"To može dovesti do mučnine, povraćanja, slabosti mišića, gubitka apetita, dehidracije, pretjerane žeđi i bubrežnih kamenaca. Preporuka za vitamin D je 10 mcg dnevno, a maksimalna doza je 100 mcg dnevno ili 4000 IU." Obavezno se držite preporučene količine na pakiranju i, ako ste u nedoumici, provjerite sa svojim liječnikom opće prakse.