#DRIJEMANJE

Kava prije drijemanja? Zašto ne! Na pravi način može pomoći da se osjećate odmornije

Kava prije drijemanja? Zašto ne! Na pravi način može pomoći da se osjećate odmornije

POKAZALO ISTRAŽIVANJE /

Drijemanje tijekom dana zdravo za mozak: Može odgoditi starenje za tri ili šest godina

POKAZALO ISTRAŽIVANJE /

Drijemanje tijekom dana zdravo za mozak: Može odgoditi starenje za tri ili šest godina

RADIJE PREGRMITE /

Mnogima najslađa navika poslije posla može biti ubojita: Otkriveno je da povećava tlak, a onda i rizik od moždanog!

RADIJE PREGRMITE /

Mnogima najslađa navika poslije posla može biti ubojita: Otkriveno je da povećava tlak, a onda i rizik od moždanog!

UZ JEDNO KLJUČNO PRAVILO /

'Udarno drijemanje' je hit koji morate probati: Ekspresno punjenje baterija kad nemate vremena dugo spavati

UZ JEDNO KLJUČNO PRAVILO /

'Udarno drijemanje' je hit koji morate probati: Ekspresno punjenje baterija kad nemate vremena dugo spavati

JE LI POPODNEVNO 'UBIJANJE OKA' DOBRO ZA VAŠE ZDRAVLJE? /

Stručnjaci otkrili kako kvalitetno i produktivno drijemati

JE LI POPODNEVNO 'UBIJANJE OKA' DOBRO ZA VAŠE ZDRAVLJE? /

Stručnjaci otkrili kako kvalitetno i produktivno drijemati

UMOR JE ZEZNUTA STVAR: Ako već morate začoriti u javnosti, pobrinite se da vas ne fotkaju - oni nisu i sada žale

UMOR JE ZEZNUTA STVAR: Ako već morate začoriti u javnosti, pobrinite se da vas ne fotkaju - oni nisu i sada žale

zdravo je "ubiti oko" /

Nemate naviku drijemati poslijepodne? Predomislit ćete se

zdravo je "ubiti oko" /

Nemate naviku drijemati poslijepodne? Predomislit ćete se

DOŠLI STE S POSLA? PRAVAC U KRPE! /

Evo zašto je to najpametnije što možete učiniti za svoje zdravlje

DOŠLI STE S POSLA? PRAVAC U KRPE! /

Evo zašto je to najpametnije što možete učiniti za svoje zdravlje

Razveselit ćete se kad otkrijete koja navika snižava rizik od srčanog udara

Razveselit ćete se kad otkrijete koja navika snižava rizik od srčanog udara

popodnevno spavanje /

Kratko drijemanje je važno za sreću, ali pazite da ne pretjerate

popodnevno spavanje /

Kratko drijemanje je važno za sreću, ali pazite da ne pretjerate

Ako nemate naviku popodnevnog spavanja, predomislit ćete se kada ovo pročitate

Ako nemate naviku popodnevnog spavanja, predomislit ćete se kada ovo pročitate

ŠEFE, IDEM MALO /

UBITI OKO! U ovom gradu možete unajmiti boks za spavanje tijekom pauze na poslu

ŠEFE, IDEM MALO /

UBITI OKO! U ovom gradu možete unajmiti boks za spavanje tijekom pauze na poslu

IDU VAM NA ŽIVCE OBJAVE NEKIH PRIJATELJA NA FACEBOOKU? /

Uskoro stiže rješenje koje su mnogi čekali

IDU VAM NA ŽIVCE OBJAVE NEKIH PRIJATELJA NA FACEBOOKU? /

Uskoro stiže rješenje koje su mnogi čekali

POPODNEVNA SIESTA POMAŽE, ALI U TOČNO ODREĐENO VRIJEME: /

Evo u koliko sati trebate sve pauzirati - i prileći

POPODNEVNA SIESTA POMAŽE, ALI U TOČNO ODREĐENO VRIJEME: /

Evo u koliko sati trebate sve pauzirati - i prileći

UMORNI STE, A ŽELITE BITI FIT? /

Ova vrsta tečaja sastoji se samo od 45 minuta spavanja, ali ima smisla

UMORNI STE, A ŽELITE BITI FIT? /

Ova vrsta tečaja sastoji se samo od 45 minuta spavanja, ali ima smisla

10 DO 20 MINUTA JE DOVOLJNO: /

Ubijanje oka nakon ručka ne smije trajati predugo

10 DO 20 MINUTA JE DOVOLJNO: /

Ubijanje oka nakon ručka ne smije trajati predugo

Popodnevna siesta /

Drijemanje poslije ručka može potaknuti produktivnost, ali ne smije biti predugo

Popodnevna siesta /

Drijemanje poslije ručka može potaknuti produktivnost, ali ne smije biti predugo

SLOBODNO UBIJTE OKO: /

Sat vremena popodnevnog spavanja čini čuda za vaš mozak

SLOBODNO UBIJTE OKO: /

Sat vremena popodnevnog spavanja čini čuda za vaš mozak

PET ZAŠTO I PET KAKO: /

Jako, jako dobri razlozi da nakratko 'ubijete oko' svako popodne

PET ZAŠTO I PET KAKO: /

Jako, jako dobri razlozi da nakratko 'ubijete oko' svako popodne

UBIJTE OKO, TO JE JAKO ZDRAVO: /

Želite si dobro? Onda svako popodne malo odspavajte

UBIJTE OKO, TO JE JAKO ZDRAVO: /

Želite si dobro? Onda svako popodne malo odspavajte

DVA TIPA LJUDI: /

Ekspresno buđenje ili ekstremno zlostavljanje funkcije 'snooze'

DVA TIPA LJUDI: /

Ekspresno buđenje ili ekstremno zlostavljanje funkcije 'snooze'

NA RADOST MNOGIH: /

Jako dobar razlog da poslijepodne malo ubijete oko

NA RADOST MNOGIH: /

Jako dobar razlog da poslijepodne malo ubijete oko

Ponašanje mačaka: Mislite da je ono što čini vaša mačka čudno? Ma i za to postoji objašnjenje

Ponašanje mačaka: Mislite da je ono što čini vaša mačka čudno? Ma i za to postoji objašnjenje

Totalno čudne, ali iznimno djelotvorne zdravstvene metode

Totalno čudne, ali iznimno djelotvorne zdravstvene metode

Ulovio vas je poslijepodnevni umor? Evo zašto biste trebali malo 'ubiti oko'

Ulovio vas je poslijepodnevni umor? Evo zašto biste trebali malo 'ubiti oko'

Na radnom mjestu ste? Slobodno odspavajte

Na radnom mjestu ste? Slobodno odspavajte

'Tajnovite' stvari koje vaš muž radi kad je sam

'Tajnovite' stvari koje vaš muž radi kad je sam

Čačić drijemao na sjednici Vlade

Čačić drijemao na sjednici Vlade

Što se događa kad pilot malo pridrijema...

Što se događa kad pilot malo pridrijema...

Tajne dugovječnosti pokupljene širom svijeta

Tajne dugovječnosti pokupljene širom svijeta

Pet grešaka zbog kojih vas muči nesanica

Pet grešaka zbog kojih vas muči nesanica

Mladi duže spavaju jer su premalo izloženi suncu

Mladi duže spavaju jer su premalo izloženi suncu