Kayla Itsines, 24-godišnja instruktorica fitnessa, pokrenula je pravu revoluciju svojim programom za postizanje savršenog tijela. Njezin program zove se Bikini Body Guides (BBG), a žene joj svakodnevno šalju svoje slike i pokazuju koliko su uspjele smršavjeti nakon primjene njezinih savjeta za prehranu i vježbanje. Među zahvalnim ženama ima i puno onih koje pokušavaju smršaviti nakon trudnoće, a neke smo okupili u galeriji.
RADI ČUDA! Jedna instruktorica fitnessa promijenila je život tisućama žena, provjerite rezultate
1/38
2/38
3/38
4/38
5/38
6/38
7/38
8/38
9/38
10/38
11/38
12/38
13/38
14/38
15/38
16/38
17/38
18/38
19/38
20/38
21/38
22/38
23/38
24/38
25/38
26/38
27/38
28/38
29/38
30/38
31/38
32/38
33/38
34/38
35/38
36/38
37/38
38/38