Albert Einstein imao je specifičnu jutarnju rutinu koja je odražavala njegov način života i radne navike. Svakog je jutra započinjao dan rutinskom šetnjom, razmišljajući o složenim znanstvenim problemima koje je istraživao.
Einsteinova rutina za dug i sretan život: 'To je najvažnije što čovjek treba učiniti'
![Albert Einstein.jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/075b461c-4e4c-11ef-869c-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
![Albert Einstein (29).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/a291a64a-4e4b-11ef-83aa-225a3ed1b99c/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Einstein je bio poznat po tome što je volio jednostavan i lagan doručak, a jaja je smatrao hranjivima i prikladnima za početak dana.
![Albert Einstein (64).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/808ab122-4e4b-11ef-8e5c-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Nakon doručka, Einstein bi često išao u šetnju. Njegova jutra bila su posvećena meditaciji i razmišljanju što mu je omogućavalo da s jasnoćom i fokusom pristupi svojim teorijama.
![Albert Einstein (67).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/808a056a-4e4b-11ef-93c1-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Nakon šetnje povukao bi se u svoj radni prostor kako bi radio na svojim znanstvenim teorijama i problemima. Provodio bi sate u pisanju, čitanju i razmišljanju o fizici i matematici.
![Albert Einstein (34).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/abc7805e-4e4b-11ef-b8ba-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Nakon doručka, posvetio bi se čitanju i pisanju znanstvenih radova, neprekidno tražeći nove uvide u prirodne zakone.
![Albert Einstein (1).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/808c7566-4e4b-11ef-aee2-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Einstein je bio strastveni violinist i često je svirao ujutro. Glazba je za njega bila izvor inspiracije i opuštanja, a vjerovao je da mu sviranje pomaže u stimulaciji uma.
![Albert Einstein (28).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/a28b8134-4e4b-11ef-8ada-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Često bi svirao violinu, nalazeći inspiraciju u glazbi koja je stimulirala njegov kreativni proces.
![Albert Einstein (27).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/a28dac8e-4e4b-11ef-b7c1-225a3ed1b99c/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Dio njegove jutarnje rutine uključivao je i pisanje pisama kolegama znanstvenicima, razmjenu ideja i raspravu o aktualnim znanstvenim pitanjima.
![Albert Einstein (66).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/808c7eb2-4e4b-11ef-b1b9-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Njegova disciplina i predanost istraživanju oblikovali su znanstvenu misao 20. stoljeća i ostavili neizbrisiv trag budućim generacijama.
![Albert Einstein (32).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/a28bdae4-4e4b-11ef-81cb-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Einstein je bio poznat po svojoj skromnosti i jednostavnosti. Njegova rutina bila je usklađena s tim pristupom, omogućujući mu da se fokusira na svoje istraživanje bez nepotrebnih distrakcija.
![Albert Einstein (40).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/b705679c-4e4b-11ef-a69b-225a3ed1b99c/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Einsteinova jutarnja rutina bila je odraz njegove discipline, predanosti znanosti i važnosti održavanja mentalne i fizičke ravnoteže.
![Albert Einstein (68).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/84d1c39c-4e4b-11ef-9992-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Albert Einstein je jednom rekao: "Najvažnija odluka koju čovjek treba donijeti je po kojim principima želi živjeti. Živi li u prijateljskom ili neprijateljskom svijetu."
![Albert Einstein (30).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/a291f2c6-4e4b-11ef-92d3-225a3ed1b99c/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Mnogi se pitaju što je potrebno da bi bili sretni. I mnogi tvrde da imaju nepogrešiv recept za sreću. Ono što je sigurno, ključ je u pozitivnom načinu razmišljanja.
![Albert Einstein (35).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/abd2d012-4e4b-11ef-8a8b-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
O tome je govorio i čuveni znanstvenik Albert Einstein te je ovo nazvao najvažnijim izborom u čovjekovom životu.
![Albert Einstein (36).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/abd472d2-4e4b-11ef-b82c-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Einsteinova misao o percepciji svijeta kao prijateljskog ili neprijateljskog podsjeća nas na važnost naših osnovnih uvjerenja i stavova. Ona nas potiče da svjesno biramo optimizam, povjerenje i ljubaznost kao temeljne principe našeg života.
