FREEMAIL
Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
freemail
NE PRESKAČITE DORUČAK! /

Zdravo, fino, ali i zasitno: Pojedite ujutro neku od ovih 10 namirnica i bit ćete 'mirni' sve do ručka

Jogurt, a osobito grčki, jedan je od najboljih odabira za doručak. Može biti izvrstan izvor proteina. Običan jogurt na oko 100 grama sadrži oko tri do pet grama proteina. Proteini nisu dobri samo za naše mišiće nego i za duže održavanje osjećaja sitosti. Stoga birajte grčki jogurt ili skyr jogurt koji su u svom sastavu bogatiji proteinima.
Foto: Pixabay
Jogurt, a osobito grčki, jedan je od najboljih odabira za doručak. Može biti izvrstan izvor proteina. Običan jogurt na oko 100 grama sadrži oko tri do pet grama proteina. Proteini nisu dobri samo za naše mišiće nego i za duže održavanje osjećaja sitosti. Stoga birajte grčki jogurt ili skyr jogurt koji su u svom sastavu bogatiji proteinima.
9 /10
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Zobene pahuljice, jaja, jogurt, namazi, sve su to namirnice koje se često mogu naći na našem stolu za doručak. No, koja će nas od njih držati najsitijima? Doznajte u nastavku.

25.2.2022.
7:01
Magazin.hr
Pixabay
Domaće NamirniceVitamin D NamirniceNamirnice Bogate VlaknimaNamirnice S Malo Kalorija
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
NE PRESKAČITE DORUČAK! /
Zdravo, fino, ali i zasitno: Pojedite ujutro neku od ovih 10 namirnica i bit ćete 'mirni' sve do ručka