6 neobičnih stvari koji vam se događaju tijekom menstrualnog ciklusa: Sad će vam mnoge stvari biti jasnije, ali i lakše podnijeti

1. Hipokampus zapravo raste u veličini: Studija je pokazala da kada razina estrogena raste, hipokampus raste u veličini. Ove moždane promjene zapravo utječu na ponašanje žena. Istraživači su zaključili da ako su žene u određenim fazama svog ciklusa posebno osjetljive na promjene u svom ponašanju, to može biti dobro vrijeme za terapiju za borbu protiv promjena raspoloženja.

4. Menstrualni grčevi se mogu širiti: Ne, ovo nije šala. Menstrualna bol može doslovno putovati. Ponekad možete osjetiti grčeve na mjestima kao što su noge. Dio zdjelice "sastavljen je od mreže živaca", a kada se pojavi bol, ona također utječe na vaše noge, donji dio leđa i stražnjicu. Štoviše, gubitak esencijalnih minerala tijekom razdoblja (poput željeza, magnezija i kalija) iscrpljuje tijelo, a mišići reagiraju spazmima ili grčevima. Liječnici također kažu: “To je kao gnijezdo gdje su grančice isprepletene. Dakle, ako nešto iritira s jedne strane, poput trbuha, možete to jednako lako osjetiti i s druge strane, poput donjeg dijela leđa.

5. Vaš menstrualni ciklus može utjecati na vaš glas: Ovo nije dobra vijest za pjevačice, ali studija je pokazala da tijekom menstruacije možete doživjeti predmenstrualni vokalni sindrom, što znači gubitak vokalne snage i smanjenu sposobnost pjevanja. Suhe glasnice mogu još više otežati kontrolu vibrata.

6. Mjesečnice vam se pogoršavaju kada je hladno: Prema liječnicima, žene se žale na pogoršanje menstruacije zimi. Hladno vrijeme također može utjecati na duljinu ciklusa. Ljeti je ciklus kraći za 0,9 dana.