Fitness guruica objasnila zašto žene ne mogu imati potpuno ravan trbuh: 'Nije nam suđeno, pogledajte ovo...'

"Vaš trbuh nije napravljen da bude potpuno ravan. On mora imati barem malo sala da štiti vašu maternicu. O tome sam svojevremeno pisala i još uvijek dobivam mnoštvo poruka na tu temu, pa evo dodatnih činjenica. Većina djevojaka i žena uvijek ima onaj dio tijela koji ih iskreno nervira, a to je onaj mali trbuščić na donjem abdomenu", istaknula je Liv.

"Odrasla sam opsesivno tražeći videa i savjete kako ga se riješiti i bila sam jako zbunjena zašto moj trbuh još uvijek nije potpuno 'ravan', a da sam ovo prije znala, mislim da bih imala puno više psihičkog mira. Nadam se da ćete ga i vi sada naći", rekla je Liv te je istaknula da je najbolje prestati opsesivno raditi vježbe za donji dio abdomena i fiksirati se na njega.

"Sve žene imaju maternicu, što znači da će na svakoj biti primjetna neka vrsta 'male kvržice'. Vaše tijelo doslovno to treba i zadržat će masnoću na tom području da zaštiti vaše reproduktivne organe", opomenula je Liv.