1. Depresija: Nizak kolesterol može dovesti do depresije, kažu liječnici. "Posljednjih četvrt stoljeća govorili su nam da je kolesterol opasan za zdravlje i savjetovali nam da ga izbjegavamo kako bismo živjeli zdravijim životom", kaže dr. med. James M. Greenblatt. "Međutim, kolesterol je neophodan za održavanje dobrog mentalnog zdravlja. Mozak je organ koji je najbogatiji kolesterolom u tijelu, a lišavanje mozga esencijalnih masnih kiselina i kolesterola može dovesti do štetnih zdravstvenih problema. Niže razine kolesterola u krvi su povezane s povećanim rizikom od razvoja velikog depresivnog poremećaja, kao i povećanim rizikom od samoubojstva.