Magazin

Postroll

Preroll

Avokado: Čudesna namirnica koja ima nevjerojatne zdravstvene prednosti Avokado se često naziva i unikatnim voćem - većina ostalog voća sadrži primarno karbohidrate, dok avokado sadrži i visoku razinu zdravih masti. Mnogo je istraživanja dokazalo kako veoma pozitivno utječe na ljudsko zdravlje, a mi vam donosimo šest pogodnosti koje nam pruža. 

<para>Avokado se često naziva i unikatnim voćem - većina ostalog voća sadrži primarno karbohidrate, dok avokado sadrži i visoku razinu zdravih masti. Mnogo je istraživanja dokazalo kako veoma pozitivno utječe na ljudsko zdravlje, a mi vam donosimo šest pogodnosti koje nam pruža.</para>

1. Obiluje nutritivnim vrijednostima - ova voćka sadrži čak 20 različitih vitamina i minerala, a neki od njih su vitamin K, C, B5, B6, E, folati i kalij

2. Odličan izbor za mozak - avokado je bogat zdravim mastima koje podržavaju strukturu mozga i protok krvi, stoga ga se često naziva savršenom hranom za mozak

3. Bogat kalijem - važnost kalija je često podcijenjena, a ovaj je mineral važan za krvožilni i živčani sustav te mišićnu snagu

4. Savršen za kožu - vitamini u prirodnim uljima avokada pomažu u održavanju kože nahranjenom i pomlađenom. Također, ispiru štetne toksine iz tijela i djeluju kao prirodni tretman protiv akni

Savjeti kako se radi obrezivanje i kako se uzgaja avokado kod kuće

6. Bogat vlaknima - vlakna imaju važnu ulogu u održavanju tjelesne težine. Također, održavaju optimalni pH u crijevima, reguliraju unos šećera, snizuju kolesterol te pozitivno utječu na imunološki sustav

Rijeka: Jedan poginuli i 16 ozlijeđenih u požaru Psihijatrijske bolnice

Dvoje djece u dvije godine: Razlozi zašto to može postati najteže životno razdoblje svake majke

Avokado: Čudesna namirnica koja ima nevjerojatne zdravstvene prednosti

Avokado se često naziva i unikatnim voćem - većina ostalog voća sadrži primarno karbohidrate, dok avokado sadrži i visoku razinu zdravih masti. Mnogo je...

Danas.hr

1. Obiluje nutritivnim vrijednostima - ova voćka sadrži čak 20 različitih vitamina i minerala, a neki od njih su vitamin K, C, B5, B6, E, folati i kalij 

2. Odličan izbor za mozak - avokado je bogat zdravim mastima koje podržavaju strukturu mozga i protok krvi, stoga ga se često naziva savršenom hranom za mozak 

3. Bogat kalijem - važnost kalija je često podcijenjena, a ovaj je mineral važan za krvožilni i živčani sustav te mišićnu snagu 

4. Savršen za kožu - vitamini u prirodnim uljima avokada pomažu u održavanju kože nahranjenom i pomlađenom. Također, ispiru štetne toksine iz tijela i djeluju kao prirodni tretman protiv akni 

Savjeti kako se radi obrezivanje i kako se uzgaja avokado kod kuće 

6. Bogat vlaknima - vlakna imaju važnu ulogu u održavanju tjelesne težine. Također, održavaju optimalni pH u crijevima, reguliraju unos šećera, snizuju kolesterol te pozitivno utječu na imunološki sustav 

 'Kako se ne upropastiti za praznike?' Trenerica fitnessa Danijela otkriva svoje božićne navike Danijela Pupovac  trenerica je fitnessa koju su gledatelji upoznali u četvrtoj sezoni RTL-ova showa &apos;&apos;Brak na prvu&apos;&apos; čije su propuštene epizode dostupne na platformi Voyo, a poznata je po predanosti zdravom načinu života i discipliniranim prehrambenim navikama. Tijekom sudjelovanja u emisiji, Danijela je sklopila brak s Alanom, no njihov odnos bio je obilježen brojnim nesuglasicama i napetostima, a sada je u razgovoru s nama otkrila kako provodi božićne blagdane, kako se nosi s izazovima blagdanskog stola te koliko joj je važna umjerenost u prehrani.
 

