1. Nemojte nositi svu svoju odjeću: Web stranica Ministarstva domovinske sigurnosti SAD-a ima uznemirujući popis onoga što treba i ne treba raditi u slučaju kraja svijeta. U velikoj mjeri odbacujući neposredne, smrtonosne učinke eksplozije, teži se usredotočiti na radioaktivne padaline. "Radioaktivne padaline su najopasnije u prvih nekoliko sati nakon detonacije kada se ispušta najveća razina zračenja. Potrebno je vrijeme da se radioaktivne padaline vrate na razinu tla, često više od 15 minuta za područja izvan zona neposrednih oštećenja od eksplozije", objašnjava se. Iako vam to daje vremena da izbjegnete ono najgore, postoji velika šansa da će vam odjeća biti prekrivena radioaktivnim ostacima. Zato savjetuju skidanje vanjskih slojeva, kako bi se na taj način smanjila izloženost zračenju. Zapravo, ova akcija uklanja do 90 posto radioaktivnog materijala na vama.

2. Nemojte jesti bundeve koje ste uzgajali s ljubavlju: Možda vam ponestaje zaliha, ali svaka nepokrivena hrana ili usjevi koje imate vani vjerojatno će biti kontaminirani radioaktivnim padalinama. Umjesto toga, držite se pakirane hrane.

3. Nemojte ulaziti u hladnjak: Ako ste bliže nuklearnoj eksploziji, možda ćete se nadahnuti filmom Indiana Jones i Kraljevstva kristalne lubanje i svejedno ući u hladnjak. Osim ako niste bili online u prošlom desetljeću, da, stvarno je izašao 2008. godine, onda ste vjerojatno svjesni ogromne znanstvene nevjerojatnosti preživljavanja takvog događaja. Scena iz filma koja je nemilosrdno podvrgnuta znanstvenoj recenziji, otkriva da bi Indy bio odmah zgnječen pod udarnim valom, iznutra rastrgan ubrzanjem od 1560 G, zgnječen udarom, spaljen od strane rastopljenog olova u hladnjaku ili na neki drugi način pečen dok bi letio kroz zrak. Neka vam to bude lekcija: ako ste preblizu nuklearnoj eksploziji, mogli biste biti uništeni brže ako se nalazite u hladnjaku. Nemojte nakratko odugovlačiti stvari penjući se unutra. Ako ste prilično udaljeni od nuklearne eksplozije, ovisno o količini bombe ili bojeve glave, ulazak u hladnjak bi gotovo sigurno bio kontraproduktivan. Bilo bi hladno, a vi biste svoju hranu u njoj izlagali potencijalnoj kontaminaciji padavinama. Možete li uopće stati u svoj hladnjak? Možda ćete povući mišić. Nemojte se sramotiti.

4. Nemojte se zadržavati vani: Gotovo se podrazumijeva da biste trebali doći do skloništa. Najbolje je da je sve s debelim zidovima, prostorijom u središtu zgrade ili nečime pod zemljom. Ovo ne samo da izbjegava kasnije ispadanje, već ako imate sreće i imate vremena za upozorenje, možete izbjeći početni paroksizam zračenja i toplinu koja se pojavljuje u daljini. Što god da se dogodi, ni pod kojim okolnostima ne smijete zuriti u jako svjetlo eksplozije, moglo bi vas zaslijepiti, bilo privremeno ili trajno.

5. Nemojte ulaziti u auto: Automobili ne nude nikakvu značajnu zaštitu od radijacije, bilo one koja nastaje odmah nakon eksplozije ili često radioaktivnih padavina koje nastaju nakon toga. Istodobno, ako imate nekoliko minuta upozorenja, vjerojatno se ionako nećete uspjeti odvesti. Ceste će vjerojatno biti prepune ljudi s istom idejom, što se često događa u vremenskom razdoblju neposredno nakon upozorenja na uragan.

2. Sok od češnjaka - Češnjak je dokazano lijek za mnoge bolesti, stimulira cirkulaciju, djeluje kao antiseptik, ali također ima i učinak koji potiče rast kose. U češnjaka postoje biološki aktivni fitonutrienti koji vraćaju boju i strukturu kose, pojačavaju procesi rasta, aktiviraju čišćenje žarulja začepljenih sebumom od masnih čepova. Riječ je o sumpornim spojevima, vitaminima, eteričnim uljima, organskim kiselinama i vrijednim elementima u tragovima – cinkovom, selenovom i bakrenom.

7. Nemojte biti u iskušenju zaviriti van: Iako rizik od radijacije s vremenom prilično dramatično opada, američke vlasti primjećuju da je potrebno dosta vremena da bude relativno sigurno vratiti se van. Trebali biste ostati zaštićeni dok ne prođu dva tjedna ili dok vam ne kažu da je sigurno otići, što god nastupi prije.

8. Nemojte nastaviti neprestano slušati pjesme na svom telefonu: Koliko god to bile sjajne pjesme, morat ćete sačuvati što je moguće više baterije na telefonu i bilo čega drugog, pod pretpostavkom da je elektromagnetski puls nije prekinuo. Napad bi vjerojatno poremetio lokalnu električnu infrastrukturu pa punjenje tog vašeg vitalnog komunikacijskog uređaja možda neće biti moguće.