Jedite hranu koja ograničava zasićene masti i kolesterol. Uzimajte bilo koje lijekove za liječenje zdravstvenih stanja koje imate.
Rade li vam lijekovi na recept više štete nego koristi? Pri pojavi ovih simptoma treba odmah prekinuti terapiju, ali...
Stručnjaci navode da pojedini lijekovi mogu imati toksične nuspojave, čak i ako se uzimaju po receptu.
7. Mučnina
Osim toga, liječnica upozorava da nikada ne bismo smjeli ignorirati još četiri nuspojave kao što su:
Krv ili sluz u izmetu, kao i jaki bolovi u trbuhu ili povraćanje, također su znakovi da trebate posjetiti liječnika.
2. otežano disanje
3. zamagljen vid
U tim slučajevima je potrebno da se terapija prekine, ali nikada na vlastitu ruku. S obzirom na to da se spomenuti simptomi najčešće javljaju kod starijih osoba, oni ih uglavnom pogrešno shvaćaju, misle da je riječ o procesu starenja, a ne o lijekovima.
Stručnjaci savjetuju kako je najbolje da vodite evidenciju o simptomima koji su uzrokovani lijekovima koje uzimate, uključujući dodatke prehrani i lijekove bez recepta.
Sve što primijetite, obavezno recite svojem liječniku jer će on najbolje moći odlučiti koji lijekovi se smiju koristiti, a koje biste trebali prestati uzimati.
Većina nas pije lijekove koje nam liječnici prepišu, a ponekad nismo ni svjesni da nam nanose više štete nego koristi.