<para>Danijela Pupovac  trenerica je fitnessa koju su gledatelji upoznali u četvrtoj sezoni RTL-ova showa &apos;&apos;Brak na prvu&apos;&apos; čije su propuštene epizode dostupne na platformi Voyo, a poznata je po predanosti zdravom načinu života i discipliniranim prehrambenim navikama. Tijekom sudjelovanja u emisiji, Danijela je sklopila brak s Alanom, no njihov odnos bio je obilježen brojnim nesuglasicama i napetostima, a sada je u razgovoru s nama otkrila kako provodi božićne blagdane, kako se nosi s izazovima blagdanskog stola te koliko joj je važna umjerenost u prehrani.
</para>

 Danijela Pupovac iz 'Braka na prvu' otkrila kako planira provesti Božić

BRAK NA PRVU

Danijela Pupovac

Brak na prvu 

Hot.hr

 'Kako se ne upropastiti za praznike?' Trenerica fitnessa Danijela otkriva svoje božićne navike

Auto je totalno smrskan: Od pogleda na mjesto sudara prolazi jeza I podvožnjaku na Selskoj cesti u Zagrebu malo iza 17 sati došlo je do prometne nesreće. Jedna se osoba ozlijeđena u sudaru autobusa i automobila, u kojem je i ostala zarobljena. Zagrebački vatrogasci su nam potvrdili da su dojavu dobili par minuta iza 17 sati nakon čega je krenulo njezino spašavanje. Osoba je u međuvremenu spašena iz auta te je predana medicinskom osoblju, a u autobusu nasreću nije bilo ozlijeđenih. U nesreći je ipak ozlijeđen i pas zbog kojeg su na teren izašli i pripadnici iz Azila Dumovec koji će odlučiti o daljnjem postupanju. Policija je također na terenu, a više detalja bit će poznato nakon očevida 

<para>I podvožnjaku na Selskoj cesti u Zagrebu malo iza 17 sati došlo je do prometne nesreće. Jedna se osoba ozlijeđena u sudaru autobusa i automobila, u kojem je i ostala zarobljena. Zagrebački vatrogasci su nam potvrdili da su dojavu dobili par minuta iza 17 sati nakon čega je krenulo njezino spašavanje. Osoba je u međuvremenu spašena iz auta te je predana medicinskom osoblju, a u autobusu nasreću nije bilo ozlijeđenih. U nesreći je ipak ozlijeđen i pas zbog kojeg su na teren izašli i pripadnici iz Azila Dumovec koji će odlučiti o daljnjem postupanju. Policija je također na terenu, a više detalja bit će poznato nakon očevida</para>

Automobil je totalno smrskan nakon sudara s autobusom u Zagrebu

NESREĆA U ZAGREBU

Zagreb: Pet osoba ozlijeđeno u sudaru osobnog automobila i autobusa u Selskoj ulici 

Crna kronika

Auto je totalno smrskan: Od pogleda na mjesto sudara prolazi jeza

Tko je misteriozna crnka? Svi su gledali samo u nju Splićani i brojni turisti prošetali su centrom grada i uživali u zimskom ugođaju ovogodišnjeg Badnjaka. Pogledajte galeriju. 

<para>Splićani i brojni turisti prošetali su centrom grada i uživali u zimskom ugođaju ovogodišnjeg Badnjaka. Pogledajte galeriju.</para>

Badnji dan u Splitu, tko je misteriozna crnka? Svi su gledali samo u nju

BADNJI DAN U SPLITU

Badnjak u Splitu (19).jpg

Tko je misteriozna crnka? Svi su gledali samo u nju

Djed Mraz stigao u zoološki vrt: Gorila oduševljena poklonom, a hijena iznenadila reakcijom 

BOŽIĆ U DIVLJINI

<para>Božićna čarolija ne odnosi se samo na ljude – čak i životinje znaju uživati u radosti darivanja, što je savršeno pokazao Orana Wildlife Park u Christchurchu na Novom Zelandu.</para>

Životinje

Svaštara

Lorena Motik.png

Lorena Motik

Djed Mraz stigao u zoološki vrt: Gorila oduševljena poklonom, a hijena iznenadila reakcijom

Poznati prošetali špicom za Badnjak: Pogledajte koga je sve ulovio objektiv kamere Zabava je počela već u jutarnje sate - u centru grada teško je naći mjesta za proći, a kamoli za sjesti i popiti piće. Među blagdanski raspoloženom gomilom našao se i određen broj poznatih lica. 

