Superhrana koja liječi: ovih 7 namirnica eliminira zdravstvene probleme, a sigurno ih imate u kuhinji

Šipak posjeduje antiupalna svojstva i ima visoki udio antioksidansa. U dva tjedna može značajno sniziti krvni tlak, ali i poboljšati razinu hemoglobina i crvenih krvnih stanica.

1/7

Špinat stabilizira krvni tlak i pozitivno djeluje na cirkulaciju. Pun je vitamina K koji poboljšava apsorpciju kalcija, ali obiluje vitaminom A koji brine za ljepotu kože i kose.

Foto: Pexels

2/7

Banane su popularni kućni pripravak za liječenje manjih i lakših masnica i ozlijeda. Koru banane prislonite na ozljedu i držite tako preko noći. Vrlo je korisna za probavu i regulira stvari u slučaju dijareje.

Foto: Pexels

3/7

Cikla je bogata željezom i na taj način drastično utječe na hemoglobin u krvi i funkcioniranje cirkulacije. Cikla učinkovito liječi zatvor i sprječava probleme s probavom.

Foto: Pexels

4/7

Tamna čokolada sadrži visoki udio kakaa i efektivno snižava 'loš' kolesterol koji šteti arterijama i cirkulaciji. Može poboljšati moždane i kognitivne funkcije jer potiče bolju cirkulaciju krvi u mozak.

Foto: Pexels

5/7

Ulje u peršinu idealno djeluje kao sredstvo protiv nesanice. Flavonoidi i vitamin B potiču proizvodnju hormona koji osigurava kvalitetan san. Peršin, osim toga, može spriječiti neugodan dah jer ima antibakterijska svojstva.

Foto: Pexels

6/7

Koje sve bolesti češnjaka poznajete i kako ih liječiti

Foto: Pexels

bolesti češnjaka poznajete i kako ih liječiti

7/7

Sve više ljudi svoje zdravlje drži pod kontrolom uz konzumaciju različitih namirnica koje obiluju vitaminima, mineralima i ostalim korisnim tvarima. Ova tzv. superhrana može izliječiti čak i ozbiljne zdravstvene tegobe. Većinu vjerojatno imate u svom kuhinjskom ormariću ili hladnjaku - iskoristite najbolje od njih!

26.12.2018.

11:08

Najnovije

GENIJI POMRAČENA UMA /

Beethoven bio bipolaran, Churchill u teškoj depresiji: Povijesne osobe i njihovi demoni

OKTAGON FNC20 /

Krvi posvuda, gušenje i brutalni nokauti: Ovo su najbrutalniji prizori iz Arene

KONCERT ZA PAMĆENJE /

Godine su za nju samo broj: Doris Dragović osvojila zadarsku publiku

Od trnja do zvijezda /

Nekad su bili siromašni, a danas imaju sve: Ove slavne face dokaz su da se upornost isplati

Znate li što je Armada napravila na Maksimiru? Ovo niste mogli vidjeti na TV-u

BBB su baš kao vojska. Pojavili se u omiljenom odjevnom izdanju. Fotografije govore sve

Zima, ali grije oko srca /

Ovako su izgledale tribine prije početka derbija, jedna naljepnica na stolici posebno upada u oči

SVE OGRAĐENO TRAKOM /

Propucano staklo, crni automobil bosansko-hercegovačkih registracija: Trešnjevku uznemirila pucnjava

UZAVRELE STRASTI /

Nema stranca, do Bosanca. Primio suparnika za vrat i nastala opća makljaža

NEMA TKO NIJE BIO /

Majka Dražena Petrovića, Plenković, Dikan... Danas su baš svi prošetali zagrebačkom špicom

Pogledaj još galerija