1. Odaberite dvije maske koje imaju dovoljno slojeva i filtraciju zraka: "Što više slojeva, što više barijera možete postaviti između sebe i virusa, bit ćete bolje", rekao je Thomas Duszynski, direktor epidemiološkog obrazovanja na Školi javnog zdravlja Richarda M. Fairbanksa Sveučilišta Indiana. N95 maske za lice su zlatni standard u pogledu zaštite. Ako možete dobiti N95 i udvostručiti ga kirurškom maskom, imat ćete učinkovit štit protiv virusnih čestica.
Stručnjaci tvrde da bi za zaštitu od Covida najbolje bilo da nosite duple maske. Ali ne bilo kako
Dva svojstva maske koja želite tražiti su kapacitet filtriranja i prozračnost, kaže Onyema Ogbuagu, liječnik za zarazne bolesti Yale Medicine i glavni istraživač Yaleovog ispitivanja Pfizer covid-19. Želite maske koje mogu filtrirati zrak koji udišemo i ograničiti broj respiratornih sekreta koje ispuštamo. Smatra se da su maske KN95 prilično dobra alternativa maskama N95 u nekliničkim uvjetima. Možda nisu tako rigorozne kao N95, ali KN95 maske i dalje nude veliku zaštitu za vas i druge kada su zapečaćene oko vašeg nosa i usta.
Kirurške maske izvrsne su za zaštitu vas i drugih od velikih respiratornih kapljica, ali zbog labavog kroja nisu pouzdane u zadržavanju svih manjih, raspršenih čestica.
2. Prvo stavite masku za filtriranje zraka, a zatim je prekrijte drugom. Prva bi trebala biti maska s najvećim mogućnostima filtriranja, poput N95, KN95 ili dobro postavljene kirurške maske. Pobrinite se da maska bude čvrsto pripijena uz vaše lice.
Ne želite praznine u maski uz strane lica u koje se može ušuljati kontaminirani zrak. Općenito, što više slojeva vaše maske imaju, to će vama – i ljudima oko vas – biti bolje. Studije su pokazale da maske s više slojeva mogu blokirati 50 posto do 70 posto kapljica. Kada su u pitanju platnene maske, dokazi sugeriraju da su tri sloja čvrsto tkane tkanine najjača zaštita.
3. Pobrinite se da odaberete prozračne tkanine bez ventila. Ogbuagu je rekao da definitivno želite da maske, nošene zajedno, budu udobne. "Klonite se maski s otvorima ili ventilima", rekao je Duszynski.
Ako ste u nedoumici, odlučite se za maske koje dobro prianjaju uz bočnu stranu vašeg lica i potpuno prekrivaju nos i usta. "Znanost je stvarno jasna o tome", rekao je Duszynski. Dvostruko maskiranje je samo još jedan način na koji možete ne samo zaštititi sebe, već i pomoći zaštititi nekog drugog.
Budući da se covid-19 i dalje ubrzano širi svijetom, početkom 2021. zdravstveni stručnjaci preporučili su dvostruko maskiranje. Studija koju su objavili Centri za kontrolu bolesti u veljači pokazala je da je nošenje dvije maske učinkovitije u sprječavanju prijenosa koronavirusa. Istraživanje sugerira da nošenje jedne medicinske maske, poput kirurške, ispod one platnene značajno povećava zaštitu od SARS-CoV-2, virusa koji uzrokuje covid-19.