PLAVE ZONE /

U ovim mjestima ljudi najduže žive: Dugovječnost je pravilo, a ne iznimka

Monako: Osim tradicionalnih Plavih zona, postoje i moderne države koje se ističu iznimno visokim životnim vijekom, zahvaljujući kombinaciji zdravstvene skrbi, životnog standarda i zdravih navika. Ova mala kneževina na Francuskoj rivijeri često se navodi kao zemlja s najdužim životnim vijekom na svijetu, s prosjekom od 87 godina.

12 /23

403 Forbidden

nginx

403 Forbidden

nginx

403 Forbidden

nginx

403 Forbidden

nginx

Bilo da se radi o drevnim ritualima ili modernim politikama, tajna dugovječnosti leži u kombinaciji zdrave prehrane, redovitog kretanja, snažnih društvenih veza i osjećaja svrhe. Ove oaze dugovječnosti dokazuju da kvalitetan i dug život nije nedostižan san, već rezultat svakodnevnih izbora koji oblikuju naše okruženje i nas same.

Koncept Plavih zona, koji je popularizirao istraživač Dan Buettner u suradnji s časopisom National Geographic, odnosi se na pet demografski potvrđenih regija gdje ljudi žive izvanredno dugo, piše National Geographic.

Pogledajte u galeriji o kojim mjestima se radi.