![Albert Einstein (33).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/abc31e88-4e4b-11ef-bc78-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Takav izbor može ne samo poboljšati našu osobnu dobrobit, već i pozitivno utjecati na zajednicu i svijet u kojem živimo. Einstein nas time poziva da svojim stavovima i djelima doprinosimo stvaranju boljeg, pravednijeg i humanijeg društva.
![Albert Einstein (31).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/a29532ce-4e4b-11ef-8782-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Kada svoj dan započnete vjerujući da je svijet dobar, postajete manje skloni negativnim reakcijama ako stvari pođu po zlu. Imate više strpljenja i nade.
![Albert Einstein (65).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/809e039e-4e4b-11ef-9a52-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Ako osoba vjeruje da je svijet prijateljski nastrojen, pristupit će životu s optimizmom, povjerenjem i otvorenošću. Takva percepcija potiče pozitivne odnose, suradnju i kreativnost. Ljudi koji vjeruju da je svijet dobro mjesto često su spremni pomagati drugima i preuzimati rizike jer očekuju pozitivne ishode.
![Albert Einstein (39).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/b703257c-4e4b-11ef-9820-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Einsteinova izjava poziva na promišljanje o temeljnim životnim principima. Ona nas potiče da svjesno biramo kako ćemo interpretirati i reagirati na svijet oko nas. Ova odluka nije samo intelektualna, već i emocionalna i duhovna te oblikuje naš cjelokupni pristup životu.
![Albert Einstein (60).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c6ea7f44-4e4b-11ef-9b5d-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Način na koji percipiramo svijet utječe na naše međuljudske odnose. Vjerovanje u prijateljski svijet može dovesti do otvorenijeg i empatičnijeg ponašanja prema drugima, a percepcija neprijateljskog svijeta može izazvati suzdržanost i skeptičnost u odnosima.
![Albert Einstein (43).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/b70c0976-4e4b-11ef-a1a6-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
S druge strane, percepcija svijeta kao neprijateljskog mjesta može voditi do opreza, nepovjerenja i pesimizma. Osobe koje vjeruju da je svijet pun opasnosti i negativnih namjera mogu razviti obrambeni stav, izbjegavati rizike i biti manje sklone suradnji. To može rezultirati izolacijom i ograničenjem vlastitih mogućnosti.
![Albert Einstein (37).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/abc874aa-4e4b-11ef-9a64-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Odlučivanje o percepciji svijeta također ima etičke implikacije. Vjerovanje u prijateljski svijet može nas potaknuti na etičnije djelovanje jer smo skloni vidjeti i tražiti dobro u drugima. To nas može voditi prema životu ispunjenom suosjećanjem, poštovanjem i međusobnom podrškom.
![Albert Einstein (2).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/7ad77332-4e4b-11ef-ae60-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Optimističan pogled na svijet može potaknuti osobni rast, inovativnost i kreativnost. Ljudi koji vide svijet kao priliku, skloniji su istraživanju novih ideja i suočavanju s izazovima. Nasuprot tome, pesimističan pogled može ograničiti osobni razvoj i spriječiti ostvarenje punog potencijala.
![Albert Einstein (44).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/b703a7b8-4e4b-11ef-88a2-225a3ed1b99c/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Pogledajte ključne trenutke života poznatog znanstvenika.
![Albert Einstein (41).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/b706b11a-4e4b-11ef-9072-225a3ed1b99c/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
![Albert Einstein (42).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/b7072956-4e4b-11ef-bb33-225a3ed1b99c/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
![Albert Einstein (54).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/be8ebb6c-4e4b-11ef-8c12-72780b90502a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
![Albert Einstein (55).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/be9730ee-4e4b-11ef-9059-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
![Albert Einstein (57).jpg](https://d19p4plxg0u3gz.cloudfront.net/c8ec0060-4e4b-11ef-87ef-eec89f97311a/v/42bc9a34-9d0c-11eb-a404-cedfb09875dd/1280x1280-42bcbbf4-9d0c-11eb-8f97-cedfb09875dd.webp)
Einsteinova genijalnost nadilazi teorijske doprinose - bio je i strastveni humanist, zagovornik mira i prava. Iz njegovih djela i misli možemo naučiti važnost znatiželje, upornosti, kritičkog razmišljanja i etike u znanosti.