<para>Zabava je počela već u jutarnje sate - u centru grada teško je naći mjesta za proći, a kamoli za sjesti i popiti piće. Među blagdanski raspoloženom gomilom našao se i određen broj poznatih lica.</para>

Poznati prošetali zagrebačkom špicom za Badnjak

NASMIJANI I SREĐENI

<para>Kristijan Iličić nakon što je postao prvim Hrvatom koji je obišao sve zemlje svijeta, ne skida osmijeh lica.</para>

Badnjak

Zvijezde

Poznati prošetali špicom za Badnjak: Pogledajte koga je sve ulovio objektiv kamere

Djed božićnjak u Otočcu, posni rižoto u Puli i kolenda u Dubrovniku. Ali što su jeli u Splitu...? U Otočac je djed Božićnjak stigao u kočiji i podijelio darove, u Dubrovniku se pjevalo na Stradunu, Puljani su uz lagane takte plesali i potom pojeli posni rižoto. Split se pogostio porcijama na Peškariji, bakalar su jeli i u Rijeci. Diljem Hrvatske danas je svečano, ovako izgleda Badnjak u našim gradovima.  

<para>U Otočac je djed Božićnjak stigao u kočiji i podijelio darove, u Dubrovniku se pjevalo na Stradunu, Puljani su uz lagane takte plesali i potom pojeli posni rižoto. Split se pogostio porcijama na Peškariji, bakalar su jeli i u Rijeci. Diljem Hrvatske danas je svečano, ovako izgleda Badnjak u našim gradovima. </para>

Djed božićnjak u Otočcu, posni rižoto u Puli i kolenda u Dubrovniku. Ovako izgleda danas Badnjak u Hrvatskoj

ZAGRLJAJI I OSMJESI

Dizajn bez naslova (32).jpg

Vijesti

Katarina Hrnjkas.png

Katarina Dimitrijević Hrnjkaš

Djed božićnjak u Otočcu, posni rižoto u Puli i kolenda u Dubrovniku. Ali što su jeli u Splitu...?

Sjećate li se ovoga? Ako ste rođeni 90-ih, ove poklone ste sigurno nalazili pod borom! 

BLAGDANSKA NOSTALGIJA

<para>Božić 90-ih bio je posebno vrijeme ispunjeno radošću, obiteljskim okupljanjima i poklonima koji su donosili neopisivo uzbuđenje ispod bora. Bilo da ste ih pronašli zamotane u šareni papir ili ih s nestrpljenjem iščekivali mjesecima, ti pokloni obilježili su jedno nezaboravno razdoblje.</para>

Poklon

Sjećate li se ovoga? Ako ste rođeni 90-ih, ove poklone ste sigurno nalazili pod borom!

Tužne slike nakon goleme buktinje zagrebačkog restorana! Na zgarištu potpuni krš i lom Strašna buktinja probudila je noćas susjede u novozagrebačkom Sopotu. Četrdesetak minuta nakon ponoći zapalio se poznati kafić i restoran Omni Experience bar. 

<para>Strašna buktinja probudila je noćas susjede u novozagrebačkom Sopotu. Četrdesetak minuta nakon ponoći zapalio se poznati kafić i restoran Omni Experience bar.</para>

KAKVA TUGA!

požar, restoran

Tužne slike nakon goleme buktinje zagrebačkog restorana! Na zgarištu potpuni krš i lom

Zvijezda pomahnitala, izgubila kontrolu i šokirala čitav svijet potezom prema ženi Embiid je isključen nakon samo 14 minuta igre
 

<para>Embiid je isključen nakon samo 14 minuta igre
</para>

Joel Embiid pomahnitala, izgubila kontrolu i šokirala čitav svijet potezom prema ženi

