15. Multitasking: Iako se često slavi kao vještina, multitasking je neurološki mit jer se mozak ne može fokusirati na dvije stvari istovremeno. On se zapravo samo brzo prebacuje s jedne zadaće na drugu, a svaki taj prebačaj troši glukozu i povećava hormone stresa. Dugotrajni multitasking smanjuje IQ, povećava broj pogrešaka i smanjuje sposobnost duboke koncentracije. Neka istraživanja pokazuju da on čak smanjuje gustoću prednjeg cingularnog korteksa, područja odgovornog za empatiju. Fokusiranje na jednu po jednu stvar čuva energiju mozga i poboljšava kvalitetu obavljenog posla.