DAN NAKON /

Automobili su još pod stablima, ulice su pune grana. Zagrebom su nakon nevremena odzvanjali zvukovi motorki, čišćenje se nastavlja

2. Pomoći će vam kod srčanih bolesti: Kada su u pitanju bolesti srca, vaša figura može biti bolji pokazatelj rizika od vaše težine. Naime, znanstvenici iz Teksasa ustanovili su da je kod onih s najvećim strukom dvostruko veća vjerojatnost da će imati naslage kalcija u svojim arterijama, koje stvaraju plak i povećavaju rizik od srčanog udara. Liječnici smatraju da je obujam struka preko 78 centimetara znak upozorenja za žene, a 94 centimetra za muškarce. Drugi način za provjeru je podijeliti obujam struka s mjerom bokova. Omjer jednak ili manji od 0,7 znak je dobrog zdravlja. Trbušnu masnoću možete smanjiti češćim vježbanjem, no sami trbušnjaci neće biti dovoljni. "Smanjite unos ugljikohidrata i jedite nemasne proteine poput piletine ili ribe, uz puno svježeg voća i povrća", savjetuje dijetetičarka Dalhia Campbell.

13 /24

U srijedu je, 19. srpnja, u poslijepodnevnim satima Grad Zagreb i okolicu pogodilo snažno nevrijeme praćeno olujom i kišom. Jak je vjetar rušio drveća diljem grada, dizao krovove, a kiša je potopila ulice. U nezapamćenom nevremenu u gradu nekoliko je ljudi ozlijeđeno, a dvije su osobe preminule. Iz Grada su upozorili sve kako se ne savjetuje boravak u parkovima, a zagrebački gradonačelnik umjesto obilaska radova na obnovi Specijalne bolnice za plućne bolesti Rockefellerova, javnosti će se obratiti ispred Javne vatrogasne postrojbe Zagreb.

20.7.2023.

6:52

danas.hr

Dusko Jaramaz/Pixsell