POLUDIO

<para>Jedan od najboljih košarkaša današnjice, Joel Embiid, potpuno je izgubio kontrolu tijekom noći koja je iza nas, a situacija je kulminirala kada je krenuo u sukob sa sutkinjom.</para>

NBA: San Antonio Spurs vs Philadelphia 76ers

Košarka

Sportski.net

Zvijezda pomahnitala, izgubila kontrolu i šokirala čitav svijet potezom prema ženi

Zaleđena u vremenu: Lana Banely korača k petom desetljeću, a nikada bolje nije izgledala Lana Banely (39) bila je poznata sportska novinarka i voditeljica, a na televiziji je provela čak 10 godina. 

<para>Lana Banely (39) bila je poznata sportska novinarka i voditeljica, a na televiziji je provela čak 10 godina.</para>

Lana Banely korača k petom desetljeću, a nikada bolje nije izgledala

BIVŠA VODITELJICA

<para>Lana Banely bila je poznata sportska novinarka i voditeljica, a na televiziji je provela čak 10 godina.
</para>

Lana Banely (25).jpg

Zaleđena u vremenu: Lana Banely korača k petom desetljeću, a nikada bolje nije izgledala

Pogledajte kaos koji je napravila snježna oluja u Lici! Studenti napravili tulum života na odmorištu Snježna oluja zahvatila je u noći na utorak Liku i napravila kaos oko izletišta Macola. Snijeg je doslovno zameo se i zatrpao automobile, ralice su bile u pogonu, a u nevolji su se našli i studenti koji su se s četiri autobusa vraćali iz Crikvenice prema Splitu. No oni su snježnu idilu prihvatili na najbolji način i, kako piše Slobodna Dalmacija, u restoranu na odmorištu napravili jedino što su mogli - dobar tulum!
Zagrijali su se pjesmom, nizali su se stihovi Alena Nižetića i Tutti Frutti Banda, ali i Joleta. Tulum je to bio za pamćenje i sigurno će se dugo prepričavati, a kako je izgledao snježni kaos na tom odmorištu, pogledajte u galeriji 

<para>Snježna oluja zahvatila je u noći na utorak Liku i napravila kaos oko izletišta Macola. Snijeg je doslovno zameo se i zatrpao automobile, ralice su bile u pogonu, a u nevolji su se našli i studenti koji su se s četiri autobusa vraćali iz Crikvenice prema Splitu. No oni su snježnu idilu prihvatili na najbolji način i, kako piše Slobodna Dalmacija, u restoranu na odmorištu napravili jedino što su mogli - dobar tulum!
Zagrijali su se pjesmom, nizali su se stihovi Alena Nižetića i Tutti Frutti Banda, ali i Joleta. Tulum je to bio za pamćenje i sigurno će se dugo prepričavati, a kako je izgledao snježni kaos na tom odmorištu, pogledajte u galeriji</para>

Avokado: Čudesna namirnica koja ima nevjerojatne zdravstvene prednosti

Najnovije

'Kako se ne upropastiti za praznike?' Trenerica fitnessa Danijela otkriva svoje božićne navike

Auto je totalno smrskan: Od pogleda na mjesto sudara prolazi jeza

Tko je misteriozna crnka? Svi su gledali samo u nju

Djed Mraz stigao u zoološki vrt: Gorila oduševljena poklonom, a hijena iznenadila reakcijom

Poznati prošetali špicom za Badnjak: Pogledajte koga je sve ulovio objektiv kamere

Djed božićnjak u Otočcu, posni rižoto u Puli i kolenda u Dubrovniku. Ali što su jeli u Splitu...?

Sjećate li se ovoga? Ako ste rođeni 90-ih, ove poklone ste sigurno nalazili pod borom!

Tužne slike nakon goleme buktinje zagrebačkog restorana! Na zgarištu potpuni krš i lom

Zvijezda pomahnitala, izgubila kontrolu i šokirala čitav svijet potezom prema ženi

Zaleđena u vremenu: Lana Banely korača k petom desetljeću, a nikada bolje nije izgledala