Za mnoge od nas jutra počinju u panici. Alarm odgađamo i po nekoliko puta, a kad se ustanemo počinje kaos - činimo nekoliko stvari odjednom kako bismo na vrijeme krenuli na posao, no uvijek nedostaje tih 5 minuta pa kasnimo. Do dolaska na radno mjesto na glavi je nekoliko novih sijedih, a dan još nije ni počeo. Sretni ljudi imaju drugačiju praksu. Oni ustaju s prvim zrakama sunca, ponekad i prije kako bi imali vremena za svoje jutarnje rituale u kojima nema mjesta panici i žurbi. Ovih osam stvari sretni ljudi rade ujutro.