Nemojte podcjenjivati snagu lubrikanta. Nisu samo za žene koje imaju problema s vaginalnom suhoćom – lubrikant znači bolji i dulji seks za sve. Smanjenjem trenja i jačanjem osjeta – može se dovesti do jače stimulacije i boljeg seksa. Pomoći će i kad se krenete igrati sama sa sobom, isprobajte!

Za kvalitetan seks najvažnija je komunikacija. Možda partnerica voli neke kinky stvari, a vi to možda nikad nećete saznati jer ne razgovarate otvoreno o seksu i onome što vas pali. A u istraživanju u kojem su žene trebale navesti najvažnije faktore za uspješnu vezu i seksualno zadovoljstvo, na prvom mjestu je komunikacija.

Većina stručnjaka se slaže kako zatrpan raspored znači da morate zakazati vrijeme za seks inače ga neće uopće biti, a to nitko ne želi, zar ne? Iako se možda ne čini spontano, razmislite kada ste posljednji put bili nepredvidivi, divlji i spontani. Zato se nemojte opterećivati već zakažite seks sa svojim dragim.

Nedavno istraživanje u Americi je pokazalo da su žene koje su koristile vibrator ili neku drugu igračku za seks posljednjih 30 dana izjavile da su u seksu zadovoljnije, a ono što im je najvažnije je uzbuđenje, lubrikant, orgazam i seksualno zadovoljstvo. Veličinu penisa ne spominju. Osim toga, žene koje koriste igračke za seks imaju više samopouzdanja, a ako ih koriste s partnerom, sljedeći put kad će se 'igrati' same mislit će na vas.

S vremenom seks može postati pomalo monoton ako radite uvijek istu rutinu. Budite spontani i začinite stvari. To održava seks (i vezu) zabavnim i uzbudljivim! Vjerovali ili ne… također možete biti spontani kada planirate seks. Kako? Odaberite slučajni datum i vrijeme, a ostalo neka se dogodi spontano.

Zabavite se i otklonite pritisak postizanja orgazma svaki put kada vodite ljubav. Izgubite se u trenutku kako biste se mogli potpuno prepustiti i opustiti. Uživajte u svakom osjećaju, svakom trncu, svakom golicanju, svakom poljupcu... Pomicanjem fokusa možete uživati ​​u maksimalnom užitku.