FREEMAIL
Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
freemail
ZAUVIJEK MLADI /

Tajna produljenja životnog vijeka je u jednostavnim stvarima: Pridržavajte se ovih pravila i usporit ćete starenje!

Jedite grah na tostu i možete dobiti deset dodatnih godina života. Konzumiranje puno mahunarki poput graha, leće i slanutka jedan je od najvećih prehrambenih pokazatelja hoćete li doživjeti duboku starost, tvrde istraživači. Bogat su izvor proteina, vitamina i minerala, složenih ugljikohidrata i vlakana, uz nizak udio masti i soli. Osim toga, studija objavljena 2021. pokazala je da možete dobiti dodatno desetljeće ograničavanjem količine mesa kojeg konzumirate te jedenjem orašastih plodova i cjelovitih žitarica.
Foto: Shutterstock
Jedite grah na tostu i možete dobiti deset dodatnih godina života. Konzumiranje puno mahunarki poput graha, leće i slanutka jedan je od najvećih prehrambenih pokazatelja hoćete li doživjeti duboku starost, tvrde istraživači. Bogat su izvor proteina, vitamina i minerala, složenih ugljikohidrata i vlakana, uz nizak udio masti i soli. Osim toga, studija objavljena 2021. pokazala je da možete dobiti dodatno desetljeće ograničavanjem količine mesa kojeg konzumirate te jedenjem orašastih plodova i cjelovitih žitarica.
9 /13
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Biologinja dr. Cynthia Kenyon vjeruje da se najbolji lijek za produljenje životnog vijeka može pronaći u jednostavnim sastojcima, a ne u složenim lijekovima protiv starenja, piše The Sun.

6.5.2023.
19:31
Magazin.hr
Shutterstock
SuperhranaSprječavanje StarenjaUsporavanje StarenjaTajna Mladolikosti
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
ZAUVIJEK MLADI /
Tajna produljenja životnog vijeka je u jednostavnim stvarima: Pridržavajte se ovih pravila i usporit ćete starenje!