Jamie Lynn Spears rođena je 4. travnja 1991. godine u Mississippiju. Odrastajući uz poznatog brata Bryana i još poznatiju sestru Britney, vrlo je brzo udarila temelje svojoj glazbenoj i glumačkoj karijeri. Ipak, nije imala lako djetinjstvo, a sve je otkrila u svojim memoarima koje je nazvala "Stvari koje sam trebala reći".

Naime, u svojim memoarima Lynn iznosi niz šokantnih tvrdnji o svojoj sestri. Primjerice, pisala je o tom kako je Britney jednom prilikom uzela nož i zaključala ih oboje u sobu kada je Jamie Lynn imala samo 12 godina. U memoarima tvrdi da je svoje tinejdžerske godine provela radeći kako bi "sakrila Britneyine emocionalne epizode od svijeta". Navodni incident s nožem dogodio se ubrzo nakon što se Britney udala za prvog supruga Jasona Alexandera.

Knjiga je izazvala rat između sestara, a nakon što je Lynn u TV emisiji "Dobro jutro, Amerika" raspravljala o tome kako je zabrinuta za zdravlje svoje sestre, Britney je to komentirala na Twitteru. Optužila ju je da iskorištava njezino loše psihičko stanje. Konačan razdor između sestara dogodio se i usred drame oko skrbništva kada Lynn nije pružila Britney odgovarajuću podršku.

Britney je zasigurno zažalila što je mlađoj sestri pomogla u vrtoglavom usponu i karijeri koju je gradila na svom imenu. Naime, Jamie je prvu ulogu dobila 2002. godine u filmu "Raskrižja", u kojem je Britney imala glavnu ulogu. Jamie Lynn je glumila njezinu mlađu verziju, a nedugo nakon filma potpisala je ugovor s Nickelodeonom.

Britney joj je pomogla i u glazbenoj karijeri. Naime, godine 2013. izdala je album na kojem je s njom pjevala Jamie Lynn.

Ipak, njezina je maloljetnička trudnoća 2008. godine zasjenila sve njezine karijerne pokušaje. Jamie Lynn je zbog komplikacija tijekom poroda skoro iskrvarila. National Enquirer pisao je da su liječnici napravili hitan carski rez te tako spriječili krvarenje.

O svojoj je maloljetničkoj trudnoći pisala i u svojim memoarima. Priznala je i kako su je bliski suradnici i članovi obitelji nagovarali na pobačaj: "Mislim da bi im najlakša stvar bila 'ajmo, hajde da završimo s ovim i da se vratiš kao savršena mlađa sestra jer to je tvoja uloga'. Zahvaljujem Bogu što sam se zauzela za sebe i rekla upravo ono što sam htjela", rekla je za strane medije.

Navodno je četiri mjeseca nakon rođenja djeteta bila opet trudna, ali je njen glasnogovornik to demantirao. Zaručnika Caseya ostavila je 2010. godine, a američka javnost je smatrala kako je premlada da ima dijete.

Lynn i njena tada 8-godišnja kćer Maddie imale su nesreću 5. veljače 2017. godine. Sletjele su u potok, a vozilo se nakon nesreće prevrnulo na krov. U kritičnom stanju, helikopterom je prebačena u bolnicu. Unatoč tome što je nekoliko dana nakon nesreće ostala bez svijesti, djevojčica se oporavila. Nakon što joj se kćer čudesno oporavila, Lynn je na Instagramu posvjedočila o Božjoj dobroti: "Nisam od onih koji propovijedaju, i nisam svećenica, ali Božji trenutak nije slučajan”, napisala je. Priznala je i da ju je to iskustvo približilo Bogu i natjeralo je da preispita cijeli svoj život, uključujući vlastite borbe za mentalno zdravlje. Nedugo nakon rekla je da pati od teške anksioznosti, depresije i opsesivno-kompulzivnog poremećaja.