Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
POZIV NA OPREZ /

Šest 'zdravih' navika koje mogu poremetiti hormone, uzrokovati neplodnost i debljanje

"Ako ne spavate dovoljno, to tijekom vremena može dovesti do povišene razine kortizola, što može poremetiti druge hormone. Dugotrajno povišeni kortizol može ometati inzulin, hormon odgovoran za regulaciju šećera u krvi. Nedostatak sna također remeti razine grelina i leptina, hormona koji kontroliraju osjećaj gladi i sitosti", rekla je.
Foto: Shutterstock
"Ako ne spavate dovoljno, to tijekom vremena može dovesti do povišene razine kortizola, što može poremetiti druge hormone. Dugotrajno povišeni kortizol može ometati inzulin, hormon odgovoran za regulaciju šećera u krvi. Nedostatak sna također remeti razine grelina i leptina, hormona koji kontroliraju osjećaj gladi i sitosti", rekla je.
15 /23
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Od intenzivnih vježbi do izbacivanja mliječnih proizvoda iz prehrane, vaše odluke mogu uzrokovati debljanje, probleme s plodnošću, pa čak i rak.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx