Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
JESTE LI 'PREGORJELI'? /

Ako se prepoznajete u ovih 20 priča, doživjeli ste ozbiljan 'burnout': 'Tada sam shvatio da me posao uništio'

15. Jedan muškarac je izgubio radost u obavljanju stvari koje je prije volio: "Kada doživim sagorijevanje, primjećujem ove promjene u svom tijelu i umu: donošenje odluka postaje mi jako teško. Inače nisam neodlučan, ali čak i nešto tako jednostavno kao što je odlučivanje što jesti postaje izazov. Postajem razdražljiv. Imam noćne more i doživljavam strahove po noći. Stvari koje uživam raditi, poput trčanja ili čitanja, ne donose mi radost jer ne mogu isključiti misli pa razmišljam o svojoj djeci. Postajem jako umoran. Mogu spavati normalnih osam sati i još uvijek se osjećam kao da uopće nisam spavao. Moj seksualni nagon značajno opada jer ne mogu razmišljati ni o čemu drugom osim o svom poslu ili utjecaju koji ima na moj život."

16. Jedna žena je također izgubila volju za svoje rutine: "Obično volim ići u krevet. Cijeli taj proces: tuširanje, maska za lice, maženje s partnerom, gledanje filma. Kad sam počela izgarati, bojala sam se ići u krevet jer sam znala da se moram vratiti na posao. Jedva sam čekala da dođe petak navečer da ponovo uživam u svom krevetu. Petak i subota su postale najbolje noći, ali do nedjelje sam se samo pokušavala kloniti kreveta što je više moguće. U trenutku kada sam dala otkaz na poslu, voljela sam ponovno ići u krevet."
Foto: Shutterstock
15. Jedan muškarac je izgubio radost u obavljanju stvari koje je prije volio: "Kada doživim sagorijevanje, primjećujem ove promjene u svom tijelu i umu: donošenje odluka postaje mi jako teško. Inače nisam neodlučan, ali čak i nešto tako jednostavno kao što je odlučivanje što jesti postaje izazov. Postajem razdražljiv. Imam noćne more i doživljavam strahove po noći. Stvari koje uživam raditi, poput trčanja ili čitanja, ne donose mi radost jer ne mogu isključiti misli pa razmišljam o svojoj djeci. Postajem jako umoran. Mogu spavati normalnih osam sati i još uvijek se osjećam kao da uopće nisam spavao. Moj seksualni nagon značajno opada jer ne mogu razmišljati ni o čemu drugom osim o svom poslu ili utjecaju koji ima na moj život." 16. Jedna žena je također izgubila volju za svoje rutine: "Obično volim ići u krevet. Cijeli taj proces: tuširanje, maska za lice, maženje s partnerom, gledanje filma. Kad sam počela izgarati, bojala sam se ići u krevet jer sam znala da se moram vratiti na posao. Jedva sam čekala da dođe petak navečer da ponovo uživam u svom krevetu. Petak i subota su postale najbolje noći, ali do nedjelje sam se samo pokušavala kloniti kreveta što je više moguće. U trenutku kada sam dala otkaz na poslu, voljela sam ponovno ići u krevet."
8 /10
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Izgaranje na poslu zasigurno nije ništa novo, ali se o njemu sve više govori jer su prijavljeni slučajevi u porastu od početka pandemije. No, iako izgaranje dobiva sve više pažnje, zapravo može biti teško uočiti kada vam se to događa. Izgaranje se događa kada se zbog dugotrajnog stresa osjećate potpuno psihički, fizički i emocionalno iscrpljeni. Izgaranje na poslu može učiniti da se osjećate beznadno, neučinkovito i ispunjeno strahom prije početka svake smjene.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx