FREEMAIL
Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
freemail
PRONAĐITE NAJBLIŽI BAZEN /

Počnite redovito plivati i doživjet ćete ovih osam pozitivnih stvari: Čak i 30 minuta može napraviti velike promjene

3. Moglo bi poboljšati vaš kapacitet pluća: Plivanje je izvrstan kardiovaskularni trening jer zahtijeva od srca da pumpa kisik do mišića kako bi se olakšalo kretanje. Kako nastavljate plivati, vašim mišićima je potrebno više kisika, zbog čega vam se otkucaji srca ubrzavaju kako biste zadovoljili zahtjeve.
Foto: Shutterstock
3. Moglo bi poboljšati vaš kapacitet pluća: Plivanje je izvrstan kardiovaskularni trening jer zahtijeva od srca da pumpa kisik do mišića kako bi se olakšalo kretanje. Kako nastavljate plivati, vašim mišićima je potrebno više kisika, zbog čega vam se otkucaji srca ubrzavaju kako biste zadovoljili zahtjeve.
6 /17
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx

Plivanje je jednostavna i učinkovita metoda treninga koja može koristiti svima bez ikakvih problema.

9.5.2023.
7:20
Magazin.hr
Shutterstock
PlivanjeZdravlje
Najnovije
Najgledanije
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden

nginx
×
PRONAĐITE NAJBLIŽI BAZEN /
Počnite redovito plivati i doživjet ćete ovih osam pozitivnih stvari: Čak i 30 minuta može napraviti velike promjene