Začinite život: sedam zdravstvenih prednosti ljute jalapeno papričice

Jalapeno su pune hranjivih tvari i imaju mnoge zdravstvene prednosti. Pročitajte zašto bi trebali jesti jalapeno papričice...

1/8

1. Pune hranjivih tvari - jalapeno papričica je niska u kalorijama i puna vitamina, minerala, vlakana i antioksidansa. Sadrže puno vitamina C i vitamina B6

Foto: Thinkstock

2/8

2. Mogu potaknuti gubitak kilograma - potiču metabolizam, povećavaju sagorijevanje masnoća i smanjuju apetit. Pomažiu i u smanjenju masnih naslaga oko trbuha

Foto: Thinkstock

3/8

3. Pomažu u borbi protiv raka - studije su pokazale su da kapsaicin ima snažna antikancerogena svojstva i sposoban je ubiti više od 40 vrsta stanica raka bez ozljeđivanja normalnih stanica

Foto: Thinkstock

4/8

4. Mogu ublažiti bol - kapsaicin je učinkovit kod ublažavanje boli kada se koristi topikalno. Premda losioni i sprejevi koji ga sadrže mogu biti učinkoviti, nije jasno ima li jedenje jalapenosa i njihova primjena na kožu isti učinak

Foto: Thinkstock

5/8

Poblano paprika

Foto: pixabay.com

poblano paprika

6/8

6. Pomaže u borbi protiv infekcija - jalapenos i drugi čili papričice sadrže spojeve koji mogu spriječiti rast štetnih bakterija i gljivica koje uzrokuju zarazne bolesti

Foto: Pixabay

7/8

7. Čuva vaše srce - neki od najvećih faktora rizika za bolesti srca uključuju dijabetes, visoki kolesterol i visoki krvni tlak, a jalapeno pomaže smanjiti utjecaj tih čimbenika i čava vaše srce

Foto: Pixabay

8/8

Jalapeno su pikantne čili papričice. Male su, mogu biti crvene ili zelene i umjereno su ljute

15.3.2018.

12:49

ljuta paprika jalapeno ljuto

Najnovije

MUKA U GLASGOWU /

Nevjerica na licima naših igrača: Pogledajte trenutak kada je isključen Petar Sučić

Vatrene na Hampden Parku dočekao kultni hrvatski pjevač i 'superjunak'. Nitko ovo nije očekivao

TUŽNI PRIZORI /

Posljednji ispraćaj Ivice Krajača: Neutješna obitelj i prijatelji oprostili se od skladatelja

Mnogi to rade, ali ovih 13 stvari nikada ne biste trebali držati pokraj štednjaka

NEVJEROJATNO ALI ISTINITO /

Krava preživjela zastrašujući pad s litice: Pogledajte kako su je spasili

Slučajno popili izbjeljivač, prignječio ih ormar: Najbizarnije nesreće sa smrtnim ishodom

VELIKA FOTOGALERIJA /

Ovako je izgledao pretres i uhićenje ministra zdravstva Vilija Beroša i dvojice poznatih liječnika

NEPREPOZNATLJIVA /

Tara Reid davne 2009. partijala je u splitskom klubu s dečkom Renate Sopek, a danas zbog poroka jedva stoji na nogama

NETAKNUTI RAJ /

Znate li gdje je ovo fotkano u Hrvatskoj? Posjetitelji svjedoče o mističnoj energiji

RIJEDAK PRIZOR /

Ovakvo nešto još niste vidjeli: 30 polarnih medvjeda dijelilo kita teškog 50 tona i to bez borbe

Pogledaj još galerija