'Naravno, bijeli luk je super namirnica, koja je u Europu donešena još prije 7.000 godina. Ona se u prehrani koristi i kao začin i kao dodatak prehrani, međutim, itekako ako se pravilno koristi, zbog svojih svojstava, može biti i lijek', rekla je dr. Obradović.
Češnjak vam može pomoći samo ako ga pravilno koristite: Liječnica upozorava da jedna skupina ljudi treba biti na oprezu
Kako kaže, njegova sumporna jedinjenja od koga potječe onaj jak miris, utječu na zdravlje ljudskog organizma.
'One prije svega smanjuju krvni pritisak, djeluju na smanjenje triglicerida i lošeg kolesterola. Povoljno djeluju na kardiovaskularni sistem. Ponaša se tako kao da je prirodni antibiotik, to je "mašina" za uništavanje mikroba, od kandide do helikobakterije.', rekla je dr. Obradović.
Ona ističe da se on ponaša kao antikoagulantno sredstvo. Dodaje da je sve to ukoliko se konzumira na točno određen način i u određenim granicama.
'Ljudi mogu napraviti i kontraindikacije, ako pretjeruju s upotrebom i ako ga koriste na pogrešan način', rekla je doktorica.
Doktorica je upozorila da nikako ne treba uzimati savjete a interneta od nekih ljudi koji preporučuju kako da se koristi, a nisu liječnici.
'Bitno je da znamo kako da ga koristimo i u kojim količinama, jer može imati i kontraindikacije', rekla je doktorica. Ona je upozorila ljude koji piju antikoagulantnu terapiju, da ne pretjeruju s upotrebom bijelog luka, jer on paralelno s unošenjem lijekova, može još više razrijediti krv.
Bijeli luk je izuzetno zdrava namirnica, ali ukoliko se koristi pogrešno ili previše, može dovesti do kontraindikacija, rekla je za srpske medije liječnica Biserka Obradović. Obradović je rekla da i danas, kao što je to bilo nekada, imamo ljude koji kažu da preko zime nasjeckaju slanine i bijelog luka, i da ih to štiti od prehlade i gripa.