Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
VRIJEME JE ZA PREOKRET /

Ovih 30 malih, ali održivih odluka pomoći će vam da živite zdravije i sretnije

Ovih 30 malih, ali održivih odluka pomoći će vam da živite zdravije i sretnije
Foto: Pexels
3. Idite stepenicama: Iskoristite svaku priliku za malo dodatne tjelesne aktivnosti. Penjanje stepenicama sagorijeva više kalorija od laganog trčanja i jača mišiće nogu te poboljšava zdravlje srca. To je jednostavan način za borbu protiv sjedilačkog načina života.
4 /31
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Iako je početak nove godine tradicionalno vrijeme za odluke, mnoge propadnu već do veljače zbog preambicioznih ciljeva. Ključ uspjeha leži u usvajanju malih, održivih navika koje postupno vode prema sretnijoj, zdravijoj i ispunjenijoj verziji sebe, umjesto drastičnih promjena.

Prolistajte galeriju i otkrijte 30 lako ostvarivih odluka koje će vam pomoći da preokrenete svoj život i živite zdravije i sretnije.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx