5.Gutate puno sluzi: Koliko god mogli, nikada nećete moći prestati gutati gomilu sluzi cijeli dan. To je uistinu odvratan trik kojim se naša tijela poigravaju s nama. Tijekom razdoblja od 24 sata, naše tijelo proizvodi 1,5 litara sluzi. Ako baš želite,natočite 7,8 čaša vode kako bi si vizualizirali koliko je to. Toliko sluzi vaše tijelo napravi u jednom danu. Bez razmišljanja o tome, proizvodimo sluz u ustima, grlu i nazalnim prolazima koja djeluje kao mreža ili barijera za neželjene čestice u našem tijelu. Ako se oduzme koliko od toga ispušete u maramicu ( a u tom slučaju proizvodnja je često povećana), sve ostalo progutate