Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
ISTOPITE BLAGDANSKE KALORIJE /

10 zlatnih trikova za mršavljenje bez teretane koje vam neće otkriti nijedan trener

8. Odgađanje alarma - Mnogi od nas postavljaju više alarma za buđenje, ali odgoda alarma zapravo može imati štetne učinke. Zdravije je probuditi se na prvi alarm, jer drijemanje uzrokuje da tonemo u san i iz njega, zbog čega se osjećamo pospanije kada se stvarno probudimo.
Foto: Shutterstock
8. Odgađanje alarma - Mnogi od nas postavljaju više alarma za buđenje, ali odgoda alarma zapravo može imati štetne učinke. Zdravije je probuditi se na prvi alarm, jer drijemanje uzrokuje da tonemo u san i iz njega, zbog čega se osjećamo pospanije kada se stvarno probudimo.
2 /10
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Blagdani su iza nas. Uživali ste u sarmama, pečenju, francuskoj salati i kolačima. Brdu, brdu kolača. I kalorija - koje nekako trebate istopiti. Osim detoksikacije organizma, razmišljate i o teretani. No, prije nego što uopće platite mjesečnu članarinu u teretani, poslušajte savjete koje vrlo vjerojatno nećete čuti od svog osobnog trenera.

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Pogledaj još galerija
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx