3. 'Ako vam smeta kad vas netko promatra, buljite i vi nazad u tu osobu. Zadržite kontakt očima i ne puštajte. Ako i dalje nastave buljiti u vas, pošaljite im pusu. Nakon toga obično skrenu pogled.'
Oči najčešće prve otkrivaju da nešto nije u redu: Sedam promjena koje upućuju na ozbiljne bolesti
1. Veličina zjenica: Zjenica trenutno reagira na svjetlost, postajući manja u svijetlim okruženjima i veća u slabijim uvjetima. Spori ili odgođeni odgovori u veličini zjenica mogu ukazivati na nekoliko bolesti koje mogu uključivati ozbiljna stanja kao što je Alzheimerova bolest, kao i učinke lijekova i dokaze o upotrebi droga. Proširene zjenice su česte kod onih koji koriste stimulativne droge, poput kokaina i amfetamina. Kod korisnika heroina mogu se vidjeti vrlo male zjenice.
2. Crvene ili žute oči: Promjena boje bjeloočnice sugerira da nešto nije u redu. Crveno, krvavo oko može biti izazvano prekomjernim konzumiranjem alkohola ili droga. Također može biti uzrokovano iritacijom ili infekcijom koja, u većini slučajeva, prolazi u roku od nekoliko dana. Ako je promjena boje trajna, to može signalizirati ozbiljniju infekciju, upalu ili reakciju na kontaktne leće ili njihove otopine. U ekstremnim slučajevima, crveno oko ukazuje na glaukom, zlokobnu bolest koja može dovesti do sljepoće. Kada bjeloočnica požuti, to je najočitiji znak žutice i bolesne jetre. Temeljni uzroci žutice uvelike se razlikuju. Oni uključuju upalu jetre (hepatitis), genska ili autoimuna stanja te određene lijekove, viruse ili tumore.
3. Crvene točkice: Krvavocrvena mrlja na bjelini oka (subkonjunktivno krvarenje) može izgledati zastrašujuće i uvijek je rezultat male lokalizirane krvne žile koja je pukla. U većini slučajeva nema poznatog uzroka i nestaje u roku od nekoliko dana. Međutim, to također može biti pokazatelj visokog krvnog tlaka, dijabetesa i poremećaja zgrušavanja krvi koji uzrokuju prekomjerno krvarenje. Uzrok mogu biti i lijekovi za razrjeđivanje krvi, poput aspirina, a ako je problem čest, može sugerirati da treba preispitati dozu.
4. Prsten oko rožnice: Bijeli ili sivi prsten oko rožnice često je povezan s visokim kolesterolom i povećanim rizikom od srčanih bolesti. Također može otkriti alkoholizam i ponekad se vidi u očima starijih ljudi, zbog čega mu je medicinsko ime dano arcus senilis.
5. Masna kvržica: Ponekad su najalarmantnije značajke koje se mogu pojaviti na očima zapravo najbenignije i najlakše za liječenje. Žućkasta masna kvržica koja se može pojaviti na bjelini oka je pinguecula, mala naslaga masti i proteina koja se može lako ukloniti kapima za oči ili jednostavnom operacijom. Pterigij koji se pojavljuje kao ružičasta izraslina preko bjeloočnice nije opasan za vid sve dok ne počne rasti preko rožnice (obojenog dijela oka). Na sreću, pterigija raste vrlo sporo. Kao i kod pinguecule, lako se može ukloniti. Doista, treba ga ukloniti prije nego što dođe do rožnice. Ako se dopusti da nastavi rasti, pterigij će formirati neproziran "film" preko rožnice koji će ometati vid. Vjeruje se da je jedan od glavnih uzročnih čimbenika i za pingueculu i za pterigij kronična izloženost sunčevu ultraljubičastom svjetlu.
6. Izbočene oči: Izbočene oči mogu biti dio normalne crte lica, ali kada oči koje prethodno nisu bile ispupčene počnu stršiti naprijed, najočitiji uzrok je problem sa štitnjačom i potrebna je liječnička pomoć. Jedno oko koje je ispupčeno može biti uzrokovano ozljedom, infekcijom ili, rjeđe, tumorom iza oka.
7. Natečeni kapci: Kapci također mogu ukazivati na mnoge bolesti. To se uglavnom odnosi na manja stanja žlijezda na kapcima. Uobičajeno stanje je čamac ili chalazion, koji se pojavljuje kao crvena kvržica na gornjem i, rjeđe, donjem kapku, a uzrokovan je začepljenom lojnom žlijezdom. Uglavnom nestaje sam od sebe ili toplim oblozima. Ako potraje, potrebno ga je ukloniti jednostavnim postupkom. Trzanje očnih kapaka (očna miokimija) može biti iritacija, čak i neugoda, a često se osjeća mnogo gore nego što izgleda. U većini slučajeva, savršeno je bezopasan i može biti povezan sa stresom, neravnotežom hranjivih tvari ili konzumiranjem previše kofeina.
Znanstvenici sa Sveučilišta u Kaliforniji u San Diegu razvili su aplikaciju za pametne telefone koja može otkriti rane znakove Alzheimerove bolesti i drugih neuroloških stanja. Aplikacija koristi blisku infracrvenu kameru telefona za praćenje promjena u veličini zjenica osobe na razini ispod milimetra. Ta se mjerenja zatim mogu koristiti za procjenu kognitivnog stanja te osobe.