Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
SVAKODNEVNE BORBE /

Imate problema s buđenjem rano? Znanstvenici otkrivaju zašto nam je teško ustati ujutro

Imate problema s buđenjem rano? Znanstvenici otkrivaju zašto nam je teško ustati ujutro
Foto: Pexels
a) Lavovi: Tipični su ranoranioci koji se bude puni energije i spremni za akciju, često i prije alarma. Najproduktivniji su u jutarnjim i ranim poslijepodnevnim satima, zbog čega vole rano započeti s radnim danom. Njihova energija, međutim, naglo opada prema večeri te rano odlaze na spavanje kako bi se pripremili za novi dan.
13 /21
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Razlozi zašto nekim ljudima teško pada buđenje ujutro često su povezani s biološkim ritmom i unutarnjim predispozicijama. Iako mnogi ljudi osjećaju umor i pospanost u jutarnjim satima, znanstvena istraživanja otkrivaju da postoje dublji, genetski i psihološki uzroci ovog fenomena, piše Sleep Foundation.

Pogledajte u galeriji zašto se teško budite ujutro.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx