

Riješite se ovih napasti i mršavite dok spavate

Riješite se ovih napasti i mršavite dok spavate

Nema šanse da smršavite ako nastavite s ovim navikama

Nema šanse da smršavite ako nastavite s ovim navikama

Ako se hoćete kvalitetno naspavati, izbjegavajte ove navike!

Ako se hoćete kvalitetno naspavati, izbjegavajte ove navike!

Sigurno vam nije palo na pamet da i za ovo može biti kriva neispavanost

Sigurno vam nije palo na pamet da i za ovo može biti kriva neispavanost

Pet glavnih razloga preranog starenja kože

Pet glavnih razloga preranog starenja kože

Jako dobar razlog da djecu naučite na raniji odlazak u krevet

Jako dobar razlog da djecu naučite na raniji odlazak u krevet

Vikendom uvijek ovako i spriječit ćete opaku bolest

Vikendom uvijek ovako i spriječit ćete opaku bolest

Zastrašujuće posljedice neispavanosti

Zastrašujuće posljedice neispavanosti

Pravi razlozi zbog kojih vam je uvijek zima

Pravi razlozi zbog kojih vam je uvijek zima

'Bila sam izgubljena, nisam spavala dva mjeseca'

'Bila sam izgubljena, nisam spavala dva mjeseca'

Akne i podočnjaci nisu jedini tragovi umora na koži

Akne i podočnjaci nisu jedini tragovi umora na koži

Stvari koje uništavaju libido

Stvari koje uništavaju libido

Kad su supruge neispavane, svi su nervozni

Kad su supruge neispavane, svi su nervozni

Usporava metabolizam, a ljudi se još i hvale

Usporava metabolizam, a ljudi se još i hvale

Ovo je generacija koja najmanje spava u povijesti

Ovo je generacija koja najmanje spava u povijesti

Recept za srčani udar: Pet do šest sati sna

Recept za srčani udar: Pet do šest sati sna

Jasni znakovi kronične neispavanosti

Jasni znakovi kronične neispavanosti

U dvije godine roditelji izgube šest mjeseci sna

U dvije godine roditelji izgube šest mjeseci sna