25 OPCIJA /

Lagana hrana idealna je za ljeto, ali i za očuvanje težine: Isprobajte neko od ovih jela

Rolice od jastoga

Kao rezultat nezdravog načina života, većina je sklona raznim zdravstvenim problemima kao što su pretilost, rizik od srčanih bolesti i šećer u krvi. Isprobajte neko od ovih 24 zdravih i laganih jela koja bi vam mogla biti pravo otkriće tijekom ljetnog vremena, ali i inače.

1/25

Salata od tune

Foto: Shutterstock

Salata od tune

2/25

Salata od krastavaca

Foto: Shutterstock

Salata od krastavaca

3/25

Salata od lubenice s fetom i mentom

Foto: Shutterstock

Salata od lubenice s fetom i mentom

4/25

Salata od crvenog krumpira

Foto: Shutterstock

Salata od crvenog krumpira

5/25

Mediteranska salata s tjesteninom

Foto: Shutterstock

Mediteranska salata s tjesteninom

6/25

Gljive na žaru

Foto: Shutterstock

Gljive na žaru

7/25

Cezar salata od tjestenine i tune

Foto: Shutterstock

Cezar salata od tjestenine i tune

8/25

Hrskavi tacosi od pečene ribe s kupusom

Foto: Shutterstock

Hrskavi tacosi od pečene ribe s kupusom

9/25

Juha od tikvica

Foto: Shutterstock

Juha od tikvica

10/25

juha od kukuruza.jpg

Foto: Shutterstock

Juha od kukuruza

11/25

Juha od brokule

Foto: Shutterstock

Juha od brokule

12/25

Grašak i noklice

Foto: Shutterstock

Grašak i noklice

13/25

varivo od mahuna.jpg

Foto: Shutterstock

Varivo od mahuna

14/25

Salata od avokada i račića

Foto: Shutterstock

Salata od avokada i račića

15/25

Njoki sa sirom.jpg

Foto: Shutterstock

Njoki sa sirom

16/25

Lubenica na žaru

Foto: Shutterstock

Lubenica na žaru

17/25

Lignje s limunom

Foto: Shutterstock

Lignje s limunom

18/25

Cous cous s piletinom i povrćem

Foto: Shutterstock

Kus kus s piletinom i povrćem

19/25

rižoto s plodovima mora

Foto: Shutterstock

Rižoto s plodovima mora

20/25

Tjestenina s bosiljkom i blitvom

Foto: Shutterstock

Tjestenina s bosiljkom i blitvom

21/25

Salata sa slanutkom i feta sirom

Foto: Shutterstock

Salata sa slanutkom i feta sirom

22/25

Špagete milaneze

Foto: Shutterstock

Špagete milaneze

23/25

rižotio s tikvicama

Foto: Shutterstock

Rižotio s tikvicama

24/25

Losos s krumpirom i povrćem

Foto: Shutterstock

25/25

Nakon dugog i napornog dana, postoji nešto utješno u finoj hrani, a s obzirom na visoke temperature zbog dolaska ljeta, važno je da nam ta hrana ne sjeda teško na želudac, što možemo izbjeći konzumacijom lagane hrane.

9.7.2024.

19:03

Shutterstock

lagana hrana ljeto

Najnovije

Tisuće i tisuće ljudi pjevalo uz Severinu, Brenu, Ninu Badrić, Sergeja i Draganu: O ovome će se još dugo pričati

DRAMATIČNI TRENUCI /

Detalji šokantne smrti omiljenog člana Barce; Umro je u hotelu, a jednu su stvar skrivali do zadnjeg

NEVJEROJATNO, ALI ISTINITO /

Ova su mjesta na Zemlji još uvijek neistražena: Još uvijek skrivaju brojne tajne

USPJEŠNA DOKTORICA /

Gdje je danas Aleksandra Mindoljević Drakulić? Bivša Loto djevojka posvećena je pomaganju drugima

'TRANS ŽENE SU ŽENE' /

Veliki noćni marš diljem Hrvatske: Pogledajte kakve su poruke nosili na transparentima

NAJTAJANSTVENIJA /

'Crna ovca' obitelji Trump i najmlađa kći: Rijetko se pojavljuje u javnosti, a ovako izgleda bez šminke

'RADI GREŠKE, BAŠ LOŠE' /

O kriminalnoj reakciji Gvardiola bruji čitava Engleska, svi mu se čude: 'Joško je nervozan, ali ne želi to reći'

ŠPICA U ZAGREBU /

Je li ona najzgodnija policajka u gradu? Svi su gledali u nju, a nije jedina koja je privukla poglede

SLAVA ANGELINI /

Najpoznatija teniska barbika poludjela za Đokovićem, došla mu na trening: 'Nemoj nikad ostariti'

RINGO BI BIO SRETAN /

Kuće kao bas gitare, bubnjevi i trube: 'Tehnologija može otvoriti brojne mogućnosti'

Pogledaj još galerija