Kayla Itsines, 24-godišnja instruktorica fitnessa, pokrenula je pravu revoluciju svojim programom za postizanje savršenog tijela. Njezin program zove se Bikini Body Guides (BBG), a žene joj svakodnevno šalju svoje slike i pokazuju koliko su uspjele smršavjeti nakon primjene njezinih savjeta za prehranu i vježbanje. Među zahvalnim ženama ima i puno onih koje pokušavaju smršaviti nakon trudnoće, a neke smo okupili u galeriji.

1/38

2/38

3/38

4/38

5/38

6/38

7/38

8/38

9/38

10/38

11/38

12/38

13/38

14/38

15/38

16/38

17/38

18/38

19/38

20/38

21/38

22/38

23/38

24/38

25/38

26/38

27/38

28/38

29/38

30/38

31/38

32/38

33/38

34/38

35/38

36/38

37/38

38/38

RADI ČUDA! Jedna instruktorica fitnessa promijenila je život tisućama žena, provjerite rezultate

5.3.2016.

14:51

mršavljenje tijelovjezba bikini body guides kayla itsines

Najnovije

BILO JE TO 2005. /

Modrić je u društvu Mamića potpisao ugovor s Dinamom: Prepoznajete li bivšeg Vatrenog koji je uz njega?

BIT ĆE KAZNI /

Ovo niste mogli vidjeti na TV-u: Boysi zaplavili, ali 'zapalili' Kranjčevićevu

KRCATE TRIBINE /

Stadion u Kranjčevićevoj pretijesan za gradski okršaj Dinama i Lokomotive

FRCALO JE NA SVE STRANE /

Pogledajte kakav su kaos na tribinama u subotu pripremili Kohortaši i Torcidaši

AKCIJA ČIŠĆENJA OKOLIŠA /

Tomislav Tomašević zasukao rukave i pokazao kako se to radi

'Luda' atmosfera na reliju u Lijepoj Našoj: Utrka se gledala i s balkona nedovršene kuće

Tulum godine za 20. rođendan RTL-a! Pogledajte raskošne fotografije zabave za pamćenje

20 NAM JE GODINA TEK! /

RTL-ov rođendan uveličali su mnogi iz političke elite, gospodarstvenici, ugledni znanstvenici i drugi gosti

POZNATI NA EVENTU GODINE /

Lidija Bačić i Žanamari oduzimaju dah, Marin Miletić i Kristina Krepela u centru pažnje

Leah Halton

Pogledaj još galerija